"Cítím se vyčerpaný," "už nemohu"-stále více lidí se dostává do situací, kdy mají pocit, jako by jim docházely síly, cítí se přetížení, nervózní a vystresovaní. Od těchto pocitů celkového stavu vyčerpání je jen malý krok ke skutečnému syndromu vyhoření... Zobraziť viac
Jak najít klid v každodenním chaosu? Tato kniha se zaměřuje na podporu silných stránek a pomocí různých technik nás provede ke klidnějšímu životu. Chronický stres, který trápí mnohé z nás, je skutečným problémem a může vést k řadě dalších obtíží... Zobraziť viac
Respektovaný jezuitský pedagog a duchovní Kevin O’Brien nás zve na cestu smysluplného a vnitřně naplněného života. Provází nás na ní svou osobní zkušeností, moudrostí svatého Ignáce z Loyoly a postřehy mudrců, básníků a umělců všech věků. O’Brien... Zobraziť viac
Každý z nás se někdy ve svém životě ocitne před změnou, která ho láká, ale zároveň děsí. Strach však nemusí být překážkou, může se stát cenným spojencem. Naučte se, jak jej pochopit, přijmout a přetvořit v sílu, která vás povede vpřed. Autorka sdílí... Zobraziť viac
Žít v přítomném okamžiku je podle Eckharta Tolleho pravá cesta ke štěstí... Zobraziť viac
Osvobozující kniha o tom, jak přestat ztrácet energii na věci, které nemůžete ovlivnit. Zobraziť viac
Mocné léčebné nástroje, které nám mohou pomoci napravit vztah k sobě samým a začít budovat takové vztahy, jaké si zasloužíme. Jillian Turecki, velmi oblíbená vztahová koučka, učitelka a autorka veleúspěšného podcastu Jillian on Love v této knize... Zobraziť viac
Jeden měsíc, který změní váš pohled na sebe i na váš život. Škola nás dobře vybavuje znalostmi, ale už méně dovednostmi, jak s těmi znalostmi žít. Neučí nás, jak se lépe vyznat sami v sobě a jak budovat hluboké vztahy. Jak si říkat o to, co skutečně... Zobraziť viac
Žijeme ve světě, který je v neustálém pohybu. Připadá vám život den ode dne rušnější, nabitý informacemi, plný povinností, přátel a rodiny, plný všeho... kromě naplnění? Spěch jako by se stal celosvětovou epidemií. I když kmitáte mezi samými příjemnými... Zobraziť viac
Vyzkoušeli jste líbivé tajemství přitažlivosti, mentalitu hojnosti, ezoteriku, ... a nic? Zapomeňte na líbivé "pozitivní" řeči. Být šťastný totiž není žádné tajemství. Je to obyčejná smysluplná práce na sobě. Mnoho příkladů vám ukáže, jak si zvýšíte své.. Zobraziť viac
Každých sedm let se otvírají a zavírají životní úseky, které obsahují nejen jistá témata a jisté úkoly, ale neustále nabízejí vracejí se možnosti jak poznat, co určuje náš život a jak dosáhnout cíle... Zobraziť viac
Taky vám celý život říkali, že štěstí druhých je přednější než to vaše? Že se máte obětovat pro jiné, jinak budete sobci? Že musíte dělat, co po vás kdo žádá, jinak vás nikdo nebude mít rád? Nejspíš ano. A je to veliká lež. Určitě jste také slýchali... Zobraziť viac
Tíží vás bolestné vzpomínky, hořkost, lítost, stud a další vysilující emoce, bojujete s hněvem, výčitkami, lpěním a záští? Přehlušuje váš hlas zraňující vnitřní kritik, idealizujete si minulost a práce na vlastním štěstí je kontraproduktivní? Už toho... Zobraziť viac
Objevný průvodce všemi fázemi milostného vztahu od autora bestselleru Mysli jako mnich, který čerpá z dávné moudrosti i nejnovějších vědeckých poznatků... Zobraziť viac
Život nám chystá výzvy! Ve své nevyzpytatelnosti umí být krutý i nádherný, složitý i lehce plynoucí. Ve své další knize Stefanos Xenakis znovu na rozličných událostech na toto všechno poukazuje a zároveň situace s lehkostí.... Zobraziť viac
Skripta jsou pomůckou pro hodnocení vlivu výživy na lidský organismus. Jsou určena středním zdravotnickým pracovníkům, ale díky náročnosti dané problematiky poslouží i k prohloubení znalostí lékařů. Zobraziť viac
Pokud se chcete naučit základní principy organizování a organizace, potom máte jedinečnou příležitost si je osvojit díky této brožurce. To, co člověka zklame, nejsou jeho sny. Je to nedostatek know-how, které je nezbytné k tomu, aby... Zobraziť viac
Ve Čtyřech dohodách odhaluje don Miguel Ruiz zdroj špatných životních návyků, které nás připravují o radost a vedou ke zbytečnému utrpení. Čtyři dohody, založené na staré toltécké moudrosti, nabízejí nový přístup k ... Zobraziť viac
Kniha Pavly Jonssonové přináší dvacet rozhovorů s předními českými muzikantkami, které spojuje příslušnost k české hudební alternativní scéně. Autorka se v nich snaží zjistit odpovědi například na tyto otázky: Proč je tak málo dívčích skupin? Kam se... Zobraziť viac
Praktické techniky, jak ve zrychlené době zpomalit a probudit tak svůj neomezený potenciál mysli, těla a duše. Také cítíš tu moderní rychlou dobu? Stres v práci, doma, ve škole. Cítíš se unavený a Tvoje imunita neustále slábne... Zobraziť viac
