Domnievame sa, že produktivita sa spája len s tvrdou prácou. No čo ak ju možno dosiahnuť aj inak? Najsledovanejší expert na produktivitu Dr. Ali Abdaal odhalil ľahšiu a oveľa príjemnejšiu cestu k úspechu, ktorá nevychádza z disciplíny, ... Zobraziť viac
Tréning pamäti (nielen) pre seniorov 2 je voľným pokračovaním mimoriadne úspešného projektu vydavateľstva Petit Press. Zošit na 36 stranách prináša množstvo zaujímavých úloh, ktoré podporujú pamäť, myslenie, pozornosť a postreh.... Zobraziť viac
Premýšľali ste niekedy nad tým, kým by ste sa chceli stať, akú prácu by ste chceli mať, aké dielo by ste chceli vytvoriť? Ste spisovateľ, ktorý nepíše, maliar, ktorý nemaľuje, alebo podnikateľ, ktorý nikdy nezačal podnikať? Potom poznáte Odpor – temnú ... Zobraziť viac
Spánok slúži na regeneráciu tela, triedenie informácií, spracovanie emócií či ukladanie spomienok. Aby sme mohli dobre fungovať, úloha dobre sa vyspať by sa preto mala ocitnúť na vrchných priečkach „to do listu“ každého nášho dňa. Český kňaz... Zobraziť viac
Ako si poradiť s úzkostnými myšlienkami? Ako zvládnuť silné emócie? Ako upokojiť nervový systém? Ako sa konfrontovať so strachom?... Zobraziť viac
Ľudia, ktorí veria, že starnutie prináša múdrosť, žijú dlhšie. Talizmany skutočne zlepšujú výkon športovca. Užívanie placeba, aj keď viete, že ide o placebo, dokáže stále zlepšiť vaše zdravie. Vitajte vo svete efektu očakávania... Zobraziť viac
Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná nejen při léčbě různých duševních obtíží. Dnes je aplikována... Zobraziť viac
Taoistickú múdrosť netreba hľadať len v knihách a v učení mudrcov. Je všade vôkol nás. Úspešná autorka Zuna Vesan Kozánková vám vo svojej najnovšej knihe predstaví svojich učiteľov taoizmu – stromy. Taoistická filozofia preniká ... Zobraziť viac
Je možné analyzovať ľudí bez toho, aby nepovedali ani slovo? Áno, je. Naučte sa, ako „čítať myšlienky“ a nadviazať hlboké spojenia. Odhaľte lži v každodennom živote a pochopte, ako funguje ľudská psychika... Zobraziť viac
Kniha Vyhraj každú debatu ukazuje, ako sa každý môže naučiť komunikovať s potrebnou dávkou sebadôvery, povzniesť sa nad malicherné spory na sociálnych médiách a zvíťaziť v kvalitnej a produktívnej debate v reálnom svete... Zobraziť viac
Túžiš žiť zdravo a naplnene, ale cítiš, že sa strácaš v chaose informácií a rôznych protichodných tvrdení ohľadom zdravého životného štýlu? Táto kniha je zrozumiteľným návodom, ... Zobraziť viac
Tento prelomový sprievodca pre každého rodiča mení zaužívané postupy vo výchove detí a transformuje vzťah rodiča a dieťaťa do pohodlného spolunažívania... Zobraziť viac
Nenahraditeľná príručka, ktorá vám pomôže objaviť váš jedinečný imunotyp a dosiahnuť rovnováhu v obranyschopnosti pre optimálne zdravie a dlhovekosť. Imunita je neviditeľná a zložitá sieť buniek, receptorov a chemických poslov, ... Zobraziť viac
Zkusme si představit, že život každého z nás je pouhý sen. Problémy nastávají, pokud naše vnímání tohoto snu zastře negativita, drama a odsudek – tedy pokud zapomeneme, že sen je opravdu jen sen, a strádáme v přesvědčení, ... Zobraziť viac
Rupi Kaur predstavuje v tejto knihe riadené cvičenia na písanie, ktoré inšpirujú tvorivosť a pomáhajú pri uzdravení. Tieto cvičenia vám pomôžu preskúmať témy traumy, straty, bolesti srdca, lásky, uzdravenia a oslavy vlastného ja... Zobraziť viac
Nová kniha Daga Paloviča, odborníka na nastavenie ľudskej mysle, autora bestselleru OTVOR OČI, poukazujúca na príčiny prečo 99% vzťahov nefunguje z dlhodobého uhla pohľadu... Zobraziť viac
Zkušený inovátor Dalibor Pulkert nabízí kompletního průvodce, který vám pomůže nápad nejen vymyslet, ale především vyladit, ověřit na trhu a dostat do hmatatelné podoby už během 30 dní. Ať už chcete vybudovat druhý Rohlík nebo otevřít vysněnou kavárnu... Zobraziť viac
Koľko hodín denne trávite sedením? Odpoveď je, bohužiaľ, u väčšiny z nás: "Viac, než je zdravé." Našťastie, táto kniha vám ukáže, že vďaka zdanlivo banálnym kompenzačným cvičeniam a každodenným rutinám môže byť aj váš sedavý život výrazne dlhší... Zobraziť viac
Nejznámější český marketér. Tvůrce bezprecedentních kampaní. Expert na průzkum trhu, jemuž lidé řekli svá nejtajnější přání, obavy a cokoliv, na co se jich zeptal. Ví, jak položit správnou otázku a jak hned využít odpověď..... Zobraziť viac
Dali by ste si anjelský kokteil so sérotonínom, s dopamínom a endorfínmi? Alebo diabolský kokteil s kortizolom? Radšej si to dôkladne premyslite!... Zobraziť viac
