Zácpa je nemocí civilizační, je způsobena sedavým způsobem života, dietou s malým obsahem vlákniny a tekutin, potlačováním defekčního reflexu, změnou režimu. Tato kniha by měla být o prevenci zácpy... Zobraziť viac
Náš přední bylinář se v díle zamýšlí nad vývojem soudobého lékařství a mistrovsky slaďuje prvky duchovního hledání - Vodnářské volání, filozofického zrání a vlastní léčitelské praxe. Zobraziť viac
V knize uvádíme ty nejlepší „vychytávky“ z „maminkovského blogu“ a mnoho dalších geniálních, a přitom zcela snadných nápadů, tipů a triků pro zvládnutí některých situací, které mohou potkat rodiče na mateřské dovolené. I ty nejjednodušší nápady jistě... Zobraziť viac
Ájurvédské léčení přináší ájurvédské terapeutické postupy pro běžné nemoci, zahrnující více než osmdesát různých zdravotních problémů od běžného nachlazení až po rakovinu. Nabízí širokou paletu léčebných metod... Zobraziť viac
Kuchařka, která vás naučí zdravě vařit, ale hlavně zdravě jíst a vymanit se z koloběhu hubnutí a tloustnutí. Čeká na vás přes 130 originálních receptů různého zaměření, ze kterých si vybere opravdu každý, neboť odpovídají specifickým potřebám... Zobraziť viac
V této knize jsem shrnul všechny poznatky svého systému. Není to jen kniha, ale klíč ke zdraví, dlouhověkosti a aktivnímu životu. Jsem přesvědčen, že je možné zůstat zdravý v každém věku... Zobraziť viac
Co když je to právě kočka, kdo vám pomůže cítit se lépe? Kniha Kočky léčí ukazuje, že kočky nejsou jen roztomilí společníci, ale i bytosti s překvapivým vlivem na lidské zdraví a pohodu. Karel Pavlica propojuje vědecké poznatky, historii i osobní... Zobraziť viac
Pokud máte ADHD nebo někoho takového milujete, změní vám kniha Špinavé prádlo život i vztahy. Tato kniha bez příkras zprostředkovává vhled do chaosu, kterým je život s ADHD. Jednoduché tipy, které budou vašemu mozku dávat smysl... Zobraziť viac
Cosplay může dělat každý! Joyce van den Goor, zakladatelka Pretzl Cosplay, vás provede epickým dobrodružstvím – výrobou cosplaye. Naučte se vytvářet zbroj, doplňky i zbraně z EVA pěny a proměňte se ve svou... Zobraziť viac
Každý krystal vyzařuje vibrace, které nám mohou přinést do života více rovnováhy, uvolnění a pozitivity. Tato příručka ukazuje, jak si krystaly či jiné kameny vybírat a jak o ně pečovat. Zároveň představuje základní techniky... Zobraziť viac
Knížka zkušené nutriční sestry vychází z přísné jaterní diety a snaží se nemocným zpestřit jídelníček. Přináší přes 120 receptů na pečivo, polévky, knedlíky, masové pokrmy, sladká jídla a pomazánky. Jídla jsou pestrá, chutná a připravovaná z... Zobraziť viac
Když začnete vařit podle této vietnamské kuchařky, zjistíte, že potřebujete jen hrstku surovin a pak se budete snažit vyvážit sladkou, kyselou, slanou, hořkou, ostrou a umami chuť. Mnoho receptů je pro každodenní vaření... Zobraziť viac
Po které bylince sáhnout, ať už k léčení, nebo k prevenci? Čím podpořit imunitu a jak zvládnout očistu organismu? Jak bylinky usušit, skladovat a připravit z nich nálev, výluh, odvar, extrakt, tinkturu, sirup nebo mast? Co je potřeba k založení... Zobraziť viac
Plánujete změnu, ale nevíte, kde začít? Je důležitější výživa nebo pohyb? A když pohyb, tak kolik ho má být? Musíte být ve všem precizní, aby měly nové návyky smysl? Dá se zdravý životní styl skloubit s běžnými životními překážkami? ... Zobraziť viac
Jste jen krůček od života, po kterém toužíte. Udělejte ho právě teď. Jedno rozhodnutí, jeden telefonát, jedna myšlenka – právě tak málo vás může dělit od zásadní změny. Kniha Od průměrnosti k mimořádnosti vám ukáže, jak z těchto malých kroků vytvořit... Zobraziť viac
V den, kdy se Michel Montaud setká s jednoduchou gumovou dlahou, si ani neumí představit, že jeho život stomatochirurga a muže, se úplně převrátí vzhůru nohama! Aniž by to tušil, vydává se na cestu jedinečné "dentální terapie”, která se ukazuje jako... Zobraziť viac
Když spojí své síly, a hlavně znalosti Lucie van Koten, vítězka Czech Blog Awards a známá guru přírodní kosmetiky, a Michaela Dobrovská, lektorka obličejové jógy, vznikne ojedinělá publikace o péči o pleť. Naleznete v ní praktické... Zobraziť viac
Obezita není váš osud – je to nemoc, kterou lze překonat. MUDr. Evžen Machytka ukazuje, proč nejde jen o jídlo a pohyb, ale o složitou souhru těla a mysli. Nabízí sedm kroků, moderní metody a praktické tipy, které vám pomohou změnit životní styl,... Zobraziť viac
Traduje se, že tuto komedii napsal William Shakespeare na přání samotné královny Alžběty, neboť první dáma Anglie toužila vidět svého oblíbeného hrdinu, korpulentního rytíře Falstaffa, zamilovaného. Ve hře má ale rytíř ke skutečné lásce daleko napíše... Zobraziť viac
Objevte vědecky podložené poznatky o zpomalení účinků stárnutí. Když se dr. Michael Greger, mezinárodně uznávaný lékař, odborník na výživu, zakladatel NutritionFacts.org a autor bestsellerů Jak nezemřít a Jak nedietova., ponořil do výzkumů o ... Zobraziť viac
