Existuje život bez bolesti chrbta či nôh? Dá sa dosiahnuť bez liekov? Je potrebné zranenia vždy fixovať alebo ich niekedy treba radšej rozhýbať? ... Zobraziť viac
Herečka, moderátorka a vytrvalostná bežkyňa Lenka Vacvalová prekonáva na 770 kilometrov dlhej trase náročný terén i samu seba. Cesta hrdinov Slovenského národného povstania je najdlhšia turistická trasa na Slovensku a zároveň zážitok na celý... Zobraziť viac
Ruský odborník na silu a bývalý inštruktor osobitných jednotiek Pavel Tsatsouline po prvý raz zhromaždil mnohé z týchto náročných techník do jedného didakticky prepracovaného celku... Zobraziť viac
Prečo je pohyb dôležitý? Ako pomáha deťom, rekreačným športovcom a profesionálom? Ako športovať správne, aby ste si neublížili? ... Zobraziť viac
Neznámy Kimi Räikkönen je príbeh človeka pochádzajúceho zo skromných pomerov, ktorý prerazil až na vrchol nezvyčajnej profesie jazdca formuly 1. Dočítate sa veľa o jazdení, rodine, dôvere, voľnom čase a o dramatických okamihoch v doterajšom živote... Zobraziť viac
Michael Schumacher nepochybne patrí medzi najlepších jazdcov v histórii Formuly 1. Vo svojom ikonickom červenom Ferrari dominoval pretekárskym okruhom aj srdciam miliónov fanúšikov po celom svete... Zobraziť viac
Telo, najpredávanejšia príručka uznávaného osteopata a výkonnostného trénera Jamesa Daviesa spolupracujúceho so svetoznámymi športovcami, vás naučí, ako uzdraviť vlastné telo a ako ho udržať silné a odpočinuté... Zobraziť viac
Nie každý má možnosť cvičiť s Marošom Molnárom naživo, ale vďaka tejto knihe môže mať každý jeho rady poruke a meniť sa deň čo deň. Tak čo si vyberiete - gauč alebo šťastie? ... Zobraziť viac
Cesta ľadového muža ponúka nielen vedecké dôkazy, ale aj konkrétne kroky, vďaka ktorým si môže každý zvýšiť odolnosť voči chorobám a naštartovať liečebné procesy vo vnútri tela. Zistite, ako na ľadové dlane a chodidlá či kŕčové žily... Zobraziť viac
Čo vám bráni v tom, aby ste mali také telo, aké chcete?... Zobraziť viac
Séria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia dneška. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa osvedčenej koncepcie Marka Laurena: bez prístrojov, na ľubovoľnom obľúbenom mieste a iba hmotnosťou... Zobraziť viac
Doktor Hawkins sa viac ako dvadsať rokov zaoberal metódou založenou na princípoch kineziológie a analyzoval celé spektrum úrovní ľudského vedomia. Vytvoril tzv. Mapu vedomia, na základe ktorej môže každý z nás lepšie pochopiť stav vedomia,... Zobraziť viac
Vyrastal v nájomnom byte na najchudobnejšom predmestí švédskeho mesta Malmö, ako syn imigrantov z Juhoslávie. Jeho otec bol moslim, ktorého bosnianska dedina bola etnicky vyhladená... Zobraziť viac
V Nemecku narodený fitnesový profesionál Mark Lauren pripravoval na nasadenie elitné armádne jednotky špeciálnych operácií USA. Vyvinul mimoriadne účinnú tréningovú koncepciu... Zobraziť viac
To, že sa budú diať zázraky, bolo vpísané do hviezd ešte predtým, než sa narodil. Bola to veštba, osud či šťastena? Už pri prvých krôčikoch na trávniku bolo jasné, že tento chlapec je výnimočný... Zobraziť viac
Joga zvieratká je detská kniha, ktorá prepája ilustrácie, veselé básničky a pohyb. V knihe sa nachádza 30 jednoduchých jogových polôh, ktoré zvládnu aj tí najmenší, a inštruktormi sú milé zvieratká oblečené do naozajstných jogových „outfitov“. Zobraziť viac
Knižka Neznášam behanie, pridáte sa? je plná múdrostí, humoru, osobitého štýlu, tipov, citátov a obsahuje tiež viac než šesťdesiat názorných diagramov. Mentor, v ktorom sa sčasti nájde každý, v nej čitateľovi odovzdá dôležité posolstvo o motivácii... Zobraziť viac
100 rokov JAMES je unikátna publikácia podrobne mapujúca históriu slovenského horolezectva a jeho zastrešujúcej organizácie – Slovenského horolezeckého spolku JAMES. Na viac ako 400 stranách sa dočítate o tom, ako sa z nenápadného zoskupenia... Zobraziť viac
Pre Deana Karnazesa je beh o vzťahu bežca a trate. Nie je to inventúra úspechov, ale dobrodružstvo a príbeh na pokračovanie, ktorý rozpráva ďalej s každým ďalším dňom a krokom na trati. Kniha V stave totálnej eufórie ponúka dobrodružstvo plné ... Zobraziť viac
Kniha Expedícia Vysoké Tatry 1955 približuje prostredníctvom brilantných čiernobielych fotografií Vladimíra Koštiala Prvý kolektívny prechod hlavného hrebeňa Vysokých Tatier v zimnom období, ktorý zorganizovali slovenskí horolezci pod vedením... Zobraziť viac
