Príbeh o tom, ako sme sa prepracovali od liečebných postupov antického Grécka až po moderné prípravky, je plný fascinujúcich kontrastov. Kniha Od Elixírov po lieky je nabitá zaujímavými a užitočnými informáciami. Ponúka prehľad ... Zobraziť viac
Ako si poradiť s úzkostnými myšlienkami? Ako zvládnuť silné emócie? Ako upokojiť nervový systém? Ako sa konfrontovať so strachom?... Zobraziť viac
Doktorka a zakladateľka Inštitútu pre medicínu zameranú na svalstvo prichádza s prevratnou teóriou, v ktorej dokazuje, že pre naše zdravie a dlhovekosť majú svaly obrovský význam... Zobraziť viac
Máme ich všetci bez ohľadu na vek, pohlavie alebo vyznanie. Môžu byť strašidelné, vtipné, šteklivé aj úplne nezmyselné – a všetky pritom majú zásadný význam pre náš mozog a duševné zdravie.... Zobraziť viac
Dobré rady starej mamy prinášajú múdrosť a tradície do dnešného moderného života. V knihe nájdete osvedčené recepty a rady, ktoré sa už pred rokmi využívali na každodenné ťažkosti. Mnohé z nich sú stále aktuálne a praktické... Zobraziť viac
Moderná príručka o pohybe pre silné telo bez bolesti, bystrejšiu myseľ a lepšiu odolnosť voči stresu... Zobraziť viac
Jednoduchá, akčná a vtipná príručka pre rodičov, ktorí chcú zo svojich detí vychovať poctivých, dobrosrdečných, seba - vedomých a samostatných ľudí, ktorí možno jedného dňa zachránia svet... Zobraziť viac
Vydavateľstvo Ikar Vám ponúka krásnu praktickú knihu, ktorá sa komplexne venuje bylinkám: ich organickému pestovaniu a zároveň všestrannému využitiu v podmienkach každej domácnosti. Zobraziť viac
V nejednej rodine z generácie na generáciu kolujú obľúbené recepty, ktoré sú zapísané v malých či veľkých zošitoch, a je prirodzené, že strážcami tohto pokladu sú naše babičky. Dlhé roky všetko prepisujú, aby svojim deťom a vnúčatám odovzdali... Zobraziť viac
Príručka predstavuje aloe vera ako zázračnú ľaliovitú rastlinu z púšte. Jej listy obsahujú gél, ktorý mimoriadne podporuje imunitu... Zobraziť viac
Skúsený britský osteopat a prírodný liečiteľ využil svoje skúsenosti, aby nás zasvätil do tajomstiev voňavého sveta byliniek. Približuje ich bohatý výber, predkladá príklady ich uplatnenia v starostlivosti o zdravie, skrášľovaní, ale aj v kulinárskej obla Zobraziť viac
Základná príručka o využívaní byliniek pre zdravie a pohodu. Zobraziť viac
Kniha pozostáva z 2 časí. Prvá časť popisuje najrozličnejšie zdravotné ťažkosti a odporúčania, ako ich riešiť v duchu klasickej medicíny... Zobraziť viac
21 základných stratégií, ako si prostredníctvom spánku zabezpečiť výkonnejšie telo, pevnejšie zdravie a úspešnejší život... Zobraziť viac
Napriek tomu, že škodlivé látky sa v súčasnom svete nachádzajú všade okolo nás, teda aj v potrave, stále sa dostatočne nezaujímame o to, čo jeme. Škodliviny v potravinách sú pritom veľmi nebezpečné, pretože spravidla sa vyskytujú v malých dávkach... Zobraziť viac
Slovensko patrí medzi krajiny s najvyššou spotrebou liekov na svete. Podľa nej by sme mali byť všetci zdraví a fit. No je to naozaj tak? Ľudstvo, ale aj zvieratá po celé tisícročia používali na liečenie rôznych neduhov dary prírody... Zobraziť viac
Vybudujte si správne držanie tela, získajte silu, zlepšite svoj výkon, zbavte sa bolestí a nadobudnite sebadôveru! Na tejto ceste vás bude sprevádzať popredný odborník na manuálnu terapiu Aaron Alexander... Zobraziť viac
V dnešnom pretechnizovanom, uponáhľanom svete je človek vystavený mnohým nástrahám, a tým aj nebezpečným zraneniam. Od detstva by mal preto vedieť, ako sa im možno vyhnúť, ale aj to, ako treba človeku ohrozenému na zdraví či na živote pomôcť. Lebo... Zobraziť viac
Kniha zhŕňa základné informácie o niektorých najznámejších a najčastejšie sa vyskytujúcich prírodných biologicky aktívnych látok, najmä rastlinného pôvodu... Zobraziť viac
Praktická kniha, pomocou ktorej čitatelia dokážu sami identifikovať liečivé byliny, naučia sa pravidlá prípravy čajov a iné spôsoby využitia. V tejto knihe sa venuje autorka aj ovocným a zeleninovým šťavám, rôznym semenám, okrem toho obsahuje samotnú... Zobraziť viac
