Knihy o zdraví a životnom štýle

Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!


49 hrdiniek slovenského biznisu

49 hrdiniek slovenského biznisu (e-kniha)

Ivica Ďuricová, Katarína Sedláčková, Vladimíra Šebová, Podnikajte.sk (2018)
Ako premeniť svoj dievčenský sen na vlastnú firmu

Kniha opisuje 49 unikátnych príbehov žien, ktoré podnikajú na Slovensku a dokazujú, že aj v našich podmienkach je možné vybudovať úspešnú firmu. Uverili svojmu snu a nebáli sa kráčať za ním, aj keď na tejto ceste neraz stáli... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,80€

Jedlé dárky od rebarboraskitchen

Jedlé dárky od rebarboraskitchen (e-kniha)

Tato kniha vám bude cenným pomocníkem a rádcem, abyste mohli obdarovat své blízké něčím, co jste pro ně vytvořili sami a s láskou. Podle této knihy můžete vyrobit desítky takových dárků. Naleznete zde recepty na sušenky, krekry... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,20€

Nečekaný lék

Nečekaný lék (e-kniha)

Nechejte na sebe působit malé dávky stresu - nechejte se léčit hormezí! Víte, - proč je zdravé nesnídat, - že jsme spíš masožravci než býložravci, - jak alkohol prospívá našemu srdci, - proč je horká vana lék, - jak vás... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
5,24€

Háčkované kabelky a doplňky

Háčkované kabelky a doplňky (e-kniha)

Chcete být originální? Chcete překvapit své okolí? Naučte se háčkovat! Stačí jen šikovné ruce, trocha fantazie a tato kniha plná zajímavých a přitom jednoduchých nápadů. Naučíte se základním technikám klasického... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
7,43€

Natrhej si oběd

Natrhej si oběd (e-kniha)

Jaroslav Vašák, CPRESS (2020)
Jak zpracovat vše, co u nás vyroste - na talíř, do koupelny i lékárničky

Nechoďte do supermarketu, jděte do přírody! Říká se, že ty nejlepší věci jsou zadarmo. A je to pravda. V této knize se například dočtete plno zajímavých receptů, léčebných kůr či kosmetických vychytávek, ke kterým... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
15,35€

Mámo, už to zvládnu samo!

Mámo, už to zvládnu samo! (e-kniha)

Samostatné, sebevědomé, spokojené. Je to báječný pocit, když vidíte, že vaše dítě je schopné zvládat životní situace, navazovat vztahy, překonávat překážky, zažívat úspěch, rozvíjet svůj talent, samostatně se rozhodovat... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
4,36€

SHRED - Revolučná diéta

SHRED - Revolučná diéta (e-kniha)

SHRED je revolučný stravovací plán kombinujúci viacero stratégií s cieľom pomôcť užívateľom schudnúť, zvýšiť si sebaistotu a zlepšiť celkovú pohodu. Na rozdiel od mnohých iných programov zameraných len na počet kilogramov... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
6,92€

Kuchařka při onemocnění žaludku

Kuchařka při onemocnění žaludku (e-kniha)

Vynikající dietní kuchařka specialistů, pracovníků IKEMu Kuchařka určená pacientům s žaludečními obtížemi (žaludeční neurózou, žaludečními vředy nebo žaludeční dyspepsií) obsahuje moderní recepty upravené tak, aby... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
7,88€

Kosmetika hrou

Kosmetika hrou (e-kniha)

Judita Klimentová, Nakladatelství Fragment (2018)
V souladu s přírodou. Recepty, návody, tipy

Vyrobte si svoji vlastní kosmetiku. Stojí to za to! Tato voňavá kuchařka přináší návody na výrobu čistě přírodní kosmetiky a drogerie, které jsou v souladu s přírodou, netoxické a ekologicky šetrné. Najdete zde recepty na... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
10,51€

Zdravá střeva

Zdravá střeva (e-kniha)

Erica Sonnenburg, Justin Sonnenburg, Jan Melvil publishing (2016)
Poznejte tajemství mikrobiomu a získejte kontrolu nad svou váhou, náladou a zdravím

Revoluční návod k překvapivému zdroji dobrého zdraví. Věděli jste, že ve svých střevech máte větší počet mikrobů, než kolik má vaše tělo buněk? Justin Sonnenburg a Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
10,35€

Restorativní jóga

Restorativní jóga (e-kniha)

Boorstein Grossman Gail, Grada (2020)
Sestavy pro úlevu od bolesti a rovnováhu těla a duše

Název vychází z anglického slova restore, které znamená obnovit, ozdravit nebo znovu nastolit rovnováhu. Narozdíl od často dynamických a fyzicky náročných poloh hatha jógy nebo aštánga jógy se pozice drží delší dobu a cíleně... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
16,30€

Léčivé rostliny na naší zahradě

Léčivé rostliny na naší zahradě (e-kniha)

Kniha o léčivých rostlinách je určena všem, kdo se zajímají o léčivé bylinky, a to nejen z pěstitelského hlediska, ale také z hlediska jejich významu jako koření, zdroje vonných látek a látek s léčebným účinkem. Najdeme v ní... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
6,46€

Staroveké liečenie

Staroveké liečenie (e-kniha)

Josh Axe, Ikar (2022)
Tajomstvo zdravia, odolnosti a dobrej imunity, ukryté v najúčinnejších prírodných liečebných postupoch našich dejín

Nastal čas uvedomiť si, že nemusíte na každé ochorenie užívať chemické lieky a že jestvujú skutočne účinné alternatívne terapie, ktoré vyliečia vaše zdravotné problémy a bezpečne vás nasmerujú na cestu celoživotného zdravia... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,77€

Pleteme copy a copánky 2

Pleteme copy a copánky 2 (e-kniha)

Laura Arnesen, Marie Wivel, Grada (2016)
Naše nejoblíbenější copy

LAURA A MARIE jsou zpět s novými, zábavnými, krásnými, vzrušujícími, obtížnými i snadnými, a hlavně nápaditými účesy. Prozradí vám něco o sobě i o dobrodružství, které zažily po vydání své první knihy Pleteme copy a copánky. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,18€

Doba jedová 4 - Hormony

Doba jedová 4 - Hormony (e-kniha)

Sherill Sellmanová považuje přirozenou hormonální rovnováhu za základ tělesného i psychického zdraví ženy v každém věku.. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
5,00€

Muzikoterapie v praxi

Muzikoterapie v praxi (e-kniha)

Markéta Gerlichová, Grada (2014)
Příběhy muzikoterapeutických cest

Kniha srozumitelně představuje téma, jeho podstatu a využití. Součástí jsou také četné praktické příklady osob z nejrůznějších cílových skupin. Knihu ocení fyzioterapeuti, ergoterapeuti, logopedi i další terapeuti... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
11,01€

Vnitřní nazírání

Vnitřní nazírání (e-kniha)

Daniel J. Siegel, Triton (2014)
Nová věda osobní transformace

Dokážeme změnit svůj mozek? Je možné zbavit se zdánlivě neřešitelných konfliktů i zakořeněných stereotypů v chování a ve vztazích, které nám komplikují život?... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
7,03€

Tak ako Bohovia

Tak ako Bohovia (e-kniha)

Gustáv Murín, Gustáv Murín
Dieťa zo skúmavky, transbytosť či rovno klon?

E-kniha Gustáva Murína „TAK AKO BOHOVIA“ je aktualizovaným výberom z podobne nazvanej dávnejšie vydanej printovej knihy. To je preto, že od vydania printovej knihy v roku 2001 ubehlo už takmer štvrťstoročie a tak sa dá podrobnejšie... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
6,83€

Príbehy zo stola 2

Príbehy zo stola 2 (e-kniha)

Ľudia a ich osudy. Zaujímavé. Nudné. Veselé. Smutné. Príšerné. Nie každý svoj osud skrýva. Aj by sa podelil, ale kto by už počúval, keď deň má tak málo hodín! Našťastie sa nájdu takí, ktorí, ak aj neporadia, aspoň vypočujú... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
11,87€

Za hranicou poriadku

Za hranicou poriadku (e-kniha)

Jordan B. Peterson, Tatran (2022)
Ďalších 12 pravidiel pre život

Vo svojej predchádzajúcej knihe 12 pravidiel pre život ponúkol uznávaný mysliteľ, klinický psychológ Jordan B. Peterson liek na chaos v našom živote: sú ním večné pravdy aplikované na moderné problémy. Svojimi postrehmi ... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
17,77€