Mindfulness (někdy také všímavost) je schopnost plně prožívat přítomnost, zvládat své emoce a zachovat si odstup od posuzujících myšlenek. Když se naučíte žít přítomností, může vám to změnit život... Zobraziť viac
Pokud si chcete udržet dobré zdraví i skvělou kondici, začněte chodit! Zapomeňte na treking nebo na nekoordinovanou chůzi s... Zobraziť viac
Tato kniha je první zahraniční biografií, která dokumentuje nevšední vzestup, pád a rehabilitaci muže, který byl prohlášen za „největšího běžce všech dob". Je to také příběh zlatého... Zobraziť viac
Přední tibetský mistr Traleg Kjabgon v této knize srozumitelně vysvětluje, co přesně karma je, co není, a proč na tom záleží. Toto východní učení vychází z předpokladu, že naše... Zobraziť viac
Kniha představuje ucelený úvod do práce se dřevem, který vás krok za krokem seznámí se základními postupy, jimiž jsou řezání a opracování dřeva, spojování či konečná úprava... Zobraziť viac
NAUČTE SE VYTVÁŘET KRÁSNÉ RUČNÍ PÍSMO COBY UMĚLECKÉ ŘEMESLO s touto naučnou a interaktivní publikací s konkrétními návody, zábavným procvičováním a jednoduchými návody krok... Zobraziť viac
Naučte sa šach – starodávnu hru kráľov. Osvojte si kľúčové techniky a dnes už klasické ťahy šachových veľmajstrov pre začiatočníkov i pokročilých, taktiky, kombinácie, výmeny... Tento obrazový sprievodca je usporiadaný tak, aby ste mohli ... Zobraziť viac
Prekrásna pocta horolezeckému športu a inšpirácia pre každého, kto niekedy sníval o tom, že si popráši ruky magnéziom a zmeria si sily s impozantnými skalnými stenami sveta... Zobraziť viac
Pokud si chcete udržet dobré zdraví i skvělou kondici, začněte chodit! Zapomeňte na treking nebo na nekoordinovanou chůzi s holemi a naučte se nordic walking. Je to bezpečná, jednoduchá, efektivní a zábavná cesta k... Zobraziť viac
Nejkomplexnějšího průvodce po 50 nejlepších maratonech na světě. Pomůže vám s výběrem vhodné trasy, ať již běháte na dlouhé trati, nebo jste v oblasti maratonů... Zobraziť viac
Kniha přináší výběr více než 350 nejvýznamnějších pistolí a revolverů v dějinách krátkých střelných zbraní. Sleduje jejich vývoj od primitivních ručních děl Zobraziť viac
V knize najdete veškeré základy, od dobré běžecké techniky přes stanovení cílů a motivaci až po plány, přípravu a rady ohledně častých poranění a namožení... Zobraziť viac
Kniha představuje ucelený úvod do práce se dřevem, který vás krok za krokem seznámí se základními postupy, jimiž jsou řezání a opracování dřeva, spojování či konečná úprava. Obsahuje též ukázky odborných postupů při... Zobraziť viac
Kniha plná humoru, lásky, ironie i poznání, že naši čtyřnozí přátelé si s námi dělají co chtějí. Určitě osloví a potěší všechny majitele domácích miláčků... Zobraziť viac
Knížka 101 psích triků pro děti proslulé cvičitelky psů a autorky mnoha bestsellerů Kyry Sundanceové volně navazuje na veleúspěšnou publikaci 101 psích... Zobraziť viac
Těší vás pestré květy, máte chuť na výtečné ovoce nebo na lahodnou zeleninu? Místo pro ně najdete všude! I na tom nejmenším balkóně nebo ve vnitrobloku... Zobraziť viac
Kniha s více než 200 barevnými fotografiemi poodhaluje, jak se můžete díky tvrdé práci, odhodlání a talentu stát mistrem na fotbalovém hřišti i mimo něj. Autor Andrew Henderson spolupracoval s... Zobraziť viac
Tour de France (TDF) je všeobecně považována za největší vytrvalostní test ve sportu. Během tří týdnů závodníci ujedou kolem 2500 km, překonají přitom Alpy i Pyreneje a nakonec skončí v Paříži na slavných ChampsÉlysées... Zobraziť viac
Písmena skvěle komunikují prostřednictvím slov a příběhů, které vyprávějí. Jejich nedílnou součástí je ale také vizuální podoba. Ať již se ve světě kaligrafie a krasopisu teprve rozkoukáváte, anebo se v něm již dobře... Zobraziť viac
Kaligrafie je starobylé umění, které se i v současnosti uplatňuje v nejrůznějších oborech a v poslední době se těší stále větší oblibě i mezi laickou veřejností. Laura Toffaletti, odbornice na krasopis, představuje v této... Zobraziť viac