Kompletní průvodce reflexní terapií v unikátním spojení s metodami tradiční čínské medicíny. Reflexní terapie stimuluje pomocí specifických masážních technik body na chodidlech s cílem vyvolat prospěšnou odezvu v jiných částech... Zobraziť viac
Kniha odhalující tajemství sebedůvěry. Kde se bere sebedůvěra? Jak funguje? Co ji posiluje nebo oslabuje? Proč mají někteří lidé více sebedůvěry než jiní? Je to otázka povahy? Práce na sobě samém... Zobraziť viac
Jaký kroj nosila vaše praprababička? Kniha představuje české lidové kroje z etnografické sbírky Národního muzea. Více než 20 regionů je zde zastoupeno krojovými celky či alespoň nějakou krojovou součástí. Nechybějí ani dětské... Zobraziť viac
Tato kniha vás provede světem relaxace a příjemných pocitů. Postupně si osvojíte základní hmaty, naučíte se sestavit kompletní plán masáží a pak můžete svým blízkým v klidu domova poskytnout ozdravnou či úlevnou masáž. Využijete celou řadu doteků a... Zobraziť viac
Publikace objasňuje často opomíjený vliv zeleniny a koření na lidské zdraví. Kromě popisu preventivních a léčivých účinků... Zobraziť viac
Dnešní doba se stále vrací k tradičním způsobům, které pomáhají ovlivnit odolnost našeho organismu vůči vnějším vlivům. Saunování patří mezi ně a nevyhýbá se ani dětem. Zobraziť viac
Naše svaly mohou obsahovat ztuhlá místa vyznačující se zvýšeným napětím. Říkáme jim spoušťové body (angl. trigger points).... Zobraziť viac
Tato kniha je o důsledcích našich každodenních rozhodnutí – co koupit, co jíst a pít, jak bydlet, jak cestovat, jak se... Zobraziť viac
Aj tak sme frajeri je reprezentatívny výber toho najlepšieho, čo Peter Nagy nahral pre vydavateľstvo Opus v rokoch 1984-1990. Výber vo formáte 2LP a 2CD dramaturgicky zostavil Juraj Čurný, ktorý k nemu pripravil aj zasvätený sprievodný text... Zobraziť viac
Pakáreň je debutový album legendárnej slovenskej punkovej skupiny Slobodná Európa, ktorý bol zrealizovaný vo vydavateľstve Opus v roku 1991. Dnes, po 30 rokoch, ho vydáva Opus znova v obnovenej vinylovej reedícii, okrem iného aj ako spomienku na nedávno.. Zobraziť viac
Před 35 lety (1986) odehrál Miloš Dodo Doležal svůj první koncert jako člen skupiny Vitacit. Byl to začátek fungování nejsilnější sestavy, kterou fanoušci považují za legendární - Miloš Dodo Doležal, Pavel Kuře Hejč, Luděk Adámek, Ivan Polák... Zobraziť viac
Album 4/4 je pátým výtvorem jedinečného slovenského zpěváka, skladatele a kytaristy Deža Ursinyho, který původně vyšel na vinylové LP-desce v roce 1983. Po typických a tak říkajíc referenčních albech „Pevnina detstva“, „Nové mapy ticha“ a... Zobraziť viac
Shibari je japonské umělecké vázání vytvářející na těle kamenný tvrdý dotek. Ve spojení s jemným dotekem tantra masáže vytváří nádhernou kombinaci, uvolňující zadrženou energii v energetické těle člověka. Vzestup a pád, cukr a bič, práce a... Zobraziť viac
Kniha je napsána nekonvenční módní návrhářkou a designérkou, která ladí oblečení k duši člověka, aby se konečně cítil ve své kůži. Autorka je objevitelem metody Stylový klíč, který pomáhá ženám odemknout jejich pravé já... Zobraziť viac
Čaje z léčivých rostlin svými drahocennými obsahovými látkami dokáží vyléčit nebo mírnit celou řadu obtíží a nemocí. Léčitelka a znalkyně léčivých rostlin Michaela Girschová vám přesně vysvětlí, jak rostliny účinkují, jak si velmi snadno můžete... Zobraziť viac
Cukrovka je nepochybně vážná nemoc, přesto se jí můžete postavit. Jak s ní bojovat nejlépe? Pomocí řady drobných, postupně prosazovaných změn, které ve svém životě jednotlivě sotva postřehnete – zato výsledky neuniknou nikomu. Zobraziť viac
V překvapivé a pozoruhodně praktické knize autorka odhaluje škodlivé účinky moderních návyků péče o pleť a podrobně radí, jak si uchovat bezproblémovou pokožku. Ženy, muži a děti mají dnes více kožních problémů než kdy předtím... Zobraziť viac
Esenciální oleje nejsou jen příjemné vůně, ale mají také velmi účinné vlastnosti, které představují řešení, jak nám pomoci s péčí o krásu, domácnost, zahradu a samozřejmě o naše zdraví. Co je na tom nejlepší, že jich ani nepotřebujete celou... Zobraziť viac
Gabrielle Chanelová (1883–1971) alias Coco Chanel se vyšvihla z chudých poměrů, dosáhla jedinečného společenského úspěchu, způsobila revoluci v dámském odívání a stala se nejvlivnější módní návrhářkou 20. století... Zobraziť viac
Zapomeňte na vše, co jste celulitidě četli a slyšeli – je to mýtus! Ashley Black, specialistka na tělesné tkáně a kondiční trenérka celebrit, vám odhalí tajemství, které navždy změní váš pohled a přístup k celulitidě. Po celá léta jsme si mysleli, že... Zobraziť viac
