✅ Poštovné ZADARMO nad 39€ ✅ Knižná akcia každý mesiac ✅ Bezpečný nákup
Ku ktorému telesnému typu patríte? Jablko, hruška, presýpacie hodiny alebo valec?
Prispôsobíte si tréning svojmu telesnému typu. Spálite prebytočný tuk, vypracujete si svalstvo bez prírastku hmoty a získate štíhlu, sexi postavu, po akej ste vždy túžili.
- Charakteristika jednotlivých telesných typov s podrobným opisom postavy
- Rozumné tréningové ciele - prvý krok na ceste k zmene postavy
- Zostavy na doma a vo fitnescentre vám pomôžu dosiahnuť vytúžené výsledky.
Recenzie a kritiky
Originálny názov:
Fit for Your ShapeRok vydania:
2006ISBN:
8055112231Rozmer:
190×240 mmPočet strán:
159Väzba:
pevnáJazyk: slovenčina
Ďalšie z kategórie Knihy o individuálnych športoch
