Zpomalte, abyste byli rychlejší! Vědecké výzkumy prokázaly, že sportovci distančních disciplín dosahují nejlepších výsledků, pokud se drží zásady 80/20 – tedy 80 % tréninku absolvují v nízké intenzitě a zbývajících 20 % ve střední a vysoké intenzitě.... Zobraziť viac
S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a ohněm... Zobraziť viac
Když si rodiče přinesou dítě z porodnice domů, často nevědí, co přesně dělat. Kniha napsaná zkušenou fyzioterapeutkou přináší inspiraci, jak se rodiče mohou dítěti kromě základní péče věnovat a tím krok za krokem ovlivňovat jeho správný pohybový... Zobraziť viac
Úspěšné revidované vydání velké knihy o velké hře. Najdeme v ní všechno, co potřebujeme o golfu vědět, abychom se mohli postavit na golfové hřiště a odpálit svou první míček. Zobraziť viac
KOMPLEXNÍ ŽIVOTOPIS LEGENDÁRNÍHO BASKETBALISTY Michael Jordan patří ke gigantům světového sportu, jejichž výkony se staly trvalou součástí sportovní historie... Zobraziť viac
Blade (Blu-ray), Blade 2. (Blu-ray) a Blade: Trinity (Blu-ray)... Zobraziť viac
Cílem mentálního tréninku je získání mentálních hodnot, jako je schopnost kontrolovat své myšlenky, stanovit si cíle, schopnost vizualizace, aktivní regulace (pomocí uvolňovacích technik) a použití rutiny. Kniha nizozemského... Zobraziť viac
Soubor 129 cvičení určených ke správnému nácviku základních sportovních dovedností je určen zejména učitelkám a učitelům základních škol, ale jistě ho využijí i cvičitelé a trenéři žákovských kategorií pro rozvoj... Zobraziť viac
Kniha Najkrajšie cyklovrcholy vychádza v edícii Po Slovensku... Zobraziť viac
Kompletní biografie jednoho z nejslavnějších a po vítězství Světového poháru s Francií v roce 2001 jednoho z nejdražších hráčů, jímž se stal po přesunu do klubu Real Madrid za částku 46 milionů dolarů. Hned v první sezoně vyhrál... Zobraziť viac
Hoci dnešní vrcholoví športovci možno už dosiahli súčasných fyzických hraníc ľudského tela, duchovné bohatstvo ukryté hlbšie vnútri zostáva doteraz nedotknuté a nevyužité. Duchovný učiteľ a športovec Sri Chinmoy nám v tejto... Zobraziť viac
Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné... Zobraziť viac
Tom Cruise září v hlavní roli velkolepého snímku Mumie, příběhu o legendě, která fascinuje lidi po celém světě od úsvitu civilizace. Přestože je dva tisíce let pohřbená hluboko pod povrchem pouště, náhoda tomu chtěla, aby se princezna... Zobraziť viac
Pilates je celostné telesné cvičenie bez zbytočného preťažovania svalov a kĺbov. Podstatné časti tohto veľmi efektívneho tréningu predstavujú vedomé dýchanie, plynulé pohyby a posilňovanie hlavne hlbšie uložených svalových partií... Zobraziť viac
Zažíváme nový fenomén s popularitou příliš nevzdálenou Jaromíru Jágrovi. Ano, máme pocit, že zíráme na zcela novou sportovní divu, která nás okouzlila svou osobností a rovněž strhla sportovními výkony, a navíc jde o ženu neorenesanční! Zobraziť viac
Zrozeni k běhu – Born to Run je kniha plná fantastických postav, ohromujících sportovních výkonů, nadčasové vědy, a především inspirace. Epickým příběhem odpovídá na jednoduchou otázku: Jak to, že mě při běhání bolí nohy? Zobraziť viac
Sparta - 30 dní do štartu predstavuje kompletný tridsaťdňový tréningový a stravovací program priamo od zakladateľa Spartan Race. V knihe sa naučíte, ako trénovať na prekážkové preteky, či už ste začiatočník pripravujúci sa na svoj prvý prekážkový beh... Zobraziť viac
Režisér James Gunn uvádí akční dobrodružství superhrdinů Warner Bros. Pictures Sebevražedný oddíl, těšte se na partu nejdegenerovanějších delikventů světa DC, kteří umírají touhou zachránit svět... Zobraziť viac
