Knihy o zdraví a životnom štýle

Našli sme 3126 titulov

Cesta do mozgu a späť

Cesta do mozgu a späť

Dominika Fričová, N Press (2026)
Ako ho pochopiť, trénovať a upokojiť

Čo nás bolí, keď nás bolí hlava? Čo sa deje v mozgu, keď spíme, meditujeme, športujeme alebo keď sme zamilovaní? Aké chemické procesy prebiehajú počas depresívnej epizódy, sexuálneho aktu alebo epileptického záchvatu? A je možné ich ovplyvniť? ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,35€

Prečo spíme

Prečo spíme

Matthew Walker, Citadella (2018)
Odhalenie sily spánku a snov

Spánok patrí k najdôležitejším, ale najmenej pochopeným aspektom nášho života, zdravia a dlhovekosti. Donedávna vedci nedokázali odpovedať na otázky prečo spíme, ako spánok pomáha nášmu telu a mozgu, prečo nás postihnú ničivé zdravotné následky, keď... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,72€

Moc nášho podvedomia

Moc nášho podvedomia

Joseph Murphy, Aktuell (2004)
Veľká kniha o vnútornom a vonkajšom rozvíjaní osobnosti

Táto kniha, ktorá sa stala celosvetovým bestsellerom, poukazuje na nesmierne možnosti ľudského podvedomia, ktoré zostávajú pre väčšinu ľudí skryté... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,20€

Kulinársky trojlístok: Zdravé, lacné, rýchle

Kulinársky trojlístok: Zdravé, lacné, rýchle

Fitlavia, , Fitio s.r.o (2023)
114 fit receptov, ktoré zvládne každý

Potraviny sú stále drahšie a tebe už v kuchyni dochádza kreativita? Dopraj si za ušetrené peniaze zaslúžený oddych – tvoje starosti s varením vyrieši týchto 114 lacných a rýchlych receptov, vďaka ktorým budeš nielen žiť zdravšie, ale aj šetrnejšie.... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 6 dní.
15,20€

Čo naozaj jeme?

Čo naozaj jeme?

Tim Spector, N Press (2023)
Pravdy a mýty o jedle

Kniha britského lekára spochybňuje všetky stravovacie návyky, vládne opatrenia, zázračné riešenia či nálepky, ktorými sa označujú niektoré údajne škodlivé potraviny, a nabáda nás, aby sme razantne prehodnotili svoj vzťah k jedlu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,70€

Obklopený klamármi

Obklopený klamármi

Thomas Erikson, Motýľ (2024)
Ako si nezničiť život polopravdami, podvodmi a manipuláciou

Máte niekedy pocit, že vám blízky človek nehovorí celú pravdu? Nesedí niečo na kolegovej odpovedi? Stretávate sa s podobnými situáciami až príliš často? Rozlišovanie klamstiev od pravdy je únavné v osobnom, spoločenskom či v pracovnom živote, ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,10€

Co nám tělo říká

Co nám tělo říká

Miroslav Hrabica, Ing. Miroslav Hrabica (2007)
Aneb po stopách nemocí

Kniha předkládá duchovní (s jednáním související) příčiny různých onemocnění. Oproti 1. vydání má více než dvojnásobek stran... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,30€

Hneváš sa na mňa?

Hneváš sa na mňa?

Absolútny bestseller rebríčka New York Times. Magazín New York ju zaradil medzi najlepšie knihy roka. Nominácia na cenu Goodreads Choice Award v kategórii najlepšia populárno-náučná literatúra. Najlepšia audiokniha roka podľa platforiem.... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,72€

Cesta

Cesta

Brandon Bays, Eminent (2007)
Praktický průvodce k uzdravení vašeho života a osvobození sebe sama

Když našli Brandon Bays v děloze velký nádor, vydala se na neobyčejnou cestu. Rozhodla se uzdravit přírodní cestou. Nebrala žádné léky, nepodstoupila operaci a o šest a půl týdne později nádor zcela zmizel... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,20€

Čo sa vám stalo?

Čo sa vám stalo?

Bruce D. Perry, Oprah Winfrey, Eastone Books (2022)
Rozhovory o traume, odolnosti a uzdravovaní

Pri skúmaní vlastných emócií je ľahké skĺznuť do obviňovania samého seba a mať na seba aj na svoje okolie príliš vysoké požiadavky. Je však načase, aby sme si položili inú otázku. V hlboko osobných rozhovoroch ponúkajú Oprah Winfrey a psychiater ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,40€

Glukózová revolúcia

Glukózová revolúcia

Jessie Inchauspé, Citadella (2023)
Udržte hladinu cukru v krvi v rovnováhe a váš život sa zmení

Zlepšite si zdravie - váš spánok, náladu, pokožku, zbavte sa maškrtenia a nadváhy – a dokonca spomaľte starnutie s jednoduchými trikmi podloženými vedeckými poznatkami, ktorými si znížite hladinu cukru v krvi, ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,60€

Syndróm trávenia a psychológie

Syndróm trávenia a psychológie

Natasha Campbell-McBride, Európa (2010)
Prírodná liečba

Dr. Natasha Campbell-McBride založila roku 1998 The Cambridge Nutrition Clinic, na ktorej sa venuje problémom vzťahu výživy a ľudskej psychiky. Ako matka dieťaťa s diagnózou poruchy učenia dobre vedela o ťažkostiach rodičov... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,99€

Jak být zdravý v nemocné společnosti

Jak být zdravý v nemocné společnosti

Jan Hnízdil i tentokrát přichází s knihou, která svědčí o mimořádné šíři jeho záběru. V tematicky nesourodých kapitolách poutavě řeší nejen příběhy svých pacientů, lásku ke zvířatům, ale i příběhy svého života a otázky celé společnosti. Síla příběhů... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,70€

Placebo ste vy

Placebo ste vy

Joe Dispenza, Citadella (2026)
Ako zlepšiť vašu myseľ

Je možné liečiť len silou myšlienky – bez liekov či operácie? Pravda je taká, že sa to deje častejšie, než by ste čakali. V knihe Placebo ste vy Dr Joe Dispenza uvádza množstvo zdokumentovaných prípadov ľudí, ktorým sa podarilo zvrátiť rakovinu, srdcové.. Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,72€

Matrix Energetics - Umění transformace

Matrix Energetics - Umění transformace

Objevte sílu vědomí a jemné energie pro osobní změnu. Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,80€

Ako nediétovať

Ako nediétovať

Michael Greger, NOXI (2022)
Obsahuje 21 tipov na dosiahnutie želaného úspechu

V súčasnosti sa každý mesiac objaví nová, zázrak sľubujúca diéta, no obezita je aj tak stále na vzostupe. Nepredstavuje len estetický, ale aj závažný zdravotný problém. Je najvyšší čas na zmenu s touto prevratnou metódou chudnutia... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,90€

Mysli a zbohatni

Mysli a zbohatni

Napoleon Hill, Eastone Books (2014)
Najpredávanejšia kniha storočia na tému úspechu

Kniha Mysli a zbohatni je jednou z najpredávanejších kníh všetkých dôb a je považovaná za absolútny základ všekých teórií, učení, štúdií, statí, publikácií a kníh na tému úspechu. Vznikala vyše dvadsať rokov, počas ktorých sa jej autor zhováral.... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,40€

Život bez pšenice

Život bez pšenice

Je možné, aby nevinne pôsobiaca obilnina stála za väčšinou bežných zdravotných problémov? Ľahšie tomu uveríte po zistení, že zjedenie dvoch krajcov celozrnného chleba zvýši hladinu cukru v krvi viac, než keby ste zjedli dve polievkové lyžice cukru.... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,00€

Obklopený energetickými upírmi

Obklopený energetickými upírmi

Thomas Erikson, Motýľ (2023)
Naučte sa rozpoznať ľudí, ktorí vás okrádajú o energiu, a získajte späť kontrolu nad vlastnou duševnou pohodou

Každý už vo svojom živote niekedy narazil na energetického upíra. Väčšinou ide o ľudí z mäsa a kostí, napríklad puntičkárov, tyranov, pasívne agresívnych jedincov, ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,80€

Aby už vzťahy neboleli

Aby už vzťahy neboleli

Prekonajte emocionálne zranenia z detstva. Objavte nástroje na budovanie zdravých vzťahov, sebestačnosti a vnútorných hraníc. Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,40€