Autorka za zaoberá témou rozvoja osobnosti od rok 1990 a založila viaceré pracoviská s týmto zacielením, publikovala niekoľko programov orientovaných na primárnu prevenciu. Od roku 1995 vedie školenia zamerané na osobnostný rozvoj, kde našla a zozbierala naviac impulzov pre túto knihu. Publikácia svojim spôsobom ojedinelým dielom slovenských autorov. Autorka po mnohých skúsenostiach s touto problematikou by rada priblížila cestu sebapoznávania ďalším.