Poď na to! To dáš! Rozvíjaj svoju osobnosť vďaka knižkám z tejto kategórie. Wim Hof ti poradí ako ovládnuť svoje telo a myseľ aj keď sa práve meníš na cencúľ. Ale neboj, nemusíš byť ľadový medveď. Motivačné knihy o sebarozvoji môžeš čítať aj v teplých papučiach pri krbe. Objavíš tu najlepšie motivačné knihy pre ženy, aj pre športovcov a knihy o pozitívnom myslení v každej situácii. Či už chceš vystúpať Zo dna ku hviezdam alebo sa naopak naučiť Jemné úmenie mať veci v p..i, v našom výbere to všetko nájdeš.
Možná už není třeba snažit se být tolerantnější, ale je načase nastavit jasné hranice chování, které vám ubližuje. Ať už jde o nevhodné poznámky při rodinném setkání, traumata z emocionálního zanedbávání, nejrůznější závislosti či duševní onemocnění... Zobraziť viac
Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat... Zobraziť viac
Většina knih na téma rodičovství se zaměřuje na změnu chování u dětí. Kniha, kterou držíte v rukou, začíná u nás – tedy u rodičů. Pomůže nám lépe porozumět vlastním emocím. Poskytuje jednoduché a praktické návody, jak zpracovat naše reakce, abychom byli s Zobraziť viac
Proč kvůli některým lidem tolik trpíme a v přítomnosti jiných naopak pookřejeme, protože v nás vytvářejí důvěru a jejich společnost je doslova osvěžující? Proč existují lidé, kteří mají tendenci navazovat komplikované a bolestivé vztahy? Je za důvěrou... Zobraziť viac
Otevřete dveře ke šťastnějšímu životu Edita Vojtková si v životě prošla mnoha těžkostmi. Nejrůznější ztráty, útrapy a nízké sebevědomí ji provázely poměrně dlouho. Teprve cesta do Bolívie pro ni znamenala zlom.... Zobraziť viac
Máte nepřekonatelný strach z výšek nebo pavouků? Neumíte ovládnout svou žárlivost? Chcete se zbavit své závislosti na kouření či technologiích? Za to, kým jsme a jak se chováme, je zodpovědný náš mozek. Naše podvědomí pracuje jako operační program .... Zobraziť viac
„Ty nechceš mít děti? Co z tebe bude? Tohle ti vůbec nesluší! Jak to, že nic nestíháš? Snaž se a pospěš si! Já ti to říkala! My to s tebou myslíme dobře!“ To jsou jen některé věty, které v sobě mají skrytý jedovatý osten. Zobraziť viac
Klíčové poznatky a praktická cvičení od renomovaného terapeuta Malcolma Sterna vycházející z jeho třicetileté intenzivní skupinové praxe a bolestivé zkušenosti rodiče, který přišel o svého potomka... Zobraziť viac
Jestliže máte nápad tak dobrý, že by dokázal změnit něčí život, trh, nebo dokonce celý svět, ale ostatní si ho pořád ještě nějak nevšimli, pak je tato kniha přesně pro vás! Je to kniha pro lidi, kteří chtějí, stejně jako vy, aby jejich myšlenka... Zobraziť viac
Kniha o tom, jak si přestáváme stát sami sobě v cestě. Zobraziť viac
Specialistka paliativní péče Rachel Clarke denně pomáhá nevyléčitelně nemocným smířit se s osudem a snaží se jim umírání co nejvíce ulehčit. Když však Rachelinu otci diagnostikují poslední stadium rakoviny a ona musí čelit... Zobraziť viac
PhDr. Václav Budinský, autor knihy, pracoval přes deset let na projektu Slova a obrazy pozitivní energie. Spojením sedmdesáti sedmi slov a obrazů vznikla Kniha pozitivní energie, která má prokazatelně kladné účinky na psychický stav.... Zobraziť viac
Milostné vztahy mohou náš život prodchnout kouzlem intimity a spojení. Pro mnohé z nás je však toto kouzlo pomíjivé. Pokud vás unavuje narážet stále na ty samé zdi v lásce, přitahování nedostupných nebo vyhýbavých partnerů a opakování vzorců, které vám... Zobraziť viac
Většina forem meditace nás žádá, abychom spočinuli v klidu a tichu. Máme se odpoutat od svého rušného života a zapomenout na stále rostoucí seznam úkolů, což nemusí být vždy jednoduché. Živá meditace mjung sung je pravým opakem... Zobraziť viac
Podle téměř všech důležitých ekonomických indexů se svět vyvíjí velmi rychle. Rizika tohoto překotného vývoje – finanční, sociální, ekologické a politické souvislosti – narůstají možná ještě rychleji. Chceme-li se dnes poprat s... Zobraziť viac
Kdo jsem? Co vůbec znamená ta obávaná věta "Buď sám sebou"? Co znamená být "autentický"? Psychoterapeutka Sarah Crosbyová vám v knize Pětiminutová terapie pomůže najít odpovědi na tyto velké otázky pomocí psychologického zkoumání, cvičení a... Zobraziť viac
Pokud cítíte úzkost už jen z pomyšlení, že byste měli promluvit na veřejnosti, tak v tom nejste sami. A dobrá zpráva je, že už nemusíte být ve stresu, když na vás přijde řada, abyste se postavili a promluvili před cizími lidmi.... Zobraziť viac
Táto kniha ponúka podrobný rozbor taktík a stratégií Rafaela Nadala. Autori skúmajú jeho mentálne techniky tréningu a odhaľujú jeho "zázračnú formulku úspechu" na základe vedeckých poznatkov. Publikácia obsahuje aj svedectvá od Toniho Nadala a samotného Rafu. Naučte sa využiť svoj potenciál a vybudovať si vysnívanú budúcnosť. Zobraziť viac
Vedoucí představitelé firem, kterým utíkají miliony dolarů, mají problém opustit novou aplikaci nebo produkt, který prostě nefunguje. Vlády, které se ocitly v beznadějném konfliktu, věří, že... Zobraziť viac
Den má pouze 24 hodin – to nezměníme. Můžeme se však naučit svůj čas lépe rozvrhnout a prožívat jej radostněji i pod tíhou povinností a rozptylování. Cassie Holmes vám pomůže odhalit činnosti, kterým stojí za to se věnovat... Zobraziť viac
