Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!
Úsměv ve správnou chvíli dokáže prolomit ledy v mezilidských vztazích. Často je to právě úsměv, který stojí na počátku přátelství, spolupráce nebo i manželství. Smích nejen stmeluje rodiny a pracovní týmy, ale také pronikavě... Zobraziť viac
Víc se usmívej, jdi se projít, pusť si film. Tyto rady možná zaberou na špatnou náladu, depresi ale nevyléčí. Skutečná depresivní porucha je totiž mysl i tělo ochromující nemoc, kterou nepřelstíte vůlí. Kde jsou kořeny této... Zobraziť viac
V knihe Očami farmácie nájdete odpovede na tieto a podobné otázky, ktoré sú pre mnohých ľudí veľkou neznámou. Dočítate sa o šťastných náhodách, ktoré viedli k objavu najúspešnejších liekov, o každodennom využívaní ... Zobraziť viac
Mýdlo používáme několikrát denně a tudíž bychom neměli podceňovat vliv na naše tělo. Proto musíme mít na paměti, že průmyslově vyráběná mýdla nebo levná s nejistým původem mohou obsahovat chemikálie, které mohou uškodit naší pokožce. Autor nás v knize... Zobraziť viac
Někteří lidé kritizují antikoncepci, protože věří, že škodí zdraví. Jiní proti ní brojí z důvodů morálních či ideových. Tak jako tak dezinformací je více než dost a vyznat se v džungli pravd, polopravd, lží a pověr je velkým uměním. Kniha MUDr... Zobraziť viac
Která z žen v dnešní době netouží po hezčí postavě? V záplavě rad a doporučení ohledně zdravého životního stylu, v moři nejrůznějších diet a půstů je ovšem někdy více než problematické se vyznat. Právě ženám, které pečují o své tělo a touží po ideální... Zobraziť viac
Tato kniha je v českém a slovenském prostředí zcela unikátní. Autoři na základě mezioborového přístupu předkládají rozsáhlý materiál o celospolečensky náročném a často kontroverzním tématu konopných drog. Kniha je důsledně... Zobraziť viac
Renomovaný český autor, prof. Ing. Karel Kopec, DrSc., přináší současný pohled na nezastupitelný význam zeleniny pro zdravou výživu, v níž teprve komplexní masozeleninová strava s dostatečným zastoupením zeleniny jsou předpokladem... Zobraziť viac
Cíl Sebastiana Kneippa byl jasný - dosažení tělesné a duševní rovnováhy člověka. Šlo tedy nejen o léčbu nemocí, ale také o jejich prevenci. Osvědčená metoda je založena na několika základních pilířích - vodoléčba, pohyb... Zobraziť viac
Známá herečka, jogínka, zakladatelka nadačního fondu pro děti Yoga Help a oblíbená lektorka Petra Špindlerová konečně sepsala svůj životní a jógový příběh. Jak před lety s jógou začínala? Co ji poprvé přivedlo do Indie... Zobraziť viac
Keď sa tridsaťročný Dean Nicholson vydal zo Škótska na dobrodružný cyklovýlet po celom svete, jeho cieľom bolo dozvedieť sa čo najviac o našej planéte. Tri mesiace po odchode z domu však na odľahlej ceste v horách medzi Čiernou Horou... Zobraziť viac
Tato kniha je určena všem, kteří chtějí vystoupit z nekonečného kolotoče soupeření a spotřeby a místo toho usilovat o život, který upřednostňuje ekologickou integritu Země, sociální spravedlnost a osobní klid a štěstí. Zobraziť viac
Recyklace a upcycling jsou výzvou! Z něčeho, co už tu bylo a ztratilo svůj význam (ať už pro vás nebo pro někoho jiného), vytvoříte pomocí této inspirativní knihy něco zcela odlišného. Někdy to bude trochu oříšek ale jindy hra... Zobraziť viac
Tři mapy akupunkturních bodů s 12 meridiány a s jejich standardními body (tlumivým, povzbudivým, pramene, přechodu, souzvučným a poplašným) a také některé z mimořádných a mimodráhových bodů nejčastěji užívaných v léčbě. Vzhledem k jednoduchému... Zobraziť viac
Kolikrát jste zatoužili po návratu do doby, kdy bylo všechno jednodušší? Kdy vás netížila břemena dospělosti? Napadlo vás, že život by mohl být mnohem jednodušší, kdybyste znovu byli dítětem? Tak buďte! Připomeňte si znovu radost a bezstarostnost... Zobraziť viac
Díky této knížce budete vědět, jak barvy v interiéru používat a jak je kombinovat, abyste dosáhli požadovaného účinku. Autorka, která je zkušenou a uznávanou designérkou, vám představí jednotlivé odstíny a barevné... Zobraziť viac
Preskúmajte miesta, ktoré sa stratili v čase. Vydajte sa na cestu po opustených miestach sveta. K tajomným spiacim monumentom roztrúseným po našej planéte, ktoré boli odsunuté na okraj dejín, vytratili sa z máp aj z nášho zorného... Zobraziť viac
Reflexní terapie není nic složité. Je to výborná, jednoduchá svépomocná metoda, kterou můžete použít kdykoliv a kdekoliv. Působí jako okamžitá úleva při rozličných méně vážných potížích či chorobách, a také jako prevence před zhoršením stavu... Zobraziť viac
Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář... Zobraziť viac
Seznámíme vás s potřebnými nástroji i postupy práce a poskytneme srozumitelné návody, s jejichž pomocí se šperkařem může stát opravdu každý. Korálky, kovy drahé i obyčejné, ale i pryskyřice, látka či papír se mohou stát tím,... Zobraziť viac
