Před pár lety byli bosí běžci považováni za extremisty. Dnes se na ně sice většina lidí stále kouká skrz prsty, ale tito nadšenci neodmyslitelně patří k rozrůstající se komunitě sportovců, kteří chtějí zažívat opravdové sepětí s přírodou... Zobraziť viac
Tahle knížka o běhání dodá odvahu každé ženě, která by pro sebe chtěla něco udělat, ale v tělocvičnách se stydí, jóga ji nudí a na běhání si vždycky připadala moc tlustá, moc líná nebo moc neohrabaná... Autorka píše z vlastní zkušenosti... Zobraziť viac
Kniha zkoumá tenis v minulosti a současnosti, doplněná originálními básněmi a výtvarnými díly, které zachycují dění na kurtech a významné hráče... Zobraziť viac
Nejen začínajícím "snowboarďákům", ale i těm, kteří se tomuto sportu věnují již několik let je určena nová barevná kniha s bohatou obrazovou dokumentací... Zobraziť viac
Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. Nenechte se... Zobraziť viac
Za stavu 1:2 v neprospěch svého mužstva hlavní hrdina knihy úmyslně zahodí penaltu, protože ví, že faulován nebyl. Tímto okamžikem se začíná odvíjet výjimečný příběh chlapce, který trpí za svou životní fair play. Nové vydání ... Zobraziť viac
V třetím aktualizovaném a rozšířeném vydání jedinečné publikace autoři předkládají zásobník 150 graficky velmi názorně zpracovaných fotbalových cvičení a her, které jsou vhodné k nácviku a zdokonalování obranných a útočných individuálních... Zobraziť viac
Objevte vědecké poznatky, které vám pomohou rychleji běhat, déle vydržet a vyhnout se zranění. Analyzujte svůj běžecký styl a naučte se, jak zlepšit svou chůzi pro optimální efektivitu a bezpečnost při běhu. Zdokonalte svůj výkon pomocí cviků... Zobraziť viac
O prvním výstupu na vrchol Everestu bez kyslíkového přístroje, o dalších významných výstupech v Alpách a v Himálajích, o jeho přátelství a partnerství s Reinholdem Messnerem, o přátelství a výstupech s mnoha dalšími horolezci z celého světa, o své... Zobraziť viac
Je Erling Haaland tvůj největší fotbalový hrdina? Norský útočník začal s fotbalem v klubu Bryne a díky svému raketovému vzestupu se stal gólostrojem jak v bundesligové Borussii Dortmund, tak v norské reprezentaci. Je známý svým atletickým talentem, ... Zobraziť viac
Spoznajte strhujúci príbeh Tenzinga, ktorý spolu s Edmundom Hillarym ako prvý dosiahol vrchol Mount Everestu... Zobraziť viac
Poznejte příběh Cristiana Ronalda, jednoho z nejlepších fotbalistů všech dob, vyprávěný autory zasvěceného anglického fotbalového magazínu Four Four Two. Ronaldova triumfální cesta na samý vrchol začala na dlažbě uliček rodného ostrova Madeira.... Zobraziť viac
Listujte spolu s dětmi touto knihou a vyzkoušejte jednoduchá cvičení na podporu dýchání, která přinášejí klid a mír, ale i potřebnou energii. Naučí vás soustředit svou mysl a procvičit tělo. Zkuste se protáhnout jako kotě nebo oddychovat jako spící... Zobraziť viac
V této knize najdou začátečníci i pokročilí dobrého rádce, který kompaktním způsobem podává zajímavý přehled o karate. Zobraziť viac
Čtvrté (u nás druhé) vydání Sportovní výživy autorky Nancy Clark významně přispívá k vyjasnění toho, kolik sacharidů, bílkovin a tuků bychom měli konzumovat. Vysvětluje, jak si z jídla udělat potěšení a vychutnávat si pestrou, ... Zobraziť viac
Čtvrté (u nás druhé) vydání Sportovní výživy autorky Nancy Clark významně přispívá k vyjasnění toho, kolik sacharidů, bílkovin a tuků bychom měli konzumovat. Vysvětluje, jak si z jídla udělat potěšení a vychutnávat si pestrou, ... Zobraziť viac
Od malého chlapčeka, ktorý si kopal loptu na ulici rodného argentínskeho mesta Rosario, cez neskoršie napredovanie v barcelonskej akadémii sa Messi skvostne predribloval a prestrieľal až medzi svetovú futbalovú elitu... Zobraziť viac
Vítězství je v hlavě zachycuje stěžejní momenty historie vytrvalostních sportů... Zobraziť viac
Chcete se dostat do formy či zhubnout? Nebo jednoduše hledáte nový koníček? Běhání je správná volba! Pro mnohé může být rozhodující, že je to levný sport – opravdu potřebujete jen minimum vybavení, abyste mohli utíkat za svým... Zobraziť viac
Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly. Cvičením jógových pozic si můžete zpevnit své kosti a podpořit krevní oběh, snížit... Zobraziť viac
