Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!
Reflexní terapie je přirozený způsob práce s lidským tělem i psychikou. Masážní techniky a postupy jednotlivých terapeutických škol se mohou lišit, všem je však společná holistická myšlenka, že každá část těla obsahuje tělo celé... Zobraziť viac
Po velmi úspěšné knize Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření a knižním rozhovoru s Renatou Červenkovou Všichni žijem´ v blázinci přichází známý psychiatr Radkin Honzák s další titulem, který se věnuje... Zobraziť viac
Slavný učitel osobního rozvoje z první poloviny dvacátého století má čtenářům stále co nabídnout. Aby mohl shrnout moudré rady v této knize, přečetl řadu filozofických spisů, ponořil se do textů o zvládání problémů od jiných autorů, ale především... Zobraziť viac
Nemocná planeta = nemocný člověk Korona není výjimečná situace, jak se nám snaží namluvit politici a média. Pandemii udělaly z covidu-19 teprve negativní vlivy životního prostředí – a může se kdykoli opakovat, dokonce v ještě... Zobraziť viac
Od bolesti zad i ostatních s ní spojených problémů často výrazně pomohou techniky přírodní léčby a relaxace staré tisíce let. Pečlivě jsme pro vás vybrali alternativní terapie, které mohou být účinné... Zobraziť viac
Na dánském hradu Elsinor se začne zjevovat duch bývalého panovníka. Když se setká s princem Hamletem, prozradí mu strašlivé tajemství: Claudius, dánský král, získal trůn zákeřnou vraždou svého předchůdce... Zobraziť viac
Autor knihy je abstinující alkoholik, který dobrovolně absolvoval léčbu. Známá osobnost v oblasti stavebnictví, píše pod pseudonymem. Hlavní dějová linie zkušeností a zážitků z léčebny je zarámovaná do rukověti alkoholika, manuálu s prvky literatury... Zobraziť viac
Základní rady a příklady batikování - batika na šátcích, kravatách, halenkách, polštářcích či závěsech. Zobraziť viac
Autor románu Bol som mizerný ču*ák John Kim, známy aj ako Nahnevaný terapeut, prichádza s novinkou v oblasti vzťahov a partnerstva. V knihe opisuje dôvod, prečo je lepšie byť najprv sám a až potom vo vzťahu. Zobraziť viac
Aktivovat sebeléčivé síly znamená uvědomit si vlastní léčivou podstatu a začít se zbavovat všeho, co těmto vnitřním léčivým silám stojí v cestě a blokuje je... Zobraziť viac
Žijete zdravě, cvičíte, máte dostatek spánku, ale i přes to přibíráte na váze a ráno pětkrát posouváte budík? Diety, které radí odborníci fungují na všechny ostatní, ale na vás zásadně ne? Řešení je jednoduché – seřiďte se... Zobraziť viac
Žijete pod neustálým mírným napětím či v úzkostech? S pocitem, že vše, co řeknete nebo uděláte, je špatně? Probouzejí vás v noci neodbytné vzpomínky na rozpaky a chyby z předchozího dne či z drobného nedorozumění před... Zobraziť viac
Ráno se probudíte a trochu vás šimrá v krku. Bolí vás hlava. Chystáte děti do školy, sebe do práce a maličko brbláte. Mezitím vám ale těsně pod kůží zuří velkolepá bitva. Miliony buněk bojují a umírají za to, ... Zobraziť viac
V najnovšej knihe Roberta Urgelu sa čitatelia ponárajú do fascinujúceho sveta meridiánov. Autor s nesmierne detailným pohľadom predstavuje meridiány ako kľúč k celostnému zdraviu. Kniha poskytuje čitateľom informácie a nástroje, ktoré môžu využiť.... Zobraziť viac
Menstruace znamená daleko víc než jen týden „hysterie a šílenství“. A právě tato kniha nabízí možnosti k pochopení menstruačního cyklu a jeho vlivu na ženu jako celku. Kromě toho, že popisuje ženské biologické i spirituální procesy, dává prostor i pro... Zobraziť viac
Po bestsellerech Zázračný úklid a Žít s radostí vychází nová kniha slavné Marie Kondo, která svou inspirativní metodu úklidu nyní přenesla na oblast zaměstnání... Zobraziť viac
Převratná kniha Když se pamět vytrácí je určena všem, kdo se ve svém životě setkali nebo setkávají s diagnózou Alzheimerovy choroby či jiného typu demence, ať už jde přímo o pacienty samotné, nebo o jejich příbuzné a přátele... Zobraziť viac
Vyprat, vyžehlit, pofoukat, pohladit, uklidit, uvařit, vyzvednout... Tisíc úkolů. Každý den. Ráno vstát, večer padnout únavou. Je tohle domov? Má vůbec smysl dělat něco, co skoro nikdo nevidí a málokdo ocení? Ale co když je právě... Zobraziť viac
Z kouzelného rendlíčku stoupá pára. Kdysi se lidé řídili v nejedné činnosti postavením slunce a měsíce a dobře věděli, kdy nastolit půst a kdy hodovat. Dnes v době počítačů a internetu nepravidelně jíme, přejídáme se,... Zobraziť viac
Získajte odpovede na autoimunitné choroby. Pochopte príčiny, symptómy, liečbu a podporu zdravia. Obsahuje diéty, suplementy, črevá a cvičenie. Zobraziť viac
