✅ Poštovné ZADARMO nad 39€ ✅ Knižná akcia každý mesiac ✅ Bezpečný nákup
Kniha v úvodních kapitolách seznamuje se základy teorie i praxe jógy, historií a praktickými návody, jak s jógou začít. Hlavní část knihy tvoří abecední heslář vysvětlující teoretické pojmy, propojený odkazy s dalšími souvisejícími hesly. Vlastní techniky jógy mají samostatné hesláře věnované cvikům (ásany), dýchání (pránájáma), očistě (šat karmas) či jiným technikám (mudry, bandhy).
Kniha je doplněna originálními fotografiemi a ilustracemi.
Recenzie a kritiky
Rok vydania:
2015ISBN:
9788073461805Rozmer:
210×297 mmPočet strán:
208Väzba:
pevná s prebalomJazyk: čeština
Ďalšie z kategórie Knihy o individuálnych športoch
