🎬 Filmový FESTIVAL! Pozri si program zliav

Kniha Jak být dobře naladěn - Tomáš Novák

Jak být dobře naladěn

Poznej sám sebe - GRADA - Jazyk: CZ - Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá - 95 str. - ISBN: 80-7169-359-6 - Kniha

Tomáš NovákGrada (2000)

🍎 Vypredané
3,95€

 „Člověče, nezlob se“ není jen název klíčové kapitoly této knihy, ale téma prochází celým textem. Každý z nás se občas bezdůvodně zlobí na svět; býváme hysteričtí, úzkostliví či depresivní a svou náladu většinou přenášíme na své okolí. Určitě vás někdy napadla otázka, zda lze náladu cílevědomě vytvořit. Vtipná, humorná a čtivá kniha osvědčeného autora je tady proto, aby vám pomohla. Autor se zabývá nejrůznějšími typy nálady, vypráví příběhy, které vám určitě budou povědomé, a nabízí netradiční psychická cvičení, jež vás dokáží příjemně naladit. Můžete si zkusit „stokrát nic složitého proti umoření“ – virtuální procházku, různé typy relaxace nebo masáží, ale třeba i obyčejné skřípání zuby.
 Kniha je nepostradatelná pro všechny, kterým nestačí, že přežili rok 2000, ale chtějí do nového tisíciletí vstoupit bez pověstné „blbé nálady“ – zkrátka dobře naladěni.

Jazyk: český Rok vydania: 2000 Rozmer: 150×210 mm ISBN: 8071693596 Počet strán: 96 Väzba: brožovaná

Zaradené v kategóriách