Nakúp aspoň za 39€ a poštovné máš úplne zadarmo!

Kniha Jedz lepšie, ži dlhšie - Sarah Brewer, Juliette Kellow

Jedz lepšie, ži dlhšie

Čo potrebuje tvoje telo, aby zostalo zdravé


🍌 Odosielame o 3 dni.
18,90€
Zľava 18%
15,50€

Zaujímalo vás niekedy, čo sa deje vo vašom tele so zvyšujúcim sa vekom? Naozaj môžete lepšie jesť, aby ste porazili rakovinu alebo predišli srdcovým chorobám? Na tieto a mnohé ďalšie otázky vám poskytne odpovede nový prístup k potravinám pre budúcu ochranu vášho života.

Preskúmajte 10 základných princípov pre dlhý a zdravý život, postavených na základe dôkazov dlho žijúcich komunít na celom svete.

Zistite, ktoré potraviny sú pre dlhý život „zázračné“ alebo patria k „superpotravinám“, a prečo získali tento status.

Prečítajte si, ako starnutie ovplyvňuje vaše telo, a získajte riešenia súvisiace s potravinami, ktoré obmedzia riziko vzniku určitých chorôb a znížia prejavy a následky iných.

Kniha Jedz lepšie, ži dlhšie so štvortýždňovým plánom stravovania a vyše 110 receptami naplnenými živinami je vaším pasom do dlhovekosti.

Originálny názov: Eat Better Live Longer Jazyk: slovenský Rok vydania: 2019 Rozmer: neuvedený ISBN: 9788055169804 Počet strán: 224 Väzba: pevná

Zaradené v kategóriách