Yoga is an ancient practice, harnessing the breath and strengthening the body to boost physical health and mental wellbeing. Whether you want to relax, become more flexible or get in touch with your spiritual side, this book will show you the way... Zobraziť viac
What is talent? How do you get the best out of yourself? What are the secrets of leadership? In Edge, Ben Lyttleton gets unprecedented access to some of the world's top football clubs to discover their innovative methods for developing talent ... Zobraziť viac
Martina wants to be the best gymnast in the world. But so does everyone around her... Zobraziť viac
Running can be a spiritually enriching activity, as well as a physical one-reconnecting us to our breath, our bodies, and the natural world around us with every steady step. Mindful Thoughts for Runners explores the ways in which running offers ... Zobraziť viac
The definitive guide to yoga in everyday life from B.K.S. Iyengar, the world's most respected yoga teacher. B.K.S. Iyengar has devoted his life to the practice and study of yoga... Zobraziť viac
Growing up in Dublin, John Kavanagh was a skinny kid who was frequently bullied. After suffering a bad beating when he intervened to help a woman who was being attacked, he decided he had to learn to defend himself.... Zobraziť viac
Hey, Boston Red Sox fans! Get ready to test your knowledge of your favorite team. The Ultimate Boston Red Sox Baseball Challenge is a seven-game World Series of entertainment, each a full nine... Zobraziť viac
'Bill Bryson on two wheels' IndependentScaling a new peak of rash over-ambition, Tim Moore tackles the 9,000km route of the old Iron Curtain on a tiny-wheeled, two-geared East German shopping bike. Asking for trouble and getting it, ... Zobraziť viac
For much of the past decade, William Skidelsky has not been able to stop thinking about Roger Federer, the greatest and most graceful tennis player of all time. It's a devotion that has been all-consuming. In Federer and Me, ... Zobraziť viac
Splň si svůj sen a staň se triatlonistou Petr Vabroušek je přední světový triatlonista, který absolvoval téměř dvě stovky dlouhých ironmanů, stovky půlmaratonů a dalších závodů, jako třeba maraton na obou pólech... Zobraziť viac
Praktické rady a cvičení pro gaučové sportovce, stárnoucí atlety či jakékoli jiné bytosti, které potřebují být trošku pružnější než právě jsou. Tato kniha přináší zábavný a přátelský pohled na cvičení jógy v pohodlí... Zobraziť viac
„V jednu chvíli jsem byl král a měl všechno, pak přišla jedna rána za druhou a já o vše důležité přišel,“ říká Tomáš Řepka. „Patřilo mi to.“ Neuvěřitelný životní příběh drsného fotbalisty. Ve své třetí knize... Zobraziť viac
Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech... Zobraziť viac
Chcete maximálně zlepšit sílu, rychlost a vytrvalost v běhu? Tato kniha vám ukáže, jak zlepšit výkon zvýšením síly svalů a optimalizací běžeckého pohybu, jak minimalizovat riziko zranění a jak zlepšit krokový cyklus, abyste... Zobraziť viac
Sestavy cvičení k udržení perfektního zraku Zrak dnešního člověka vlivem nadměrného využívání moderních technologií a pod náporem umělých světel trpí víc než kdy jindy. Rychle se unavují, postupně degenerují a my trpíme... Zobraziť viac
Populárně vědecky napsané poutavé čtení – i když se některá dramata, která popisuje, odehrála před mnoha miliony let. Zobraziť viac
André Van Lysebeth za svého života vydal šest knih; v tomto díle se zabývá některými praktickými problémy při cvičení jógy a věnuje se řadě dalších ásan se specifickými účinky. Zobraziť viac
Umění rychlejšího běhu spolu s e-knihou Moja cesta ultra len za polovicu! Zobraziť viac
Napadne vám občas, že sa málo smejete? Smiech má na človeka blahodarný účinok. Pôsobí ako prevencia duševných a fyzických chorôb a napomáha pri ich liečbe. Vyskúšajte jogu smiechu a pozorujte rozdiel sami na sebe... Zobraziť viac
Moje cesta do Sparty je příběh o běhu z Athén do Sparty, který byl inspirovaný antickou legendou o běžci Feidippidopvi, jenž v roce 490 př. n. l. tuto vzdálenost zdolal za 36 hodin. Karnazes, autor fenomenálního bestselleru... Zobraziť viac
