TU je nová Knižná akcia mesiaca, klikni a pozri

Knihy o zdraví a životnom štýle

Našli sme 2617 titulov

Keď telo povie nie

Keď telo povie nie

Gábor Maté, NOXI (2024)
Ako si skrytý stres vyberá svoju daň

Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú kapacitu, má vplyv aj na naše fyzické zdravie... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,09€

Obklopený idiotmi

Thomas Erikson, Motýľ (2019)
Vtipná príručka, ktorá zmení váš spôsob komunikácie s vaším šéfom, kolegom či dokonca manželom/manželkou

Nie každý, komu nerozumiete, je nevyhnutne idiot. Prelomová metóda vám pomôže konečne porozumieť svojmu šéfovi, kolegom či životnému partnerovi, ba dokonca vlastným deťom. Okrem toho sa veľa dozviete sami o sebe... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,56€
11,50€

V ríši hladných duchov

V ríši hladných duchov

Gábor Maté, Eastone Books (2023)
Blízke stretnutia so závislosťou

Tiež ste presvedčení, že závislosť sa vás netýka, lebo ani vy, ani vaši blízki nemáte problém s drogami či alkoholom? V takom prípade je tento medzinárodný bestseller, ktorý získal viacero ocenení, určený možno práve vám... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,16€

Medicína výživy 1+2

Medicína výživy 1+2

Boris Bajer, Centrum výživy (2023)
Limitovaná edícia

Debut so špeciálnou obálkou a pokračovanie s infografickými bonusmi pre čitateľov. Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 2 dni.
31,52€

Metóda Wima Hofa

Metóda Wima Hofa

Wim Hof, Motýľ (2020)
Aktivujte svoj fyzický aj mentálny potenciál a prekonávajte vlastné limity

Wim Hof, prezývaný Ľadový muž, je držiteľ viacerých svetových rekordov vo vytrvalosti a pobyte v chlade. Prínosy jeho metódy, ktorú využívajú milióny ľudí po celom svete, potvrdilo osem univerzitných výskumov... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
11,90€

Vystúpte z kolotoča diét

Vystúpte z kolotoča diét

Michal Páleník, Michal Páleník (2022)
8-týždňový návod ako pomocou správnych návykov vyhrať sám nad sebou

Kniha ponúka praktický návod, ako v priebehu ôsmich týždňov začať so zmenou životného štýlu. Hlavnou myšlienkou knihy je raz a navždy vyviesť ľudí zo začarovaného kruhu diét. Graficky a slovne vysvetľuje čitateľovi, čo sa v tele pri diétach deje... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 2 dni.
16,90€

Telo si pamätá

Telo si pamätá

Bessel van der Kolk, Tatran (2022)
Mozog, myseľ a telo pri liečení traumy

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia. Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
27,57€

Povedz mi, čo ťa bolí, a ja ti poviem prečo

Povedz mi, čo ťa bolí, a ja ti poviem prečo

Autor vychádza najmä z tradičnej čínskej medicíny. Najprv analyzuje náš organizmus vo všeobecnosti, a potom uvádza prehľadne... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
9,47€

Medicína výživy

Medicína výživy

Boris Bajer, Centrum výživy (2022)
Najnovšie poznatky o výžive a životospráve v informačnom chaose

Informačný chaos je fenomén súčasnej doby. Tak, ako obezita. Rady, ako sa stravovať, ako diétovať, čo jesť, čo nejesť, čo piť či nepiť, “zaručené”informácie o tom, ako hladovať, detoxovať, čistiť telo... Neodborné rady však môžu byť zdraviu škodlivé... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,89€

Fenomén barefoot

Petr Exnar, Familium (2024)
Rozhovory s osobnostmi, které propadly kouzlu barefoot

Proč Češi milují barefoot a Česká republika se stala světovou jedničkou v chůzi naboso. Kniha, kterou si musíte přečíst, ať už barefoot nosíte nebo se o tomto fenoménu chcete dozvědět více. Autorem knihy je průkopník barefoot v České republice... Zobraziť viac

🍌 Dodanie môže trvať viac ako dva týždne
25,06€
22,91€

Liečivá očista

Liečivá očista

Šiesta kniha zo série Medicínske médium. Očisty zamerané na skutočné zdravotné problémy a liečebné postupy pre ľudí trpiacich úzkosťou, depresiami, akné, ekzémom, lymskou boreliózou, .. Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
27,57€

Zdravie z vlastnej záhrady

Zdravie z vlastnej záhrady

Hanka Sekulová, Príroda (2024)
Ako si vytvoriť jedlú liečivú oázu v súlade s prírodou

Leniví záhradníci pozor! Konečne je tu dobrá správa aj pre vás. Znie to neuveriteľne, ale dokážete si predstaviť nádhernú a zdravú záhradu aj bez trhania buriny, neustáleho okopávania, hnojenia, agresívnej chémie... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,39€

Odetí do krásy

Odetí do krásy

Obdivujte spolu s nami bohatstvo slovenských ľudových krojov zo zbierky Jany Kucbeľovej, ako ich nosili naši predkovia od Záhoria až po Spiš. Ich nevídanú a neopakovateľnú krásu a rozmanitosť vám predstaví táto jedinečná kniha... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
31,52€

Zdravé črevo a trávenie

Zdravé črevo a trávenie

Ladislav Kužela, Zuzana Čižmáriková, Príroda (2021)
Mýty verzus fakty

Dielo renomovaného slovenského gastroenterológa doc. Ladislava Kuželu a Zuzany Čižmárikovej Zdravé črevo a trávenie – Mýty verzus fakty poukazuje na skutočnosť, že ľudia sa vo veciach svojho zdravia často riadia mýtmi a dezinformáciami... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,10€

Ako byť zdravý?

Veronika Folentová sa už roky ako novinárka venuje zdraviu a zdravotníctvu. Pri práci na svojej prvej knihe s názvom Ako byť šťastný? si uvedomila, ako veľmi náš celkový pocit zo života ovplyvňuje zdravie a fyzická kondícia... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
11,77€
11,00€

Co nám tělo říká

Co nám tělo říká

Miroslav Hrabica, Ing. Miroslav Hrabica (2007)
Aneb po stopách nemocí

Kniha předkládá duchovní (s jednáním související) příčiny různých onemocnění. Oproti 1. vydání má více než dvojnásobek... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
11,80€

Škodlivá medicína

Škodlivá medicína

Gunter Frank, Skalná ruža (2013)
SPIEGEL BESTSELLER Je pacient stredobodom pozornosti? Určite nie. Najprv sa musí poslúžiť celkom iným záujmom. Gunter...

Je pacient stredobodom pozornosti? Určite nie. Najprv sa musí poslúžiť celkom iným záujmom. Gunter Frank, všeobecný lekár s dvadsaťročnou praxou, žaluje... Zobraziť viac

🍌 Dodanie môže trvať viac ako dva týždne
8,30€

Liečivé rastliny z Božej záhrady

Liečivé rastliny z Božej záhrady

Maria Treben, Príroda (2022)
Prírodné recepty pre zdravých aj chorých

Snažila som sa prístupným a zrozumiteľným spôsobom zapísať všetky svoje skúsenosti s liečivými bylinkami, aby som pomohla všetkým, čo hľadajú radu a pomoc. Moje liečivé bylinky a odporúčané recepty pomohli už mnohým ľuďom v zúfalej situácii, pri... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
8,69€

Dobehni svoj mozog

Dobehni svoj mozog

Anders Hansen, barecz & conrad books (2019)
Ako cvičenie a pohyb posilňujú mozog

Existuje spoľahlivý spôsob, ako znížiť stres a úzkosť a zároveň podporiť pamäť? Zvýšiť IQ a spomaliť proces starnutia? Stať sa kreatívnejší a sústredenejší zároveň? Odpoveď je jednoduchá: hýbte sa a dobehnite svoj mozog!... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
11,50€

Krásna pleť

Caroline Hirons, Ikar (2021)
Jasná a zrozumiteľná príručka

Caroline Hirons pozná kožu. Etablovaná kozmetička a profesionálna konzultantka vie, čo robiť, čo nerobiť, čo potrebujete, a najmä čo je absolútne zbytočné. Táto kniha vás naučí, ako si vybrať produkt vhodný na váš typ pleti... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,00€
9,90€