Nakúp aspoň za 39€ a poštovné máš úplne zadarmo!

Kniha Power jóga - Gwen Lawrence

Power jóga

Nejen pro sportovce

Gwen LawrenceCPRESS (2019)

🍌 Dodanie môže trvať viac ako dva týždne
19,99€
Zľava 15%
16,99€

Využijte jógu pro efektivní zvýšení sportovního výkonu!

Komplexní příručka pro každého, kdo potřebuje zefektivnit své sportovní výkony, zvýšit pružnost, ohebnost, kloubní rozsah, dosáhnout lepší techniky v silovém tréninku, zlepšení rozhodovacích reakcí, soustředění a duševní vytrvalosti. Kniha také pomůže získat lepší periferní vidění, kompenzovat následky zranění, odstraňovat asymetrii v držení těla a samozřejmě vede k prevenci zranění. Exkluzivní jsou srovnávací fotografie využití jógových pozic v konkrétních postaveních či pohybech sportovců a hráčů.


Jazyk: český Rok vydania: 2019 Odporúčaný vek: 18+ Rozmer: 170×243 mm ISBN: 9788026427902 Počet strán: 340 Väzba: brožovaná

Zaradené v kategóriách