Knihy z kategórie zdravie a životný štýl v slovenskom jazyku

Našli sme 2894 titulov

Praktický poradca pre život seniora

Praktický poradca pre život seniora (e-kniha)

Iva Holmerová, Jitka Suchá, Lindeni (2020)
tréning pamäti, cvičenia, aktivity, prevencia chorôb...

Kniha je určená všetkým, ktorých zaujíma kvalita života vo vyššom veku, čo sú predovšetkým seniori. Autorky rozdelili svoju knihu do dvoch častí. V prvej sa venujú problematike takzvaného zdravého starnutia, v druhej časti sa... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
6,93€

13 vecí, ktoré psychicky silní rodičia nerobia

13 vecí, ktoré psychicky silní rodičia nerobia (e-kniha)

Amy Morin, Eastone Books (2019)
Ako vychovať sebaisté, vyrovnané deti a nastaviť ich myslenie na šťastný, zmysluplný a úspešný život

Rodičia síce nedokážu svoje dieťa ochrániť pred nepriazňou osudu, ale ak ho vyzbroja nástrojmi, ktoré potrebuje pre psychickú odolnosť, dokáže tieto prekážky premeniť na príležitosť, ako sa stať silnejším a lepším... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,85€

Nevera

Nevera (e-kniha)

Juliet Rosenfeld, N Press (2026)
Skutočné príbehy o láske, klamstvách, nádeji a túžbe

Každý piaty človek sa v priebehu svojho života dopustí nevery. Skutočné dôvody, ktoré k nej vedú, sú však často úplne iné, než si predstavujeme. Psychoterapeutka Juliet Rosenfeld vo svojej knihe... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,75€

Ako sa uzdraviť?

Ako sa uzdraviť? (e-kniha)

Radoslav Zárecký, Radoslav Zárecký (2026)
Moja cesta uzdravenia sa z depresie bez liekov. A nielen z nej.

Chcete byť zdraví? Stratili ste nádej, že sa to môže zmeniť? Nemusíte zostať uviaznutí v bolesti, úzkosti či beznádeji. Táto kniha nie je len príbeh o uzdravení sa bez liekov z ťažkej depresie, úzkostí, migrén, panických atakov... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
23,76€

Ako vychovať zdravého hráča

Ako vychovať zdravého hráča (e-kniha)

Vývojári videohier vytvárajú čoraz farebnejšie, komplexnejšie a návykovejšie hry, ktoré predávajú našim deťom. Napríklad Fortnite, ktorý je extrémne populárny práve u mladších hráčov, ponúka nový obsah každé dva týždne. A ako Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
17,66€

Majster erekcie

Majster erekcie (e-kniha)

"Mnoho ľudí si myslí, že keď má zdravotný problém napríklad s chrbticou, stačí, ak budú hľadať príčinu v oblasti, kde ich chrbtica bolí. Ich problém pominie, ak pôjdu na nejakú masáž alebo do wellnessu. Možno DOČASNE príznaky pomi Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
7,92€

Ingrediencie

Ingrediencie (e-kniha)

George Zaidan, Citadella (2020)
Zvláštna chémia toho, čo dávame do seba a na seba

Autor jazykom zrozumiteľným laikom vysvetľuje zloženie známych potravín či pochutín, ako aj spôsoby odborného výskumu vedcov - chemikov a lekárov... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,69€

Liečivá očista

Liečivá očista (e-kniha)

Šiesta kniha zo série Medicínske médium. Očisty zamerané na skutočné zdravotné problémy a liečebné postupy pre ľudí trpiacich úzkosťou, depresiami, akné, ekzémom, lymskou boreliózou... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
22,17€

Manifest každodenného hrdinu

Manifest každodenného hrdinu (e-kniha)

Robin Sharma, Eastone Books (2022)
Aktivujte svoju pozitivitu, maximalizujte svoju produktivitu, prospejete svetu

Robin Sharma, legenda vodcovstva a priekopník osobného majstrovstva, už viac ako dvadsaťpäť rokov mentoruje miliardárov, podnikateľských gigantov, superhviezdy, profesionálnych športovcov a smotánku šoubiznisu ... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
10,84€

Dobré rady starej mamy

Dobré rady starej mamy (e-kniha)

Anna Lipovská, MAFRA Slovakia (2024)
Poklady slovenskej tradície: od liečenia bylinkami, až po zdravie, krásu a nezabudnuteľné recepty

Dobré rady starej mamy prinášajú múdrosť a tradície do dnešného moderného života. V knihe nájdete osvedčené recepty a rady, ktoré sa už pred rokmi využívali na každodenné ťažkosti. Mnohé z nich sú stále aktuálne a praktické... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
13,16€

Prečo sme chorí

Prečo sme chorí (e-kniha)

Benjamin Bikman, Citadella (2024)
Skrytá epidémia, ktorá je príčinou väčšiny chronických ochorení – a ako proti nej bojovať

Vedec odhaľuje prevratné dôkazy, ktoré spájajú mnohé závažné ochorenia vrátane rakoviny, cukrovky a Alzheimerovej choroby so spoločnou príčinou - inzulínovou rezistenciou - a zdieľa jednoduchý a účinný plán na jej zvrátenie... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
11,77€

Telový kód

Telový kód (e-kniha)

Účinný nový prístup k prirodzenému, intuitívnemu liečeniu celého tela. Telový kód je vskutku revolučná metóda holistickej liečby. Dr. Bradley Nelson, celosvetovo uznávaný... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
17,32€

Metóda glukózovej bohyne

Metóda glukózovej bohyne (e-kniha)

Mávate chuť na sladké, ste chronicky unavení alebo závislí od cukru? Zobúdzate sa s pocitom, že ste si vôbec neoddýchli?. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
13,85€

Navždy mladí

Navždy mladí (e-kniha)

Mark Hyman, Tatran (2025)
Tajomstvá dlhého života prežitého v zdraví

Byť navždy mladý? Už to nie je sci-fi! Moderná veda dnes vníma starnutie len ako „chorobu“, ktorú je možné liečiť... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
17,77€

Ako randiť a nezblázniť sa

Ako randiť a nezblázniť sa (e-kniha)

Dostatočne šťastný človek nepotrebuje náhradnú možnosť, aby mohol povedať nie, pretože keď povie nie, nezostane prázdno. Život vo svojej súčasnej podobe mu postačuje, takže ktokoľvek alebo čokoľvek, čo doň pozve, mu buď musí... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
18,11€

Dôvera

Dôvera (e-kniha)

Henry Cloud, Ikar (2024)
Kedy ju podporiť, kedy si dať pozor, ako ju získať a ako ju obnoviť, keď sa naruší

Dôvera poháňa každý vzťah a je základom každého ľudského úsilia. Nič v našom svete bez nej nefunguje. Je lákavé myslieť si, že dôvera je jednoduchá a dokážeme ju poľahky rozpoznať. Ale nie je to tak... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,75€

Je to na mne

Je to na mne (e-kniha)

Sara Kuburic, Eastone Books (2024)
Prijmite tvrdé pravdy, objavte svoje pravé Ja a zmeňte svoj život

Mnohí z nás sa cítia osamelí, nenaplnení alebo uväznení – vo svojich rolách a vzťahoch, v cykloch sebasabotáže a zlých rozhodnutí, uväznení svojimi vzorcami a mylnými pokusmi cítiť sa šťastne alebo cítiť aspoň niečo... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,85€

Vaše budúce Ja

Vaše budúce Ja (e-kniha)

Hal Hershfield, Eastone Books (2024)
Ako si vytvoriť lepší zajtrajšok už dnes

Málokto by odmietol príležitosť zacestovať si v čase a pozrieť sa, ako bude vyzerať život nášho budúceho ja. Hoci si všetci radi predstavujeme tú najlepšiu možnú budúcnosť, prečo niektorí z nás nedokážu urobiť rozhodnutia, ktoré. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
8,76€

Catherine: Princezná z Walesu

Catherine: Princezná z Walesu (e-kniha)

Catherinin odchod do ústrania a rozruch, aký to vyvolalo, v plnej nahote odhalili, aká významná je jej úloha v kráľovskej rodine. Správa o jej hospitalizácii získala celosvetovú pozornosť a informácia, že k plneniu kráľovských... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,77€

Prečo snívame

Prečo snívame (e-kniha)

Rahul Jandial, Jan Melvil publishing (2024)
Čo neuroveda odhaľuje o snoch a ich vplyve na náš život a zdravie

Máme ich všetci bez ohľadu na vek, pohlavie alebo vyznanie. Môžu byť strašidelné, vtipné, šteklivé aj úplne nezmyselné – a všetky pritom majú zásadný význam pre náš mozog a duševné zdravie.... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
11,87€