Nová knižná akcia so zľavou až do 80%

Fascinující jóga (e-kniha)

Cvičení pro zdravé fascie, vitalitu a pružné tělo

PDF Nikol MaioCPRESS (2023)

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,21€

✅ Poštovné ZADARMO nad 39€ ✅ Knižná akcia každý mesiac ✅ Bezpečný nákup

Slyšíte slovo fascie poprvé v životě? Tak věřte, že fascie jsou pojivové tkáně, které v našem těle tvoří extrémně důležitou síť. Mají zásadní význam pro naše zdraví, pevnost svalů i ochranu jednotlivých orgánů. Pokud chcete obnovit svoji pružnost a eliminovat bolesti pohybového aparátu, je fasciální jóga právě pro vás. Zkušená lektorka vám ukáže jednotlivé cviky i sestavy, s nimiž optimalizujete své tělo i mysl. Tak do toho – čeká vás praktické cvičení pro bezbolestný život.

Rok vydania: 2023 Počet strán: 184 Jazyk: čeština

Zaradené v kategóriách