Směs různých informací a řád ohledně zdravé výživy a zdraví vůbec. O pyramidách, jak rostliny léčí, charakteristika některých léčivých rostlin, praktické informace - špenát, jedlá zelenina, smažená zelenina, řasy... otázky a odpovědi. Obrazová příloha - barevné fotografie.
