Kniha o Alexandrově technice ukazuje, jak změna postavení vašeho těla dokáže ovlivnit celý život - posílit mysl a tělo, podpořit sebevědomí a pozitivní vztah k životu a předcházet onemocněním. Člověk, který má zdravé... Zobraziť viac
Od nejprodávanější autorky New York Times přichází nový, samostatný román. Člověk by neměl toužit po někom, kdo ho mučí. Můj nevlastní bratr Elec se k nám přestěhoval, když jsem byla v posledním ročníku na střední... Zobraziť viac
Osmnáct let se snažil Ed Viesturs dosáhnout na svatý grál alpinismu: stanout na vrcholu všech osmitisícových hor planety bez pomoci umělého kyslíku. Je to neobyčejně opatrný horolezec, který se neváhal otočit a sestoupit zpět sotva... Zobraziť viac
Československá zpravodajská služba byla ve třicátých letech minulého století pověstná svou vysokou profesionalitou a výkonností. Když se v roce 1933 dostali v sousedním Německu k moci nacisté a v tom samém roce se v ČSR etablovala... Zobraziť viac
Na trhu je habaděj knih o běhání, které jsou psané skalními běžci pro skalní běžce. Ale tohle není jedna z nich. Autor píše o tajemstvích lidské vytrvalosti jako student sportovní vědy, sportovní fanoušek a dychtivý pozorovatel... Zobraziť viac
Neprůstřelný plán, jak pomocí biohacků odemknout plný potenciál svého mozku. Vynálezce „Neprůstřelné kávy“ (Bulletproof Coffee) a autor bestselleru The Bulletproof Diet přichází s revolučním plánem jak vylepšit vaši schopnost .. Zobraziť viac
Americký běžec Hal Koerner je podle časopisu Outside nejšťastnější běžec na světě, a navíc se slušnou řádkou titulů. Ať spojení "nejšťastnější běžec" znamená cokoli, faktem je, že Koerner patří k nejlepším... Zobraziť viac
Basketbalová superstar Kobe Bryant líčí ve své první – a skvěle hodnocené knize – cestu k úspěchu. Nesmírná píle, promýšlení detailů sportovní přípravy i podrobný rozbor zápasů a jejich klíčových momentů spolu... Zobraziť viac
Tato knížka čtenářům pomůže zvládnout strach, stres a úzkost, kterou zvláště v posledním čase zažívá hodně lidí. Jsou zde popsány a obrazem dokumentovány jednotlivé pozice, které pomáhají k uvolnění, zklidnění a relaxaci. Zobraziť viac
Snad žádný jiný sport u nás v poslední době nezaznamenal takový nárůst popularity jako MMA. Smíšená bojová umění se však v Česku neobjevila jako blesk z čistého nebe – mají za sebou minimálně 20 let historie. Zobraziť viac
Adam Ondra vylezl v roce 2016 stěnu Dawn Wall v Yosemitském národním parku. Tou dobou měl ale český lezec za sebou už řadu úspěchů. Pravidelně vyhrává závody světového poháru, láme rekordy a je favoritem olympijských her v Tokiu. Zobraziť viac
Jedinečný pohled do světa koní od péče o ně a jejich výchovy až po potěšení z jízdy... Zobraziť viac
Cvičení, masáže a rady, které kniha Cvičíme v těhotenství předkládá, pomáhají budoucím maminkám získat více energie a síly před porodem a přispějí k tomu, aby se cítily méně unavené. Zobraziť viac
Tato publikace je určena studujícím, budoucím učitelům tělesné výchovy, je tedy směrována především na základní informace o střeleckém sportu a na výcvik a sportovní činnost mládeže... Zobraziť viac
Ať už jsi brankář, nebo útočník či v obraně, přijmi tuto výzvu a staň se profíkem! Trénuj s těmito 30 kartami sílu, vytrvalost a vypiluj si techniku. Nauč se super triky a úspěch se co nevidět dostaví. Tyto úkoly jsou jako na míru pro tebe... Zobraziť viac
Kniha je praktickým a nadčasovým průvodcem světem oblečení pro orientální tance. Autorky shrnuly jsme svoje zkušenosti a základní teorii o nejčastěji vyučovaných stylech orientálního tance a popisují jejich typické znaky a vhodné kostýmy. V druhé části... Zobraziť viac
Chcete maximálně zlepšit sílu, rychlost a vytrvalost v běhu? Tato kniha vám ukáže, jak zlepšit výkon zvýšením síly svalů a optimalizací běžeckého pohybu, jak minimalizovat riziko zranění a jak zlepšit krokový cyklus, abyste měli rychlejší časy... Zobraziť viac
Fotbal je nejoblíbenější sport na světě a toho, kdo v něm chce být nejlepší, čeká náročná cesta plná dřiny a pravidelného tréninku. Zápisník, který pro tebe připravil zkušený fotbalový hráč a trenér, ti se vším pomůže. Díky němu se budeš moct... Zobraziť viac
Dozvíte se o strategických výměnách, které ovlivnily týmy na mnoho sezon dopředu. Také uvnitř najdete nejdůležitější týmové statistiky, historické rekordy, přečtete si, jak je v jednotlivých klubech draho pro fanoušky ... Zobraziť viac
