Knihy o zdraví a životnom štýle

Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!


Rostlinná antibiotika

Rostlinná antibiotika

Claudia Ritter, Mladá fronta (2018)
Léčení a prevence kořením a bylinkami

Hledáte alternativy klasických antibiotik? Ta totiž stále častěji vedou k odolnosti choroboplodných zárodků nebo k poškození střevní mikroflóry. Rostlinnými antibiotiky můžete... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Tvárová gymnastika

Tvárová gymnastika

, Vydavateľstvo Michala Vaška (2017)
30 cvikov

V túžbe po pevnom a zdravom tele mnohí z nás pravidelne, či aspoň sporadicky navštívia fitness centrum, alebo si radi zacvičia v pohodlí domova. Málo z nás však vie, že rovnako, ako je dôležité precvičovať naše telo, je potrebné... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Názov: Navigátor: Ne nemocem, stárnutí a umíraní - Technologie obnovy zubů podle učení Strom života

Názov: Navigátor: Ne nemocem, stárnutí a umíraní - Technologie obnovy zubů podle učení Strom života

Obsah: Regenerace zubů - Ezoterický úvod; Tvorba a prořezávání zubů - Obecné teze; Vývoj zubů; Asociativní technologie spuštění mentálního programu obnovy zubů podle učení Strom života; Praktické cvičení... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Zdraví je v naší hlavě

Zdraví je v naší hlavě

Všeobecně se ví, že naše zdraví ovlivňuje životní styl, dědičnost a životní prostředí. Ale kromě těchto faktorů existuje velmi úzký vztah mezi zdravím a emocionálním stavem neboli psychikou člověka. Dlouhodobý stres, život pod... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Reflexologie pro začátečníky

Reflexologie pro začátečníky

Stefanie Sabounchian, Mladá fronta (2018)
Reflexologie chodidel a postupy pro zlepšení zdraví

Reflexní terapie získává v současné době velkou popularitu a proniká i do nejširší veřejnosti. Jedná se o holistický způsob léčby, známý už starým civilizacím z celého světa, který dosahuje... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Všechno, co jste vždy chtěli vědět o tom, jak být a zůstat top

Všechno, co jste vždy chtěli vědět o tom, jak být a zůstat top

Topmodelka, vášnivá dobrovolnice a mluvčí Červeného kříže, Adriana Karembeu (rozená Sklenaříková), dobyla srdce veřejnosti svou opravdovostí a velkým smyslem pro humor. Nyní přichází s osobitým návodem, jak si udržovat štíhlou... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Babičkine rady nad zlato

Babičkine rady nad zlato

, Príroda (2012)

Kniha ponúka množstvo praktických rád a zaujímavých fígľov našich babičiek overených časom. Poradia vám, ako si zjednodušiť prácu v kuchyni, v domácnosti a v záhrade, či ako sa starať o svoje zdravie a krásu. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Tetování

Tetování

Zdeňka Slaninová, Metafora (2018)
Dočasné tetovací techniky krok za krokem

Tetování bez jehel je skvělou a nebolestivou alternativou klasického tetování a dnes je doslova celosvětovým trendem. V této knize zjistíte, jak snadno ho vytvoříte pomocí šablon, obtisků, inkoustu nebo lepidla a třpytek… Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Technologie III

Technologie III

Dějiny vývoje účesů, náročná účesová tvorba, barvení a regenerace vlasů. Zásady kosmetické péče o pleť a vlásenkářství. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Myslenie uzdravuje

Myslenie uzdravuje

Kniha vychádza z jednoduchého predpokladu, že sila myšlienky dokáže hlbokým a často zásadným spôsobom ovplyvniť všetky oblasti nášho života a zdravia. Zoznámite sa s... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Jak se léčit vhodnou stravou

Jak se léčit vhodnou stravou

Jörg Zittlau, CPRESS (2017)
Co jíst či nejíst při konkrétních nemocech

Jakou vhodnou stravu, vitamíny, minerály a stopové prvky dodávat tělu při konkrétních potížích, aby se jejich projevy zmírnily, či dokonce ustoupily? Rady lékaře na 55 neduhů a chronických nemocí. Naleznete zde mimo jiné i tipy na... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Příručka beauty vlogerky

Příručka beauty vlogerky

Navrhuj, kresli a vloguj celý rok s touto originální knížkou. Šikovná kapesní příručka je rozdělena do čtyř částí podle ročních období. Naplánuj si sezónní barevné palety, navrhni si vlastní lak na nehty, vytvoř jedinečný... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Stylistkou sama sobě

Stylistkou sama sobě

Vítejte ve světě stylu! Společně nahlédneme pod pokličku módy a krásy a odhalíme tajemství skvělého vzhledu. S jednoduchými tipy a triky proměníte svůj šatník k nepoznání, zboříte pár módních mýtů a naučíte se překvapivě a originálně kombinovat... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Alzheimer jako cukrovka

Alzheimer jako cukrovka

Po mnoha letech výzkumu se dnes vědci shodují v tom, že tato obávaná nemoc začíná dávno před výskytem prvních příznaků, ale je možné ji včas zastavit. Dr. Kurt Mosetter je toho názoru, že alzheimer je výsledkem poruchy látkové... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Odevná technológia pre 1. ročník učebného odboru krajčír

Odevná technológia pre 1. ročník učebného odboru krajčír

J. Šoltésová, Expol Pedagogika (2004)
so zameraním na univerzálne šitie

Učebnica Odevná technológia 1 oboznamuje s významom predmetu odevná technológia, zariadeniami na výrobu odevov, základmi ručného a strojového šitia a žehlenia... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Spánek je umění

Spánek je umění

Spánek je nezbytná součást života – posiluje imunitní systém, vyrovnává hladiny hormonů, urychluje látkovou výměnu, zvyšuje množství fyzické energie a zlepšuje mozkové funkce... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Diabetes

Diabetes

Susanne Holstová, Ulrike Preussigerová-Meiserová, Ikar (2007)
Čo by ste mali vedieť

Cukrovke by sa dalo ľahko vyhnúť. Stačí správne stravovanie a dostatok pohybu. Ale čo robiť, keď už vám diabetes diagnostikovali?... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Vitamíny a minerály v kocke

Vitamíny a minerály v kocke

Vynikajúca edícia stručných, ale obsažných príručiek o prirodzených liečebných metódach... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Kumihimo - Módní ozdoby

Kumihimo - Módní ozdoby

, Anagram (2008)
Tradiční japonská technika splétání

V knize najdete mnoho nápadů a barevných provedení náušnic, náhrdelníků, opasků a dekorativních ornamentů zhotovených ze zářivých saténových šňůrek, lýka, kůže i jiných materiálů. Vytvoříte je pomocí v knize obsaženým novým šablonám... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Jak se vyléčit bez léků

Jak se vyléčit bez léků

Alergie, migrény, poruchy spánku a dokonce rakovina – příčinou mnoha chronických onemocnění není fyzický, ale emocionální stav, a je možné je zahnat na ústup odhalením takové příčiny a její reinterpretací... Zobraziť viac

🍎 Vypredané