Kniha obsahuje především sérii speciálních cvičení čchi-kung, jimiž obvykle začíná trénink tchaj-ťi čchüan (jimiž lze jednoduše upravovat náš zdravotní stav bez ohledu na to, zda se zabýváme bojovým uměním nebo ne... Zobraziť viac
Podrobná příručka pro pokročilé adepty, obsahující teorii tchaj-ťi (tai chi) a tchaj-ťi ťing (tai chi jing) a jejich aplikaci v bojových uměních (doplněno stovkami fotografií, náčrtků a čínských textů). Zobraziť viac
Profesionálně zpracovaná příručka korejského bojového umění z pera známého slovenského trenéra a zakladatele Slovenské asociace taekwondo WTF. Jediná příručka taekwondo na česko-slovenském trhu po 12 letech... Zobraziť viac
Jujutsu je umění boje, které se svými technikami a postupy dokáže adekvátně a snadno přizpůsobit každému druhu a intenzitě útoku. Všem studentům jujutsu, jejich učitelům a zájemcům o toto japonské bojové umění přinášíme... Zobraziť viac
Kniha Sebeobrana – Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS vás naučí obrovské množství technik boje zblízka a provede vás vším, co potřebujete znát, abyste při takovém boji dokázali agresora porazit. Kniha obsahuje přes 150 ilustrací... Zobraziť viac
Plnobarevná kniha se stovkami kvalitních barevných fotografií s textem autora bojového systému NIN TSUN DO COMBAT Jaroslava Poláka. V knize naleznete kapitoly o sebeobraně a nové praktické pohyby, techniky a kombinace pro dívky ve... Zobraziť viac
Umění čelit ozbrojenému útočníkovi. Moderní, jednoduchý, avšak razantní a efektivní izraelský systém sebeobrany a praktického bojového nácviku, provedený ve střetnutích. Zobraziť viac
Kniha seznamuje čtenáře bez ohledu na věk a sportovní zdatnost se způsoby sebeobrany, které lze využít při napadení na ulici nebo v parku, tj. "v boji zblízka". Autoři vycházejí z jednoduchých technik, vhodných i pro laiky... Zobraziť viac
Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou... Zobraziť viac
Prvá odborná publikícia svojho druhu od slovenského autora a zároveň prvé takéto dielo vydané v Slovenskej republike. Publikácia prináša systematický a precízny výklad odbornej terminológie... Zobraziť viac
Při provozování MMA a obecně úpolových sportů, jako jsou box, taekwondo nebo zápas, vznikají tělesné dysbalance a zranění, které ovlivňují nejen výkony sportovců, ale i délku jejich kariéry a dlouhodobou zdravotní kondici. Čtenářsky vstřícná.... Zobraziť viac
Tréningový manuál 2 – Kaishu kata je určený trénerom a praktikantom karate, športovcom, zápasníkom, záujemcom a odborníkom bojových umení. Ako tréningový manuál je určený k priamej využiteľnosti pri tréningu. Úvodná časť definuje základné náležitosti... Zobraziť viac
Populárne izraelské bojové umenie krav maga je úzko spojené s Bratislavou. Už začiatkom 20. storočia sa v starom Prešporku usadil Samuel Lichtenfeld – estrádny umelec, univerzálny športový tréner a v neposlednom rade veľký... Zobraziť viac
Popularizace sportovních úpolů a některých bojových umění v posledních třiceti letech rostla. Mohli jsme se setkávat převážně s výukou džúdó, karate a aikidó. Tato koncepce se využívala i ve školství... Zobraziť viac
Olympijská víťazka v džude, prvá dáma zmiešaných bojových umení a hollywoodska hviezda sa čitateľom zdôveruje so svojou náročnou cestou za slávou a úspechom v tejto inšpiratívnej knihe plnej energie a odhodlania... Zobraziť viac
Při provozování MMA a obecně úpolových sportů, jako jsou box, taekwondo nebo zápas, vznikají tělesné dysbalance a zranění, které ovlivňují nejen výkony sportovců, ale i délku jejich kariéry a dlouhodobou zdravotní kondici. Čtenářsky vstřícná.... Zobraziť viac
Olympijská víťazka v džude, prvá dáma zmiešaných bojových umení a hollywoodska hviezda sa čitateľom zdôveruje so svojou náročnou cestou za slávou a úspechom v tejto inšpiratívnej knihe plnej energie a odhodlania... Zobraziť viac
Praktický úvod do kung-fu. Příručka pro vážné zájemce, kteří mají za sebou aspoň základní průpravu v některé formě bojových umění... Zobraziť viac
Jak zvládnout klasické formy Tchaj-Ťi Čchi-kungu... Zobraziť viac
