Nie je to tak, ako si myslíte! Ak trpíte desivými, obsedantnými alebo znepokojujúcimi myšlienkami veľmi dobre viete, ako môžu zasahovať do vášho života. Možno sa dokonca obávate, čo tieto myšlienky o vás vypovedajú. Robia z vás zlého človeka? Zobraziť viac
Vráť do svojho života a vzťahov pohodu a harmóniu so Srdcom ženy. Každý mesiac spravíš jeden krok k tomu, aby si zlepšila vzťahy s ľuďmi okolo aj sama so sebou. Začni tvoriť život bez stresu a podľa seba... Zobraziť viac
David Goggins vo svojej mimoriadne úspešnej autobiografii Nič ma nezlomí opisuje, že v každom z nás sa skrýva mimoriadny potenciál, ktorý však naplno nevyužívame... Zobraziť viac
Kolekcia titulov: Napriek všetkému povedať životu áno + Hľadanie zmyslu života Zobraziť viac
Volné pokračování vztahového bestselleru Labutě na nádraží nepatří. Vydejte se s našimi hrdiny v živém příběhu na objevnou partnerskou cestu, která ukazuje, že každé zvládnuté téma (konflikt), může vést k větší intimitě a hloubce.... Zobraziť viac
„Strachy sa vracajú ako nevyliečená minulosť alebo prichádzajú ako výzva budúcnosti. Sú to prepotrebné smerovníky na našej osobnej ceste, ktoré raz všetky pochopíme a vyliečime.“ Plne dôverujte svojmu srdcu a rozumu. Všetko je vo vás, všetky... Zobraziť viac
Maily, meetingy, rychlé dotazy. Mezitím pár minut na zprávy nebo vtipné video. A když konečně přijde čas na náročnou práci, hlava už má dost. Problém nemusí být v tom, že se nedokážete soustředit. Možná jste jen zapomněli svou pozornost taky vypínat. Zobraziť viac
Očarujúci, potom ničivý. Naučte sa, ako rozpoznať manipuláciu a získať späť svoju silu. Zistite, že to nie je vaša vina a ako sa stať imúnnym voči toxickým vplyvom. Zobraziť viac
Vaša myseľ by mala byť bezpečným miestom, nie zdrojom stresu. Nájdite znovu toto bezpečie. Umenie odpútania je o schopnosti sústrediť sa na to, čo sa deje v prítomnom okamihu, a zbaviť sa stresu z budúcnosti alebo výčitiek za minulosť.... Zobraziť viac
„Ak si človek neváži sám seba dostatočne len preto, že je, vonkajšia pochvala je ako droga,“ hovorí Veronika Folentová o vlastnej skúsenosti, z ktorej vychádzala pri písaní svojej tretej knihy. Nájdete v nej rozhovor o sebahodnote, o tom, čo znamená, ... Zobraziť viac
Ži bez stresu – sebarozvojová hra, ktorá ťa naučí žiť inak. Pokojnejšie. Šťastnejšie. Rok práce, 52 týždňov skúšania na vlastnej koži – čo pomáha, keď nemôžeš zaspať, keď sa cítiš vyčerpane, bez energie, na pokraji vyhorenia, prepadne ťa úzkosť alebo... Zobraziť viac
Kto učí, učí sa. Ďakujme za deti, nie sú samozrejmosťou, ale darom. Prišli nás liečiť a ukazovať nám, kde máme zápal. Psychologický prieskum ukázal, že iba desať percent ľudí sa v detstve môže rozvíjať slobodne a bez utláčania. Na jednu pochvalu... Zobraziť viac
Jste skvělý přítel, který umí každému naslouchat? Máte plno kamarádek, jež se vám svěřují a považují vás za dobrou partii, ale žádná vás nepozve, když se chce opravdu pobavit? Jste manžel, který se zoufale snaží, aby jeho... Zobraziť viac
Objavte cestu k trvalému šťastiu a slobode. Táto kniha odhaľuje, ako prevziať kontrolu nad svojím životom a prekonať strach zo zmeny. Zobraziť viac
Nositeľ Nobelovej ceny za ekonómiu nás oboznamuje s priekopníckou a prevratnou prehliadkou ľudskej mysle a vysvetľuje dva systémy, ktoré riadia naše myslenie. Systém 1 je rýchly, intuitívny a emocionálny; Systém 2 je pomalší, cieľavedomejší a logickejší.. Zobraziť viac
Kniha o kvalitnom živote plná nápadov pre šťastnejší život. Ponúka vysvetlenia, rady a kroky k náprave. Získaj funkčnejšie vzťahy, pevnejšie zdravie a usporiadaný život. Zobraziť viac
Wim Hof, prezývaný Ľadový muž, je držiteľ viacerých svetových rekordov vo vytrvalosti a pobyte v chlade. Prínosy jeho metódy, ktorú využívajú milióny ľudí po celom svete, potvrdilo osem univerzitných výskumov... Zobraziť viac
Spánok patrí k najdôležitejším, ale najmenej pochopeným aspektom nášho života, zdravia a dlhovekosti. Donedávna vedci nedokázali odpovedať na otázky prečo spíme, ako spánok pomáha nášmu telu a mozgu, prečo nás postihnú ničivé zdravotné následky, keď... Zobraziť viac
Prečo sa vám v niektorých obdobiach života darí takmer vo všetkom a v iných máte pocit, že napriek rovnakej snahe sa všetko deje proti vám? Ak ste si túto otázku niekedy položili, nie ste sami... Zobraziť viac
Kolik toho ještě unesete, než vám tělo i hlava řeknou dost? Zobraziť viac
