Chcete schudnúť a cítiť sa lepšie? Nemá zmysel zmeniť svoje stravovacie návyky z jedného dňa na druhý, oveľa ľahšie sa uskutočňujú vedomé, dobre premyslené mierne zmeny... Zobraziť viac
Přestaňte bojovat se svou váhou a jednou provždy zhubněte s pomocí tohoto smysluplného plánu od americké odbornice na zdravý životní styl, wellness a hubnutí: Jillian Michaels. Pomohla již milionům lidí shodit nadbytečné kilogramy a cítit se skvěle a... Zobraziť viac
Kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15 se v Británii už dlouho drží na žebříčku nejčtenějších titulů. Stovka receptů na chutná jídla, která lze připravit za pouhých 15 minut, ve spojení s... Zobraziť viac
Vyrábať si džúsy v domácnosti je nielen múdre, ale aj jednoduché. Táto kniha vás spoľahlivo povedie... Zobraziť viac
Nové poznatky a rady lékaře výživáře k prevenci a léčbě obezity a prevence srdečně-cévních chorob. Jídelníček pro linii a bez cholesterolu... Zobraziť viac
Proč nejsou zdraví a pracovní úspěch protiklady? Jak můžete zůstat fit i při sedavém zaměstnání? Zobraziť viac
Podrobný rozpis, ktoré stopové prvky, vitamíny či minerály osožia zdraviu... Zobraziť viac
Hlavné zásady oddelenej stravy spočívajú v rozdelení stravy na dve hlavné skupiny a dve podskupiny... Zobraziť viac
Prestali ste sladiť kávu, nejete chlieb ani pečivo, mastné ste vylúčili úplne, čas od času držíte hladovku a aj napriek tomu sa vám schudnúť nedarí? Urobili ste už všetko, alebo takmer všetko preto, aby ste sa zbavili nadbytočných kilogramov?... Zobraziť viac
Carl Ferré studuje, praktikuje a učí makrobiotiku už dvaadvacet let. Jako ředitel nadace George Ohsawa Macrobiotic Foundation prodiskutoval výhody makrobiotického způsobu života už s několika tisíci lidmi... Zobraziť viac
Tato převratná metoda, která opravdu funguje, je založena na pravidelném krátkém půstu. Jinak můžete jíst, co jen chcete! Autorka vycházela ze... Zobraziť viac
Přestaňte bojovat se svou váhou a jednou provždy zhubněte s pomocí tohoto smysluplného plánu od americké odbornice na zdravý životní styl, wellness a hubnutí: Jillian Michaels. Pomohla již milionům lidí shodit nadbytečné kilogramy a cítit se skvěle a... Zobraziť viac
Dnes väčšina odborníkov na výživu tvrdí, že je veľmi dôležité jesť zdravú, dobre vzváženú a nízkotučnú stravu. Ako to však dosiahnuť, aby sme sa nemuseli vzdávať svojich obľúbených jedál?... Zobraziť viac
Obilniny, karfiol, jablká, citróny, hrozno... nie sú to len lákavé a zdravé potraviny, ale predstavujú aj ochranu organizmu pred chorobami a v prípade potreby pomáhajú pri zotavení. Táto príručka ponúka odborné informácie a užitočné návody na správne ... Zobraziť viac
Vyrábať si džúsy v domácnosti je nielen múdre, ale aj jednoduché. Táto kniha vás spoľahlivo povedie... Zobraziť viac
Jedzte bez výčitiek! Zabudnite na hladovanie a náročné diéty! Kniha vás presvedčí o prednostiach nízkotučnej stravy... Zobraziť viac
Nebudeme si nic nalhávat milé dámy, na tom, jak vypadáme, prostě záleží. Každá z nás může vytvořit tu NEJLEPŠÍ VERZI SEBE SAMA. Není však lehké přijít na to JAK. Hladovět? V žádném případě! Držet diety, u kterých padáte vyčerpáním? Ne! Nechat si odsát tuk Zobraziť viac
Ideální kuchařka pro všechny, kteří chtějí shodit nějaká ta přebytečná kila... Zobraziť viac
Zelené potraviny, neboli výhonky obilovin, luštěnin a jednobuněčné řasy představují revoluci v péči o zdraví. Obsahují totiž nejen rostlinné barvivo chlorofyl, které má unikátní regenerační, protizánětlivé, ... Zobraziť viac
Jedna z najžiadanejších kuchárskych kníh nielen Knižného centra vychádza s novou obálkou a v tvrdej väzbe... Zobraziť viac
