Jíte rádi zdravě a lehce? Chcete být v dobré kondici a plní energie? Pak není nad saláty z čerstvé zeleniny! Jsou stále oblíbenější nejen jako doplněk jídla, ale i jako dobrý oběd či večeře. Přinášíme vám 61 oblíbených receptů na pestré a zdravé saláty, a to jak na saláty zeleninové, tak i na saláty doplněné masem, sýry, těstovinami, plody moře či ovocem. Najdete zde i kapitoly o správné přípravě dresinků, dipů a krutonů. Dejte se zlákat na dobrý ledový salát, papriku, okurku či žampiony…