Nové, doplněné vydání bestselleru o výživě pro fitness. Program Power Eating od Susan Kleinerové, určený všem sportovcům silových disciplín, vyznavačům fitness, výživovým poradcům a trenérům, je nejlepší průvodce výživou v průběhu celého ročního.... Zobraziť viac
Běhání a meditace jsou činnosti, které na první pohled nemají mnoho společného. Ve skutečnosti se ovšem skvěle doplňují, vzájemně obohacují a podporují. Sakyong Mipham, zkušený běžec, který uběhl devět maratonů, a duchovní vůdce... Zobraziť viac
„Seznamujeme se s tvárností těla s flexibilní a jemnou tělesnou odezvou.“ Naším cílem coby somatických terapeutů není přimět klienty, aby se vyrovnali nějakému vnějšímu standardu, který na ně pomocí prostředků somatických ideálů a formalistických... Zobraziť viac
Publikace o lezení v Sasku vychází z úspěšného internetového seriálu, který pro stránky www.lezec.cz tvořil Jaroslav Maršík celých sedm let... Zobraziť viac
Stačí otevřít sociální sítě nebo oblíbený časopis a už se na nás hrnou stravovací doporučení nebo zaručené dietní triky. Snídejte takto, pijte tolikrát denně, nesnídejte vůbec, cukr je zlo, káva je dobro, ale jen v určitou... Zobraziť viac
Kniha pojednává o zjednodušeném systému Qi Gong, zdravotním cvičení, který má v Číně tisíciletou tradici a je neobyčejně rozšířeno. Zobraziť viac
Kniha obsahuje komplexy cvičení a masáží vhodně doplněné akupresurou, stravou apod. Názorné obrázky, tabulky nás vedou celou publikací, takže je možno cviky a doporučení prakticky aplikovat. Zobraziť viac
Kniha je určena zájemcům o současné technické a metodické poznatky z oblasti klasických a moderních způsobů sjíždění a zatáčení na lyžích. Popisuje jízdu jak na upravených, tak málo či zcela neupravených svazích nejrůznějších sklonů. Zobraziť viac
Mantra ÓM - sedmý Tibeťan - je to nejjednodušší a nejúčinnější hlasové cvičení. Christian Salvesen ukazuje, jak lze s jeho pomocí lépe rozeznat možnosti svého hlasu a tak rozvíjet, aby zněl zvučněji, přesvědčivěji a tak okouzloval posluchače. Zobraziť viac
Druhý díl příručky pro vážné zájemce o bojová umění - čchi-kung / qigong, dim-mak a wu-šu / wu-šu; vhodné i pro policejní složky, speciální vojenské jednotky a bezpečnostní služby... Zobraziť viac
Cesta harmonie opravdových rukou. Zobraziť viac
Kniha je výstupem pedagogické praxe autorky a vychází z požadavku doby na začlenění věkového období dítěte od 2 do 3 let do výchovné a vzdělávací práce mateřské školy... Zobraziť viac
Galaxie daleké budoucnosti. Země i celý zbytek Republiky se zmítá na pokraji Třetí galaktické války. Napětí přituhuje; mír je v nedohlednu. Přesto pozemský Koordinátor vysílá své nejlepší muže za podivnými úkoly, na první pohled Zobraziť viac
Tato kniha vás podrobně seznámí s blahodárnými účinky medu, vosku, pylu, mateří kašičky, propolisu a včelího jedu na lidské zdraví včetně nejnovějších vědeckých poznatků a současně vám nabídne dvacetiminutovou jednoduchou... Zobraziť viac
Zajímavé informace ze světa 29 sportovních disciplín, kde nechybí fotbal, hokej, tenis, šerm, házená, kanoistika či rychlobruslení, čeká na všechny, kdo si rádi otestují své vědomosti nebo se chtějí něco nového dovědět. Kniha plná... Zobraziť viac
S Velkou pardubickou, nejtěžším dostihem kontinentální Evropy, se pojí jedinečná historie. Vždyť se jedná o nejstarší sportovní podnik pravidelně pořádaný na našem území. Její dějiny jsou protkány skvělými výkony koní i jezdců, pestrými... Zobraziť viac
Publikace představí čtenářům medailonky 60 osobností sportovců, působících ve sportovních klubech a oddílech ve Vršovicích, Strašnicích, Malešicích, Záběhlicích a Královských Vinohradech... Zobraziť viac
V knize jsou popsány celkem tři samostatné cykloexpedice z let 2008-2009. První cesta zavede čtenáře do indického pouštního státu Radžastánu. Tuto výpravu absolvoval A. Červený sám, na druhé cestě po náhorních planinách Etiopie jej doprovázel.... Zobraziť viac
Teorie a koncepty jsou zásadní pro úspěch ve světě pokeru a bylo sepsáno již mnoho knih, které vás to mohou naučit a položit tak solidní základy vašim teoretickým znalostem. Jakmile ale tyto základy položíte, musíte umět převést teorii do praxe. Zobraziť viac
Sport u Otavy, tak se jmenuje unikátní kniha o strakonických sportovcích. Knihu tvoří 14 zpovědí sportovních ikon narozených ve Strakonicích, které se nesmazatelně zapsaly do sportovní historie. Jsou mezi nimi reprezentanti, olympionici, držitel Stanley.. Zobraziť viac
