Nakúp aspoň za 39€ a poštovné máš úplne zadarmo!

Kniha Ikigai - Bettina Lemke

Ikigai

Najděte smysl života v japonské moudrosti


🍌 Odosielame o 3 dni.
14,05€
Zľava 10%
12,65€

Ikigai – toto krásné japonské slovo znamená: vidět v životě smysl. Různé studie dokládají, že lidé s dostatkem ikigai toho od života očekávají více a jejich život je naplněnější. Zkrátka a dobře: vědí, proč ráno vstát z postele.

Ikigai je poklad ukrytý v nitru, stačí ho jen vyzdvihnout. Hluboko v sobě ho máme všichni, jen k němu musíme proniknout, abychom našli více inspirace, radosti ze života, energie a dospěli ke zdravému, šťastnému životu.

Ikigai je celistvá životní filozofie a zahrnuje témata jako vědomé dýchání, stravu, vnitřní klid a individuální životní rytmus. Bettina Lemke osvětluje princip ikigai a za pomoci praktických cvičení nás vede k tomu, abychom objevili své vlastní ikigai.


Jazyk: český Rok vydania: 2019 Rozmer: 135×210 mm ISBN: 9788020448446 Počet strán: 160 Väzba: pevná