Cviky hatha jógy můžeme cíleně použít pro jemné formování a zpevňování postavy. Získáme tak pevné a ohebné svaly, pohyblivost, vitalitu a stabilitu a zároveň najdeme více klidu a štěstí... Zobraziť viac
Vyskúšajte 1000 nápadov a rád pre záhradkárov, knihu, ktorá vás určite nadchne! Či už máte veľkú záhradu so zeleninou a ovocným sadom alebo sa tešíte len z malej predzáhradky, či kladiete dôraz na úrodu a úžitok, alebo chcete mať len okrasnú... Zobraziť viac
Najvhodnejšie rastliny na úpravu balkóna, či už klasické alebo novinky. Príručka dáva tipy na tvorbu krásnych balkónov a terás, na výsadbu, množenie a starostlivosť o rastliny, prináša prehľad najznámejších balkónových rastlín... Zobraziť viac
Tejpování je metoda obvazování tělesných partií, nejčastěji končetin, pomocí pevných a pružných lepicích pásek o různé šířce podle velikosti a umístění tejpové aplikace. Smyslem těchto bandáží je zpevnění té části těla, na kterou je tejp aplikován... Zobraziť viac
Pták Loskuták si hned od chvíle, kdy se v roce 2001 poprvé objevil na televizní obrazovce, získal velkou oblibu, a to nejen mezi kutily, ale mezi všemi, kteří mají zájem se poučit a pobavit... Zobraziť viac
Bohato ilustrovaná príručka ponúka širokú paletu črepníkových a kontajnerových rastlín, ktoré sa dnes ponúkajú v záhradníctvach a iných floristicky špecializovaných obchodoch... Zobraziť viac
Ku ktorému telesnému typu patríte? Jablko, hruška, presýpacie hodiny alebo valec? Prispôsobte si tréning svojmu telesnému typu... Zobraziť viac
Malé priestory, veľký účinok – odborný poradca s vynikajúcimi farebnými fotografiami a početnými pôdorysmi na praktické zariaďovanie malých priestorov. Zobraziť viac
Usušíme-li správně květiny, můžeme je uchovat a využít při výrobě trvanlivých květinových aranžmá stejně půvabných, jako jsou dekorace z čerstvého materiálu... Zobraziť viac
Jak správně chovat křečka, aby zůstal zdravý a přítulný... Zobraziť viac
Chcete vědět, jak žil člověk, který objevil to, pro co byl stvořen, a dělal to? Pokud ano, pak je pro vás odpovědí první ucelený životopis legendárního běžce Emila Zátopka... Zobraziť viac
Cvičení s obručí – hooping vrací do fitness programů radost z pohybu a taneční prvky. Je to originální cvičební program složený z padesáti cviků, díky nimž se dostanete do vynikající kondice, budete si připadat vyrovnaní, svěží a sexy... Zobraziť viac
Příručka začínajícího chovatele domácího zvířectva (slepic, hus, kachen, králíků, koz a ovcí), ale také zahrádkáře, který se chce stát hostitelem některých volně žijících živočichů. Získáte důležité informace „jak na to“ o chovu - jaké... Zobraziť viac
Viackrát ste vyskúšali rozličné diéty na chudnutie, ale nikdy sa vám nepodarilo schudnúť? Uvedomte si, že zlyhala diéta, a nie vy! Je najvyšší čas zabudnúť na rozličné klišé o chudnutí a vypočuť si pravdu:... Zobraziť viac
Inline, nebo chcete-li inline skating je poměrně mladá sportovní disciplína, která se až neuvěřitelně rychle stala jednou z nejoblíbenějších rekreačních aktivit teenagerů... Zobraziť viac
Olympijské hry v Londýně v roce 2012 působily jako oslava sportu v těhotenství, jako průlomový okamžik pro sport i mateřství. Na hrách v Pekingu v roce 2008 plavkyně Dara Torresová otevřela sportujícím ženám dveře k tomu, aby byly jako matky dobře vidět.. Zobraziť viac
Olympijské hry v Londýně v roce 2012 působily jako oslava sportu v těhotenství, jako průlomový okamžik pro sport i mateřství. Na hrách v Pekingu v roce 2008 plavkyně Dara Torresová otevřela sportujícím ženám dveře k tomu, aby byly jako matky dobře vidět.. Zobraziť viac
S touto knihou sa zaručene nebudete nudiť. Nájdete tu dvadsaťpäť príbehov, ktoré si užijete dokonca aj vtedy, ak nie ste skalným futbalovým fanúšikom. Každá z piatich hlavných kapitol dotvára atmosféru populárneho mužského športu a oživuje mená... Zobraziť viac
V srpnu 1934 překonala Zdenka Koubková na Světových ženských hrách v Londýně světový rekord v běhu na 8OO metrů. Tehdejší tisk ji oslavoval jako nejlepší běžkyni a možná i lehkou atletku světa. V Československu ji znal každý... Zobraziť viac
Kniha sprevádza čitateľov po záhrade počas celého roka. V jednotlivých mesiacoch uvádza prehľad najdôležitejších prác, na ktoré by nemal zabudnúť, ukazuje mu krásy, ktoré v záhrade vytvárajú okrasné rastliny, poskytuje rady, ako úspešne zvládnuť... Zobraziť viac
