Knihy o zdraví a životnom štýle

Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!


Podivuhodná historie sexu

Podivuhodná historie sexu (e-kniha)

Samotný sexuální akt se od dob, kdy lidé přišli na to, co kam patří, nezměnil. Na rozdíl od společensko- kulturních přístupů k tématu. Lidé jako jediní tvorové na Zemi spojují sex se studem a pocitem viny a stigmatizují určité... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,04€

300 úsměvů pro lepší život

300 úsměvů pro lepší život (e-kniha)

Slovo úsměv se v této knize objevuje přibližně třistakrát. Knížka je mladší sestrou úspěšné knihy „Léčivá moc smíchu“, která vychází od roku 2002 v opakovaných vydáních. Skládá se z několika kapitol: Usměvavé příhody, Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
10,51€

Trika od Aptáka 2

Trika od Aptáka 2 (e-kniha)

Irena Slavíková, Grada (2016)
Malujeme tekutými barvami

Tekuté barvy se dostaly do popředí zájmu při zdobení textilu, proto vznikla potřeba i jakési „učebnice“, která by byla vždy po ruce. Najdete v ní, jak s tekutými barvami co nejlépe zacházet. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
7,34€

Laboratórium

Laboratórium (e-kniha)

Gustáv Murín, Gustáv Murín
Zdravie pod mikroskopom

Táto kniha nadväzuje na knihu TAK AKO BOHOVIA, ktorá autorovi vyšla vo vydavateľstve Slovart v roku 2001, ako štúdia o vplyve objavov v biológii na náš každodenný život. Odvtedy veda pokročila, ako to dokumentoval v pravidelnej rubrike... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,80€

Kraniosakrální jóga

Kraniosakrální jóga (e-kniha)

Originální kniha české lektorky Lucie Uhlířové seznamuje čtenáře s kraniosakrální jógou. Tato metoda vychází z osteopatie a věnuje se rozvoji funkční síly, ohebnosti, uvolnění fascií, rovnováze, tekutosti a dechu. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
15,80€

Príbehy zo stola

Príbehy zo stola (e-kniha)

To nevymyslíš! Skutočné príbehy klientov počas terapií, ktoré svojou autenticitou obohatia každého čitateľa. Úsmevné i poučné príbehy z reálneho života na odľahčenie dňa od každodenných starostí... Nechajte sa nimi uniesť... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
11,87€

Láskyplné hubnutí

Láskyplné hubnutí (e-kniha)

Zuzana Douchová, Grada (2022)
Psychologický a výživový průvodce hubnutím a zdravým životním stylem pro ženy

Kniha je komplexní průvodce pro ženy, kde se naučíte, jak o sebe láskyplně pečovat v oblastech výživy, pohybu i psychiky. Je pestrá a ubírá se různými směry, ale cíl má jen jeden – vás, spokojenou, zdravou a šťastnou. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,85€

Dejte sbohem obezitě

Dejte sbohem obezitě (e-kniha)

Jason Fung, Esence (2022)
Odhalte tajemství hubnutí a zapomeňte na diety

Čím to je, že přes existenci nespočtu diet se lidstvo potýká s epidemií obezity? Počítáme kalorie, pravidelně se hýbeme, ale ručička na váze stále neklesá. V této čtivé a provokativní knize přichází doktor Jason Fung... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,28€

Drátované šperky II

Drátované šperky II (e-kniha)

Tato kniha je opravdu originální. Obsahuje totiž nejen konkrétní návody k výrobě krásných náhrdelníků, náušnic, prstenů či broží, ale najdete v ní i velmi podrobné popisy výroby jednotlivých drobných částí šperku... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
11,01€

100+1 otázek a odpovědí o prevenci nejčastějších onemocnění

100+1 otázek a odpovědí o prevenci nejčastějších onemocnění (e-kniha)

Jaká jsou nejčastější onemocnění? Jaké jsou základní postupy prevence u těchto onemocnění? Na tyto a mnoho dalších otázek vám odpoví publikace Elišky Sovové a kolektivu autorů 100+1 otázek a odpovědí o prevenci nejčastějších onemocnění. Kniha stručně... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
4,52€

S výživou zdravě po celý rok

S výživou zdravě po celý rok (e-kniha)

Prakticky denně slyšíme varování lékařů, že každý druhý člověk v České republice umírá na kardiovaskulární onemocnění. Obyvatelé naší republiky jsou na předním místě v onemocnění rakovinou tlustého střeva a konečníku... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
6,96€

Zdravá výživa pro každý den

Zdravá výživa pro každý den (e-kniha)

Jan Piťha, Rudolf Poledne, Grada (2009)
Fórum zdravé výživy

Snad každý z nás ocení zbrusu novou knihu, která vychází ze zkušeností a praxe těch nejlepších českých odborníků na výživu. Ti všichni se snaží vyvrátit nepodložené mýty o výživě, které se v české společnosti objevují... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
7,19€

Život, vesmír a všetko

Život, vesmír a všetko (e-kniha)

V príbehu medzi druhým a tretím dielom Stopárovho sprievodcu uplynulo päť rokov. Obaja hrdinovia sú stále na prehistorickej Zemi, Ford sa dočasne zblázni, aby si uchoval zdravý rozum na neskôr. Zabáva sa skákaním do jazierka a týraním... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
7,91€

A Plate Full of Health

A Plate Full of Health (e-kniha)

Mirka Mosná, Miriam Mosná
150 Great Recipes of Live Raw Food

150 great recipes for all who want to live and eat healthily while with pleasure and taste. The book is a guide for beginners as well as a rich inspiration for the more experienced. Raw food (live or raw food, or raw veganism) is a modern style meals... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
7,72€

Kuchařka při onemocnění dnou

Kuchařka při onemocnění dnou (e-kniha)

Nemoc králů, jež postihuje asi 10 % populace České republiky. Kuchařka z edice Vaříme s dietní sestrou je určená pacientům, kterým byla diagnostikována dna a vysoká hladina kyseliny močové. Kuchařka od nutriční terapeutky z IKEMu... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
7,88€

Lidství - Neuronální koreláty

Lidství - Neuronální koreláty (e-kniha)

Kniha navazuje na autorovo dílo Sociální mozek a je určena všem zájemcům o výsledky a směřování soudobé kognitivní a afektivní neurovědy - lékařům, psychologům, právníkům i filozofům. Zabývá se neuronálními a evolučními... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
8,32€

Informovaný souhlas - Proč a jak?

Informovaný souhlas - Proč a jak? (e-kniha)

Cílem publikace je zpřístupnit základní fakta o informovaném souhlasu a vysvětlit v náležitých historických souvislostech důvody jeho vzniku, podstatu jeho účelu a prezentovat problémy, které se k němu váží. Informace jsou určeny... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
4,36€

Myšlenkové mapy

Myšlenkové mapy (e-kniha)

Barry Buzan, Tony Buzan, BIZBOOKS (2014)
Probuďte svou kreativitu, zlepšete svou paměť, změňte svůj život

Myšlenkové mapy jsou nejefektivnější současnou pomůckou pro přemýšlení. Neuvěřitelně vylepší vaši inteligenci, kreativitu, komunikační dovednosti, koncentraci a paměť – každý rozměr vaší výkonnosti. Jsou klíčem, který... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
13,16€

Zhubněte se sirtfood dietou

Zhubněte se sirtfood dietou (e-kniha)

Bernd Kleine-Gunk, Grada (2020)
Jezte zdravěji a žijte lépe se sirtuiny

Sirtfood dieta - revoluce v hubnutí! Zjistěte, jak lze pomocí sekundárních rostlinných látek v jídle aktivovat enzymy sirtuiny v těle, zbavte se jednou provždy přebytečných kil a zlepšete své zdraví! Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,53€

Dějiny kosmetiky

Dějiny kosmetiky (e-kniha)

„Kosmetika — umění získati a udržeti krásu. Co jest krása? Jaký úsudek dá umělec, sochař, malíř, co soudí filosof, esthét, lékař, co říká duchovní? Posudků celá řada a každý jiný.“ Národopis ze Zlatého fondu SME. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
4,94€