Výpredaj kníh! Letné zľavy až do 80% tu =>

Učím se jógu - prečítaná (bazár kníh)

výborný stav = prečítaná kniha bez poškodenia


🌴 Posledný kus na sklade, posielame ihneď.
6,50€

André Van Lysebeth za svého života vydal šest knih; Učím se jógu je jeho první svazek věnující se základním ásanám, u nichž jsou vždy popsány jejich jednodušší i složitější varianty. Autorovo dílo se setkalo se širokým ohlasem nejen v rodné Belgii, ale i v mnoha dalších zemích. To proto, že Van Lysebeth se neomezuje jen na povrchní popis jednotlivých pozic, ale snaží se zájemci předat samu podstatu jógy. Už na prvních stránkách klade autor důraz na zdánlivě nepodstatné detaily (relaxace, dýchání, soustředění), které však tvoří s ásanami nedílný celek. Vysvětluje zásady, podle nichž se sestavuje série cviků, i pořadí, v němž je třeba polohy zařazovat. U každé ásany podrobně probírá její jednotlivé fáze, upozorňuje na možné chyby i na podmínky nezbytné k jejímu správnému provedení. Základní kurz jógy doplňují pokyny týkající se hygieny a stravování.

Originálny názov: J'apprends le yoga Rok vydania: 2017 Rozmer: 130×200 mm Počet strán: 248 Väzba: brožovaná Jazyk: čeština

Vydavateľstvo Argo

Obchodný názov: ARGO spol. s r. o.Adresa: Milíčova 13 130 00 Praha 3 Česká republikaE-mail: argo@argo.cz

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Napíšte nám

Zaradené v kategóriách