✅ Poštovné ZADARMO nad 39€ ✅ Knižná akcia každý mesiac ✅ Výhodné ceny ✅ Bezpečný nákup
Viac o knihe Jóga od A do Z (Christina Brownová)
Podrobný průvodce jednotlivými pozicemi a cviky, více než 170 vyobrazených ásan. Myslíte si, že jóga je tady jenom pro hadí muže či ženy? Nic pro obyčejné lidi s pár kilogramy navíc a bolavými zády k tomu? Potom vás tato kniha rychle vyvede z omylu. Jóga je totiž pro každého. Je na světě už dost dlouho, aby nás jako zkušená a moudrá učitelka dokázala vést nejen k lepší ohebnosti těla, ale i k větší jasnosti ducha. Její jednotlivé pozice, ásany, najdete vyfotografované ve všech stadiích, a samozřejmě také do detailu popsané. Nechybějí ani dobré rady, jak si počínat, kdybychom snad některý cvik přece jen nezvládali. Ten, kdo cvičí jógu, se lehce naučí udržet rovnováhu nejenom třeba ve stoji na jedné noze nebo na hlavě, ale - a to je hlavní - také v životě.
Rok vydania:
2006ISBN:
807359062XRozmer:
140×168 mmPočet strán:
400Väzba:
brožovanáJazyk: čeština
Vydavateľstvo Metafora
Obchodný názov: Grada Publishing, a.s.Adresa: U Průhonu 22 170 00 Praha 7 Česká republikaE-mail: metafora@grada.cz
