Jíme zdravě za pár korun

Více než 90 zdravých a výživných receptů s tipy, jak při vaření a nákupech ušetřit

Jíme zdravě (2023) • Séria Jíme zdravě • 20. diel

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,90€

✅ Poštovné ZADARMO nad 39€ ✅ Knižná akcia každý mesiac ✅ Výhodné ceny ✅ Bezpečný nákup

Viac o knihe Jíme zdravě za pár korun - Séria Jíme zdravě

Kuchařka Jíme zdravě za pár korun šetří vaši peněženku, ne chuťové pohárky. Levné, vynikající a snadné. Přesně takové jsou recepty v této úsporné kuchařce. Představujeme kuchařku, díky níž si připravíte jídla, která vás nadchnou, zasytí a zároveň vyjdou na pár korun.
Díky více než 90 receptům ušetříte peníze, čas i nervy. Na 208 stránkách kuchařky se naučíte, jak si pochutnat a přitom ušetřit. Teď není čas na rozhazování ani plýtvání. Zamilujte se do nové porce zdravé, levné a dostupné inspirace.
  • Trápí vás neustále rostoucí ceny potravin?
  • Chcete vařit za pár korun, aniž byste šetřili na kvalitě a chuti?
  • Připravujete si jídla do práce a na cesty, protože z cen v restauracích je vám nevolno?
  • Nebo jenom potřebujete víc inspirace na jídla, kterým to bude slušet na vašich talířích?
  • Přesně pro Vás je kuchařka Jíme zdravě za pár korun!


V první části kuchařky se naučíte užitečné tipy na to, jak nakupovat, pohybovat se v kuchyni, šetřit energie i čas, využívat suroviny, které už mají to nejlepší za sebou, a jak jednou provždy přestat plýtvat. Kuchařka je rozdělena do přehledných kapitol –? „snídaně“, „obědy a večeře“, „polévky“, „dezerty“, „studená kuchyně“ a „vaření ze zbytků”. U receptů najdete tipy na případné alternativy surovin, nápady na zmrazení, výživové hodnoty apod.
Všechny recepty splňují frázi „za málo peněz hodně muziky“. Vládnou v nich základní ingredience, které máte ve spíži a v lednici pravděpodobně i v tuto chvíli – a pokud náhodou ne, stačí pro ně zaběhnout do nejbližší večerky. Věřte, že i s luštěninami, kuskusem, těstovinami, kuřecím masem, mraženou zeleninou a dalšími zdánlivě obyčejnými surovinami vykouzlíte dokonalou hostinu.

Na co se v kuchařce můžete těšit?
  • Více než 90 levných a zdravých receptů pro každého
  • Návody, jak ušetřit a neplýtvat
  • Užitečné tipy, jak zpracovávat suroviny a pohybovat se po kuchyni
  • Jídla, která budou chutnat všem bez rozdílu věku
  • Rychlá příprava a dokonalý výsledek
  • Dostupné suroviny a jejich alternativy
  • Nápady na vaření ze zbytků
  • Tipy na jednoduché a výživné svačiny
  • Obědy a večeře plné zeleniny, luštěnin i masa

Originálny názov: Jíme zdravě za pár korun Rok vydania: 2023 ISBN: 9788088387794 Rozmer: 170×240 mm Počet strán: 208 Väzba: pevná Jazyk: čeština

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Napíšte nám

Zaradené v kategóriách