Nakúp aspoň za 39€ a poštovné máš úplne zadarmo!

Kniha Nejjednodušší recepty - Tomáš Kosačík

Nejjednodušší recepty


🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
17,34€
Zľava 7%
16,13€

Kniha Nejjednodušší recepty pro každý den je nezbytným průvodcem pro ty, kteří chtějí pokračovat v Nejjednodušším plánu na 29 dní, zhubnout další kg, usnadnit si vaření a cítit se lépe. Jsou to jednoduše připravená jídla ze surovin, které vždy najdete doma. To nejsnadnější, co lze ve zdravé kuchyni a z pár surovin vykouzlit! U většiny receptů trvá příprava jen 30 minut. Kompletní jídlo taky často připravíte jen v jednom hrnci, na plechu v troubě nebo na pánvi. Ideální pro ty, kteří nemají čas a přesto chtějí jíst zdravě. Velmi oceníte přípravu hlavně v situaci, kdy si chcete něco rychlého připravit na večeři nebo na druhý den do práce. Recepty jsou sestaveny tak, aby Vám po nich nebylo těžko, aby se tělu usnadnilo trávení a necítili jste se po jídle nafouklí. Součástí knihy je i úvodní textová část s dalšími radami a vysvětlením, které Vám při zdravém stravání hodně pomohou. V knize Nejjednodušší recepty pro každý den na Vás Čeká na Vás 116 receptů, které obsahují maso, ryby, běžné suroviny jako rýže, brambory a těstoviny. Uvaříte si masové i bezmasé pokrmy, teplé slané koláče chutné i po studenu a myslel jsem i na ty, kteří si chtějí upéct jednoduchou buchtu z plechu vhodnou na snídani nebo svačinu pro další dny. V knize se mimo jiné můžete těšit na tyto recepty z dostupných surovin, vše zdravé a připravené za pár minut:
  • Nejjednodušší italské těstoviny
  • Žampionový guláš
  • Křupavý salát s parmskou šunkou
  • Pečená dýně s pohankou
  • Zeleninové špízy s nivovým dipem
  • Krůtí paella
  • Cuketový tataráček
  • Mexická rýže s kukuřicí
  • Obrácený zeleninový koláč
  • Cuketová roláda s petrželkovými brambory
  • Koláč z kysaného zelí
  • Rýžový salát s tuňákem
  • Kuřecí polévka se zázvorem
  • Nadýchané buchtičky s kakaem a skořicí
  • Kuře na paprice
  • Pizza koláč
  • Zdravý pudink
  • Křupavý květák s cibulovými kroužky
  • Pečená krkovička a brambory z jednoho pekáče
  • Gyros s hranolkami z trouby
...a desítky dalších výborných jídel! V této knize si každý najde to své, bude Vám kažodenním pomocníkem v kuchyni a věřím, že Vám bude chutnat stejně jako všem, kterým jsme přinesli ochutnat a vraceli se k nám jen prázdné talíře.

Jazyk: český Rok vydania: 2019 Rozmer: 148×210 mm ISBN: 9788027069637 Počet strán: 272 Väzba: pevná

Zaradené v kategóriách