Jedinečná publikace přináší zásobník 150 graficky velmi názorně zpracovaných cvičení a her, která jsou vhodná pro osvojení a zdokonalování obraných i útočných herních činností jednotlivců a brankáře, a k získání základních kombinačních schopností týmu... Zobraziť viac
Kniha odhaluje příčiny navyklého špatného držení těla a ukazuje, jak lze tyto nedostatky napravit cvičební technikou... Zobraziť viac
Obnovte jednotu mysli a těla a osvojte si zdravější a uvolněný životní styl. Tato kniha vysvětluje základní principy cvičebního systému Pilates. Zobraziť viac
Působivá biografie jednoho z nejslavnějších alpinistů světa. Wojtek Kurtyka je jedním z největších horolezců všech dob a stal se jednou z vůdčích postav polské zlaté horolezecké generace, jež v 70. a 80. letech 20. století zásadně posunula hranice... Zobraziť viac
Šiesty Tibeťan je údajne "vyvrcholením" celého cvičebného systému Päť Tibeťanov... Zobraziť viac
Výpravná obrazová publikácia, v ktorej sa autori slovom i obrazom usilovali zachytiť všetko, čo sa v Sydney udialo. Zobraziť viac
Petanque - nejrozšířenější hra s koulemi na světě, jednoduchá a zajímavá pravidla, nevyžaduje speciální fyzickou přípravu, lze hrát v každém věku... Zobraziť viac
SnG turnaje jsou jednostolové turnaje pro 9 nebo 10 hráčů, které obvyklé vyplácejí první tři místa... Zobraziť viac
Přední česká astroložka a autorka mnoha knih o józe, alternativní medicíně a léčitelství vysvětluje v knize jednoduché způsoby, jak upevnit a postupně zlepšit duševní a fyzickou rovnováhu člověka. Uvádí téměř 120 pozic rukou a nohou pro... Zobraziť viac
Jste v totálním stresu, máte napjatá ramena, bolí vás záda, ale nemůžete najít čas na relaxaci – a už vůbec ne na „náročné“ techniky, jako je jóga, tai-chi nebo Feldenkraisova metoda? Toužíte po chvilkách relaxace uprostřed hektického dne, během nichž... Zobraziť viac
Kniha se zaměřuje na somatické parametry a jejich vliv na sportovní výkon ve fotbale. Teoretickým východiskem je zařazení somatických parametrů... Zobraziť viac
Jemná cesta k plodnosti a životní síle. Taneční a hluboce účinné cviky. Zobraziť viac
Ace on The River od Barryho Greensteina je zajímavá jak pro profesionální hráče, tak pro ty příležitostné. V knize jsou přítomny teoretické principy a příklady hry samotné... Zobraziť viac
Kniha je určena úplným začátečníkům, které v šesti jednoduchých krocích nastartuje, i těm zkušeným, protože přináší spoustu chytrých rad a návodů, jak si běhání zpestřit. A pokud budete chtít, můžete to dotáhnout třeba až k maratonu... Zobraziť viac
Rady a tréninky, které ladí s rytmem vašeho života. Zázračné proměny - Publikace se stane oddaným průvodcem na cestě za krásnou postavou a dobrou fyzickou kondicí vám všem, které nemáte volný čas nazbyt... Zobraziť viac
Jihoafrický Alcatraz. Tak se přezdívalo vězení na ostrově Robben Island, kde do osmdesátých let živořili odpůrci apartheidu, mezi nimi i budoucí prezidenti svobodné JAR. Vybojovali si právo provozovat ligu, a vedli o ní záznamy... Zobraziť viac
Kniha nabízí pestré využití medicinbalů ve všeobecné kondiční přípravě nejen dospělých sportovců, ale i žáků nebo studentů. Cvičení lze aplikovat bez velkých materiálových nároků, dají se provádět v posilovně, v tělocvičně, ale i doma anebo venku... Zobraziť viac
Autorka knihy předkládá ucelené pojednání o procesu výběru talentované mládeže v oblasti vytrvalostních sportů, konkrétně v triatlonu. Jejím cílem je nalezení vhodných indikátorů pohybového výkonu vytrvalostního charakteru... Zobraziť viac
Tady se dozvíš spoustu zajímavostí ze sveta fotbalu a díky více než 250 "fotbalovým" samolepkám získáš skvelý atlas fotbalu, který jen tak nekdo nemá! Zobraziť viac
