Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!
Cesta Houby je inspirativní a čtivá kniha, která otevírá dveře do fascinujícího světa vitálních hub a jejich hlubokého propojení s lidskou vitalitou. Autor srozumitelně přibližuje tradici východní medicíny, historické souvislosti i... Zobraziť viac
Ačkoli to nemusí být jasné na první pohled, bolest má v našem životě užitečnou a smysluplnou roli – upozorňuje na to, že se v těle něco děje. Problém nastává, když se mění v chronickou nemoc. Renomovaný fyzioterapeut Pavel Kolář rozebírá fenomén... Zobraziť viac
Neprůstřelný plán, jak pomocí biohacků odemknout plný potenciál svého mozku. Vynálezce „Neprůstřelné kávy“ (Bulletproof Coffee) a autor bestselleru The Bulletproof Diet přichází s revolučním plánem jak vylepšit vaši schopnost my... Zobraziť viac
Lagom, švédské slovo, které znamená ani moc, ani málo, nebo také všeho s mírou. Zkrátka akorát. Lagom není jen obyčejné slovo, je to životní styl. Představuje filozofii, jež prostupuje všechny sféry života – promítá se do rodiny, partnerských... Zobraziť viac
V této knize najdete spoustu drobných, ale praktických rad z následujících oblastí: domácnost, nádobí - použití a údržba, potraviny, zdraví, přírodní kosmetická poradna, nápoje - přírodní čaje, sirupy, limonády, med, vína a likéry Zobraziť viac
Chcete být žádoucí, elegantní, upravená, i když se řadíte do kategorie XXL? Přiznejte si to – často nerespektujete postavu a navlékáte se do nevhodného oblečení.... Zobraziť viac
V překvapivé a pozoruhodně praktické knize autorka odhaluje škodlivé účinky moderních návyků péče o pleť a podrobně radí, jak si uchovat bezproblémovou pokožku. Ženy, muži a děti mají dnes více kožních problémů než kdy předtím... Zobraziť viac
Atraktivní účes může udělat z nenápadné dívky přitažlivou slečnu a z hezké dívky krasavici. Jen je třeba vědět, jak na to. Marie Neumanové a fotografka Angela Coppolová vám poradí, jak vytvořit na hlavě účes k nejrůznějším příležitostem... Zobraziť viac
Atraktivní účes může udělat z nenápadné dívky přitažlivou slečnu a z hezké dívky krasavici. Jen je třeba vědět, jak na to. Marie Neumanové a fotografka Angela Coppolová vám poradí, jak vytvořit na hlavě účes k nejrůznějším příležitostem... Zobraziť viac
Naslouchejte svému tělu a naučte se rozpoznat, který druh stravy je pro vás vhodný, případně jak jednotlivé potraviny kombinovat, abyste z jejich vlastností vytěžili maximum. Vyhýbejte se léčkám moderní výživy a změňte stravovací... Zobraziť viac
Kniha speciálních masážních technik. Zobraziť viac
Jděte za svými sny a svět vám může ležet u nohou. Moje cesta je příběhem mladé ženy (Donna Karan), která se díky své vizi a tvrdé práci stala vzorem pro ženy na celém světě. Kniha vychází s předmluvou Barbry Streisand... Zobraziť viac
Milá čtenářko, držíš v rukou jógovou knížku, ve které se můžeš blíže seznámit se svou cykličností, s rolí pánevního dna a (nejen!) pohlavních orgánů ve svém životě. Dozvíš se v ní, jak se na sebe v tomto směru naladit a jak získané poznatky využít ve... Zobraziť viac
Slavný učitel osobního rozvoje z první poloviny dvacátého století má čtenářům stále co nabídnout. Aby mohl shrnout moudré rady v této knize, přečetl řadu filozofických spisů, ponořil se do textů o zvládání problémů od jiných . Zobraziť viac
Už se vám stalo, že jste někomu ve svém životě řekli NE, a následně zjistili, že vám nejen nechybí, ale že je vám bez něj mnohem lépe? Někomu, kdo se tváří jako kamarád, ale přitom vám systematicky otravuje život, krade váš... Zobraziť viac
Finlay Donovanová je uštvaná rozvedená matka a autorka detektivek, před kterou berou nohy na ramena múzy i peníze. Finlayin život je jeden velký chaos: termín odevzdání slíbeného rukopisu se neúprosně blíží a nápady nikde... Zobraziť viac
Samotný sexuální akt se od dob, kdy lidé přišli na to, co kam patří, nezměnil. Na rozdíl od společensko-kulturních přístupů k tématu. Lidé jako jediní tvorové na Zemi spojují sex se studen a pocitem viny a stigmatizují určité sexuální praktiky.... Zobraziť viac
V této knize vám Edmund Bourne nabízí celou škálu alternativních přístupů k léčbě úzkosti, strachu a fobií, které se zaměřují přímo na jejich příčiny a přesahují tak jejich konvenční léčbu a medikaci... Najdete zde pokyny a st Zobraziť viac
Vymaníte se z cyklu chronické bolesti. Objevte metodu, která přeprogramuje váš mozek a přináší úlevu. Praktický průvodce pro pochopení a překonání bolesti. Zobraziť viac
Plochá noha. Vhodná obuv. Chůze naboso. Většina rodičů malých dětí podobná témata řeší. A ne vždy najdou na své otázky kompetentní odpovědi. Obrázková publikace zkušené podiatričky Jany Vaškové seznamuje čtenáře hravě a n Zobraziť viac
