K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si... Zobraziť viac
Chcete se kraul opravdu naučit a necítit se trapně pokaždé, když skočíte do bazénu nebo do rybníka. Myslíte si, že plavete dobře, ale k dokonalosti něco chybí? Tak tohle je kniha pro vás. Čtyřnásobná olympionička a mistryně světa... Zobraziť viac
O Davisův pohár se bojuje už od roku 1900, o Pohár federace od roku 1963 a o Hopmanův pohár od roku 1989. Především první dvě soutěže reprezentačních družstev jsou výkladní skříní jednoho z nejrozšířenějších a nejpopulárnějších sportů naší planety... Zobraziť viac
Jak si cvičením upravit vlastní tělo tak, abychom s ním byli spokojeni - bez bolestí zad a kloubů, bez přebytečného tuku? Návod pro začátečníky i cvičitele dává autor na základě svých zkušeností vysokoškolského učitele, vrcholového sportovce a trenéra. Zobraziť viac
Aštanga joga je ladná, atletická forma jogy, která v posledních letech získala celosvětovou popularitu. Autorka provádí zájemce základní sestavou a zasvěcuje je do tajů ásan vestoje a vsedě, do zásad záklonů i torzních poloh, do správného procvičování... Zobraziť viac
Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě. Pomůže vám zacházet s vlastním tělem zdravěji při každodenních činnostech, v práci nebo ve... Zobraziť viac
Tadej Pogačar není jako ostatní profesionální cyklisté. Slovinský fenomén už vyhrál téměř vše, co se v silničních závodech vyhrát dá, a to s dechberoucí drzostí a jedinečným stylem... Zobraziť viac
Vysoce intenzivní funkční trénink představuje komplexní publikaci, která se věnuje jednomu z nejdynamičtěji se rozvíjejících přístupů ve světě sportu a kondičního tréninku HIFT (High-intensity... Zobraziť viac
Keď mala dvanásť rokov, pri pozeraní prenosu z krasokorčuliarskych pretekov vyhlásila, že raz tam bude aj ona. A s bratom. Oli Beständig so svojím bratom Jozefom sa stala najúspešnejšou športovou dvojicou slovenského krasokorčuľovania.... Zobraziť viac
Pohyb je život a strečink je snadný způsob zvýšení flexibility, zmírnění bolestí a zlepšení kvality života. Ať už si chcete vylepšit kondici, zotavujete se po zranění, nebo vás trápí chronické problémy, tento názorný průvodce vám ukáže, jak s pomocí... Zobraziť viac
Hravý průvodce koňskými dostihy, jenž díky laskavým, poťouchlým a vždy dokonale provedeným ilustracím potěší všechny děti i dospělé, kteří mají smysl pro jemný humor a vztah ke koním. Propříště budete vědět, o čem se to vlastně mluví, když se před... Zobraziť viac
První a zatím jediná ucelená kniha nejen v češtině, která pojednává o historii objevování a dobývání vrcholů v Asii mimo Himalájí. Dosud na toto téma nebyla publikována žádná kniha. Začínáme na tureckém Araratu a přes hory na... Zobraziť viac
Aktivním jezdcům nabízí tato kniha zdokonalení jezdeckých dovedností tím, že alespoň na dálku absolvují několik lekcí s nejlepšími trenéry světa... Zobraziť viac
Prvotina mezinárodního velmistra Sergeje Movsesjana a již třetí kniha mezinárodního mistra Lukáše Klímy. Největší šachový festival na světě - CZECH OPEN oslavil letos krásných 20 let a k tomuto výročí se autoři rozhodli vydat knihu, ... Zobraziť viac
Úspěch tvého jednání záleží na síle tvého vnitřního přesvědčení a na sebekázni. Neztrácej odhodlání a nikdy se nevzdávej. Maháprabhudží Jóga nás učí fyzické relaxaci, soustředění mysli a nazírání problémů v perspektivě... Zobraziť viac
Je jedným z najobľúbenejších športovcov histórie a jedným z najtalentovanejších tenistov, ktorí kedy vyšli na kurt. V strhujúcej autobiografii rozpráva príbeh o živote plnom konfliktov, o živote balansujúcom medzi nutkaním k sebadeštrukcii a snahou... Zobraziť viac
Kromě informací o jezdectví, jezdecké výstroji, školách a o základní péči o koně se čtenář dozví také řadu důležitých poznatků a zajímavostí o chování koní, stavbě jejich těla, plemenech... Zobraziť viac
Patnáctileté studium jógy Václava Krejčíka v Indii, Česku, Německu, Americe či Francii přineslo mnoho poznatků. Hledání vlastní cesty a chápání jógy v životě, hledání odpovědí na praktické otázky týkající se pohybu... Zobraziť viac
Populárně napsaná publikace pro nejširší lyžařskou veřejnost. Carving je pojat jako nedílná součást techniky a metodiky zatáčení na lyžích... Zobraziť viac
Tato kniha je první zahraniční biografií, která dokumentuje nevšední vzestup, pád a rehabilitaci muže, který byl prohlášen za „největšího běžce všech dob". Je to také příběh zlatého věku sportu, který se odehrával na... Zobraziť viac
