Spevnite si telo pomocou najintenzívnejšieho tréningu, aký existuje. Vysokointenzívny intervalový tréning, čiže HIIT, je extrémne účinné cvičenie, vďaka ktorému spálite tuk a získate vrcholnú kondíciu – a to rýchlo. Osvojte si 60 mimoriadne účinných... Zobraziť viac
Dejte mi 15 minut, a já vám dám tělo jedna báseň.“ Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými cvičebními videi na internetu a stala se fitness ikonou, přichází s první knihou. Představuje v ní ucelený cvičební a jídelní... Zobraziť viac
K aktívnemu životu patrí ohýbanie, otáčanie a naťahovanie. Preto treba cvičiť. Funkčné cviky napodobovaním prirodzených pohybov tela posilňujú spojivové tkanivá a kĺby, a tak aj napriek pribúdajúcim rokom môže každý naďalej... Zobraziť viac
Slovo „jóga“ neznamená pouze soulad jednotlivých částí s dalšími, nýbrž celého lidského bytí. Člověk praktikující jógu usiluje o dosažení takového stavu, kdy všechny protiklady a tendence uvnitř něj spolu tvoří jednotu... Zobraziť viac
Kniha o Alexandrově technice ukazuje, jak změna postavení vašeho těla dokáže ovlivnit celý život - posílit mysl a tělo, podpořit sebevědomí a pozitivní vztah... Zobraziť viac
Kniha nabízí podrobné rady pro výcvik skokových koní i jezdců, začátečníků i na vyšších úrovních. Autor, uznávaný parkúrový trenér, radí při výběru správného koně, práci na lonži, ze země i v začátcích skákání, jezdci se poučí o jednoduché práci přes... Zobraziť viac
Proč je Brian Burke, generální manažer Anaheim Ducks, považovaný za nejlepšího manažera v NHL? A proč měl v týmu minimum Evropanů? Přečtěte si o všech třiceti klubech National Hockey League. Dozvíte se, proč v play off neuspěli Buffalo Sabres.... Zobraziť viac
Kniha je překladem certifikované mezinárodní učebnice Světové badmintonové federace (BWF) pro hráče a trenéry. Popisuje detailně všechny stránky sportovní přípravy, zahrnuje jak trénink dětí, tak dospělých, a učí hlavně technik Zobraziť viac
Kniha je překladem certifikované mezinárodní učebnice Světové badmintonové federace (BWF) pro hráče a trenéry. Popisuje detailně všechny stránky sportovní přípravy, zahrnuje jak trénink dětí, tak dospělých, a učí hlavně technik Zobraziť viac
<i>Profese: Fotbalista</i> – Etapa základní přípravy je první z třídílné řady knih, které by neměly chybět v knihovně žádného mladého hráče či trenéra, jenž chce pro své svěřence vytvořit moderní a atraktivní tréninky... Zobraziť viac
Lionel Messi, možná už dnes nejlepší fotbalista historie, nepřestává za svou úžasnou kariéru děkovat také dvěma obyčejným a zároveň výjimečným ženám. Matce, a především babičce. Obě nesou pro Lea vzácné jméno Célia... Zobraziť viac
Oficiálna knižná pamätnica Hier XXXII. olympiády Slovenský olympijský a športový výbor (SOŠV) pokračuje v tradícii aj v období pandémie. Prináša oficiálnu publikáciu TOKIO 2020, komplexne mapujúcu dianie na Hrách XXXII. olympiády, ale pripomína... Zobraziť viac
Kniha vysvětluje, jak můžeme odhalit své vnitřní síly, které ovlivňují naše pocity, naše myšlení i naše jednání, jak je můžeme posilovat a jak z nich udělat své přátele a pomocníky. Touto cestou dokážeme rozvinout nový potenciál a pokračovat tak ve vývoji Zobraziť viac
Kamaráti športu ti poradia ako začať, ale aj ako rozvinúť svoje schopnosti a talent získať to najpotrebnejšie - zdravé telo... Zobraziť viac
Další svazek tematické řady edice Zmizelá Praha představuje čtenářům počátky sportování v Praze, které jsou spojené s druhou polovinou 19. století... Zobraziť viac
Kniha seznamuje s různými podobami a styly jógy a s jejími duchovními principy. První část je věnována teorii, filosofii a duchovními východisky. Jedná se vlastně o nastavení mysli. Druhá část obsahuje podrobný popis cvičení... Zobraziť viac
David Beckham OTTOVO - Fotbalový bůh z Anglie - Ottovo nakladatelství - Jazyk: CZ - Vazba: Pevná bez přebalu lesklá - 128 str. - Zobraziť viac
Výpravná obrazová kniha obsahuje dějiny a vývoj nejpopulárnější hry na světě. V jednotlivých kapitolách se zaměřuje na nejdůležitější události: mistrovství světa a Evropy, OH a fotbalové poháry, přináší medailonky nejlepších hráčů fotbalové historie... Zobraziť viac
Vynikající kniha, která pojednává o obdobích hokejové historie, o kterých se ve své době nesmělo příliš hovořit. Uznávaný odborník Jiří Macků dává možnost hokejovým fandům nahlédnout do hokeje protektorátních dob a také do... Zobraziť viac
Uvnitř knihy najdete nejdůležitější týmové statistiky ze sezony 2007/08, historické rekordy, údaje o arénách a mnohé další informace a cenné zajívamosti o NHL a jejím zákulisí... Zobraziť viac
