Společně s dětmi si na uvedené písničky mohou zatančit rodiče, prarodiče nebo učitelé ve školce či ve škole. Autorka, která léta pracuje s dětmi předškolního věku a z 1. stupně základní školy, do knihy zařadila motivující písničky na rozcvičení celého těla. Jejím cílem je předat široké veřejnosti své zkušenosti s taneční průpravou dětí a doporučit ty písně a tance, které se jí v praxi nejvíce osvědčily. V knize jsou použity obecně známé lidové písně včetně jejich notového zápisu a na webu nakladatelství jsou pak ke stažení i nahrávky jednotlivých skladeb.
