V knižnej publikácii podáva autor hravou, no zároveň edukatívnou a zaujímavou formou zobrazený denný tréningový postup športovca, kde si kreslí, značí a upravuje svoje tréningové úspechy. Publikácia je určená začínajúcim malým karatistom, no je vhodná... Zobraziť viac
Podrobná příručka pro pokročilé adepty, obsahující teorii tchaj-ťi (tai chi) a tchaj-ťi ťing (tai chi jing) a jejich aplikaci v bojových uměních (doplněno stovkami fotografií, náčrtků a čínských textů). Zobraziť viac
Kniha se zabývá odkazem středověkých japonských válečníků v současnosti. V širokém kontextu historických a kulturních reálií souvisejících se samurajskou třídou autor komentuje rozmanité stránky tradičního japonského šermu... Zobraziť viac
Obsáhlá a podrobná příručka pro pokročilé adepty. Zobraziť viac
V prvotných spoločnostiach patrila schopnosť úspešne bojovať, prípadne ubrániť sa útoku protivníka medzi základné prostriedky prežitia jednotlivca i spoločenskej skupiny... Zobraziť viac
Kniha Džudo je užitočný sprievodca históriou, filozofiou a vývojom, základnými prvkami a technikami, zásadami správania i vhodného odevu, obrannými technikami, základnými pojmami, ale aj adresami národných asociácií džuda z celého sveta... Zobraziť viac
Jaké jsou mýty o sebeobraně a jaká je skutečnost? Přehledná příručka pro laiky, kteří se nevěnují žádnému bojovému umění, a přitom chtějí vědět, jak se ubránit v případě napadení. Zobraziť viac
Sebeobrana pro každého je stručnou příručkou sebeobrany. Chce umožnit zájemcům rychle a pokud možno nejjednodušším způsobem ovládnout základní prvky sebeobrany. Zejména chceme pomoci těm, kteří se snaží získat o sebeobraně základní vědomosti... Zobraziť viac
Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů... Zobraziť viac
From weighing twenty-eight stone and fighting a deep depression, to his amazing return to heavyweight champion of the world, Tyson opens up and share his inspiring advice and tips on diet, exercise regime, and his incredible journey... Zobraziť viac
A könyvben leírt védekezési technikák a leggyakrabban ismétlődő személyek ellen elkövetett támadások alapján lettek kidolgozva. A szakemberek által javasolt technikákat az utca embere tesztelte le.Az ő elbírálásuk alapján lettek. Zobraziť viac
Kniha <i>Karate</i> je užitočný sprievodca históriou, filozofiou a vývojom najpopulárnejšieho bojového umenia, základnými prvkami a zásadami, funkciami a principmi tréningu, zručnosťami pri obranných technikách,... Zobraziť viac
Co se doopravdy stalo v Kyjevě? Byl mu ukraden titul mistra světa a s ním hromada peněz? Jak to bylo s rukavicemi jeho čečenského soupeře Bajsangurova?... Zobraziť viac
Sledujte jejich dětství na socialistické Ukrajině, jejich kariéru v dobách tvrdých boxerských začátků i ve chvílích, kdy se z nich staly mezinárodní sportovní legendy. Prožijte s nimi úspěchy i dílčí nezdary, horší období i triumfální... Zobraziť viac
Autor patří k předním znalcům bojového umění pěstovaného v klášterní škole Šaolin. Již třicet let se soustavně věnuje zdokonalování v tomto cvičení, které zdokonaluje tělo i ducha zároveň... Zobraziť viac
Budokon - z japonštiny (Bu) bojovník, (Do) cesta, (Kon) duch neboli Cesta duchovního bojovníka - je relativně nový typ cvičení, které vytvořil Cameron Shayne a hluboce je v něm zakořeněna starobylá jóga, bojové umění a meditace... Zobraziť viac
Taiči je bojové umění, které procvičí tělo i ducha. Tato kompletní příručka ke stylu Jang, jednomu z nejpopulárnějších v tomto umění, vás provede taiči od A do Z. Začátečníci se s její pomocí seznámí s celou formou, zatímco ti zkušenější ji využijí jako.. Zobraziť viac
Kickbox je sportem moderní doby, jeho cílem je skutečný sportovní zápas se soupeřem v ringu. tomu se přisůsobuje taktika zápasu, ale samozřejmě i psychická příprava každého zápasníka, jež patří nerozlučne do tréninkovéhó celku. Zobraziť viac
Odhal v této fantastické knížce tajemství světa bojového umění. Zobraziť viac
Vím, že to zvládnu, i když se situace nevyvíjí dobře. I v tom nejhorším okamžiku se dokážu vrátit do hry. Nebojím se, že přijdu o všechny peníze nebo kariéru, protože vím, že jsem schopna bydlet v autě a přitom stoupat vzhůru... Zobraziť viac
