V posledních letech se se stále více začínají používat pojmy jako zdravotně, preventivně či na fitness orientovaný silový trénink... Zobraziť viac
V posledních letech se se stále více začínají používat pojmy jako zdravotně, preventivně či na fitness orientovaný silový trénink... Zobraziť viac
Často slýcháme otázku: „Je pro mě trénink s činkami vhodný?“ Odpověď je jednoznačná: „Ano!“ Záleží jednoduše na tom, jak se trénuje. Trénink s činkami je vhodný pro každého, pokud „volná závaží“ používá správným způsobem. Zobraziť viac
Často slýcháme otázku: "Je pro mě trénink s činkami vhodný?" Odpověď je jednoznačná: "Ano!" Záleží jednoduše na tom, jak se trénuje. Trénink s činkami je vhodný pro každého, pokud "volná závaží" používá správným způsobem... Zobraziť viac
V posledních letech se se stále více začínají používat pojmy jako zdravotně, preventivně či na fitness orientovaný silový trénink... Zobraziť viac
Kniha se všeobecně zabývá pohybovou aktivitou ve fitness centrech. Zobraziť viac
