Kniha obsahuje komplexy cvičení a masáží vhodně doplněné akupresurou, stravou apod. Názorné obrázky, tabulky nás vedou celou publikací, takže je možno cviky a doporučení prakticky aplikovat. Zobraziť viac
Fitness jóga je moderní dynamická forma jógy v současné době velmi populární pro svoji oblibu u široké sportovní veřejnosti... Zobraziť viac
Hanka Moravčíková War ursprünglich Literaturkritikerin und Übersetzerin und widmet sich nun vor allem dem Schreiben von Artikeln über eine gesunde Lebensweise. In ihrem ersten Buch beschreibt sie eine neue Herangehensweise zur Kälte, die aus ihren Zobraziť viac
In the high-octane atmosphere of the Formula One pit lane, the spotlight is most often on the superstar drivers. And yet, without the technical knowledge, competitive determination and outright obsession from his garage of mechanics, ... Zobraziť viac
We all want to be healthier, stronger and live longer, but what really works? From stress to saturated fats, HIIT to HRT, veganism to vitamins, This Book Could Save Your Life debunks the fads and explores the real science of better health... Zobraziť viac
Run until you can't run anymore. Then run some more. Find a new source of energy and will. Then run even faster.' The words of Scott Jurek, a dominant force - and darling - in the gruelling and growing sport of ultrarunning for more than a decade... Zobraziť viac
From the Sunday Times bestselling author of The Pep Revolution For three extraordinary seasons at Bayern Munich, Martin Perarnau was given total access around the German super club – to its players, its backroom staff, its board members and, above all... Zobraziť viac
Když bývalý prezident FIFA Sepp Blatter oznámil, že mistrovství světa ve fotbale se bude v roce 2022 konat v nesnesitelně rozpáleném Kataru, i naprostý laik pochopil, že s organizací světového fotbalu je něco zásadně v nepořádku... Zobraziť viac
What is it really like to be a racer? What is it like to be swept along at 60kmh in the middle of the pack? What happens to the body during a high-speed chute? What tactics must teams employ to win the day, the jersey, the grand tour? ... Zobraziť viac
V knihe Hýb sa Bella otvorene a bez zábran opisuje, ako behom bojovala s paralyzujúcou úzkosťou a depresiou bez toho, aby sa vzdala svojich troch lások: alkoholu, cigariet a zmrzliny. Jej vtipná a dojemná motivačná kniha vás povzbudí, aby... Zobraziť viac
Neuveriteľné príbehy z futbalových majstrovstiev sveta sú zbierkou tých najzábavnejších a najzvláštnejších kuriozít z doterajších osemnástich šampionátov. Nájdete tu anekdoty, rekordy aj odhodlané výkony, ktoré ukazujú ľudskú ... Zobraziť viac
Rosemary, dnes vyše osemdesiatročná pani, prežila v Brixtone celý život. Všetko sa však neúprosne mení – knižnicu, v ktorej pracovala, zrušili, z rodinného zeleninárstva sa stal bar a jej milovaný manžel George zomrel. Zobraziť viac
Martímu Perarnauovi byl během sezony 2013—2014 umožněn neomezený přístup do šatny fotbalového klubu Bayern Mnichov a tato kniha poprvé v moderní éře představuje spisovatele, jenž se dostal tak blízko jednomu z nejlepších týmů... Zobraziť viac
Christopher McDougall v knize Zrozeni k běhu přibližuje portréty osobností, které se vydávají na trasy ultramaratonů, aby odhalili tajemství šťastného života. Autor knihy se jako miliony jiných amatérských běžců nejméně jednou... Zobraziť viac
Nejdůležitější fyzioterapeutické zásady a myšlenky, které pomohou vašim dětem ke zdravému pohybu Skvělá příručka pro rodiče, učitele i děti, která vám pomůže obnovit přirozeně vzpřímené držení těla. Najdete zde... Zobraziť viac
The autobiography of the fastest man of all time and a superstar whose talent and charisma have made him one of the most famous people on the planet. Whether you know Athletics or not, and even whether you know sport or not, ... Zobraziť viac
Kniha Karate nás provede historií, filozofií a vývojem nejoblíbenějšího bojového umění. Naučí nás základní pravidla a zásady, funkce a principy tréninku, nacvičování obranných technik, základní pojmy. Také zde nalezneme... Zobraziť viac
Autoři se pokusili propojit pohledy různých vědních oborů na současný sportovní trénink. Vycházejí ze struktury sportovního výkonu a systémově vysvětlují podstatu změn sportovní výkonnosti... Zobraziť viac
Tridsiate roky 20. storočia. Zatiaľ čo medzi európskymi mocnosťami postupne rastie napätie, v ďalekých Himalájach prebieha iný druh boja. Skupiny horolezcov z Veľkej Británie, nacistického Nemecka a Spojených štátov zápasia o prvenstvo vo výstupoch na ... Zobraziť viac
In this award-winning collection of cycling tales, Wilfried de Jong uncovers the true soul of cycling – why we do it, why we watch it, why we hate it, why we love it – stripped bare. With his distinctly comic and melancholic charm ... Zobraziť viac
