Objevte sílu jógy ve spojení s tradiční čínskou medicínou!
S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a ohněm. Dozvíte se, jak fungují naše orgány v rámci dne. Autorka vám také doporučí vhodné složení stravy, jaké bylinky máte používat v aromaterapii a naučí vás meditace - vše vždy pro daný element, tedy konkrétní období v rámci roku. Velkou část knihy tvoří doporučené cvičení jin jógy - pro každý element zvlášť.
Rok vydania:
2023Rozmer:
160×230 mmPočet strán:
232Väzba:
brožovanáJazyk: čeština
Vydavateľstvo CPRESS
Obchodný názov: Nakladatelství CPressAdresa: 5. května 1746/22 140 00 Praha 4 Česká republikaE-mail: cpress@albatrosmedia.cz
Ďalšie z kategórie Knihy o individuálnych športoch
