Knihy o zdraví a životnom štýle

Našli sme 4346 titulov

Frank & Red

Frank & Red

Matt Coyne, Lindeni (2025)
Niekedy nájdeš skutočného priateľa hneď za plotom.

Frank je samotársky mrzút, ktorý sa odcudzil priateľom, synovi aj celému svetu. Doma mu robí spoločnosť len „duch“ zosnulej manželky Marcie. A potom sa do vedľajšieho domu prisťahuje Red. Red má šesť rokov a len ťažko sa vyrovnáva s rozchodom rodičov... Zobraziť viac

🍌 Dodanie môže trvať viac ako dva týždne
16,39€

Ako byť k sebe súcitný

Ako byť k sebe súcitný

Kristin Neff, Citadella (2025)
prestaňte sa obviňovať a zbavte sa neistoty

Bezohľadné naháňanie sa za vysokým sebahodnotením sa stalo takmer náboženstvom, a to poriadne tyranským. Naša extrémne súťaživá kultúra nás presviedča, že ak sa chceme cítiť dobre, musíme byť neustále nadpriemerní. No vždy sa nájde niekto krajší... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,70€

Čínska štúdia

Čínska štúdia

T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell, Aktuell (2017)
Najkomplexnejšia štúdia o výžive v histórii medicíny

Čínska štúdia je najvýznamnejšou knihou o výžive a zdraví, aká bola spracovaná za ostatných osemdesiat rokov. Ponúka prekvapivé pohľady na stravovanie, dlhodobé zdravie, chudnutie aj konkrétne rady, ako úspešne predchádzať ochoreniam... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,10€

Nová Čínská studie

Nová Čínská studie

T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell, Svítání (2018)
Revidovaná a rozšířená edice

Dílo bylo v USA oceněno jako kniha roku. Nejobsáhlejší studie o výživě všech dob. Colin Campbell, profesor biochemie výživy na Cornellově univerzitě, zaujímá přední místo ve světovém výzkumu výživy po více než 40 let... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
35,10€

Telo si pamätá

Telo si pamätá - prečítaná (bazár kníh)

Bessel van der Kolk, Tatran (2022)
Mozog, myseľ a telo pri liečení traumy

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia. Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
24,20€

Spoušťové body a jejich odstraňování

Spoušťové body a jejich odstraňování

Donna Finando, Poznání (2021)
Návod na samoošetření

Naše svaly mohou obsahovat ztuhlá místa vyznačující se zvýšeným napětím, kterým říkáme nazývaná spoušťové body (angl. trigger points). Tyto body bývají zdrojem bolesti, omezení pohybu a dalších potíží... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,71€

Tělo sčítá rány

Tělo sčítá rány

Bessel van der Kolk, Jan Melvil publishing (2021)
Jak trauma dopadá na naši mysl i zdraví a jak se z něj léčit

Trauma nelze obejít. Jeho následky zažívají mnozí – možná vy, možná vaši blízcí. Vždy však ovlivňuje životy všech okolo. A není v silách trpícího, aby projevy v podobě depresí, chronických potíží, alkoholismu, sebepoškozování či pocitů studu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,00€

Koleno a meniskus

Koleno a meniskus

Roland Liebscher-Bracht, Nakladatelství KAZDA (2023)
Účinná pomoc při bolesti

Za 35 let rozvoje a terapeutické praxe Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová vyvinuli jedinečnou, účinnou metodu proti bolesti kolenou. V této knize se dozvíte, jak bolesti kolenou v mnoha případech vznikají a proč běžné... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
17,80€

Žena v ohni

Žena v ohni

Sheila de Liz, Nakladatelství KAZDA (2025)
Co vám o menopauze neřekli

Německá gynekoložka Sheila de Liz v knize Žena v ohni boří tabu týkající se menopauzy a vtipným a současně srozumitelným způsobem vysvětluje, co se děje v ženském těle před menopauzou, během ní i po ní. Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
17,70€

Medzi hanbou a hladom

Medzi hanbou a hladom

Barbara Sviežená, Ikar (2026)
Ako zastaviť kolotoč emočného prejedania

Prečo jeme, keď nie sme hladní? A prečo nedokážeme prestať, aj keď vieme, že by sme mali... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
17,10€

Gemmoterapie

Gemmoterapie

Chrischta Ganz, Louis Hutter, Fontána (2021)
Základní kniha

Gemmoterapie využívá mocnou sílu a svěžest pupenů, výhonků, klíčků a dalších podobných částí rostlin k přírodnímu léčitelství. Výtažky, které lze takto získat, v sobě obsahují úžasné léčivé a regenerační schopnosti... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,20€

Rostliny v ájurvédě

Rostliny v ájurvédě

David Frawley, Volvox Globator (2021)
Ájurvédský průvodce léčivými bylinami

Pojem „jóga“ má mnoho tradičních významů. V ájurvédě, lékařské vědě Indie, se jóga týká „správného užití“ a „správných kombinací“ bylin. Speciální kombinace navržené tak, aby měly zvláštní vliv na tělo... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,89€

Můj bylinkový svět

Můj bylinkový svět

Knihu napsal známý bylinář s přáním, aby ti z vás, kteří chtějí poznat svět bylin a jejich léčivých vlastností, získali do začátku svého bádání co nejvíc znalostí, které vám otevřou další cestu. V bylinkovém světě... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 3 dni.
19,60€

Fytoterapia z pera lekára

Fytoterapia z pera lekára

Karol Mika, Osveta (2016)

Praktická postgraduálna príručka s najdôležitejšími poznatkami o aplikácii liečivých rastlín v terapeutickej praxi. Rozoberá farmakodynamiku účinných rastlinných látok pri metabolických poruchách, chorobách tráviacej rúry, pečene, žlčových... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
29,05€

Liečivá sila potravín

Liečivá sila potravín

Anthony William, Tatran (2017)
Pomôžte sebe a svojim blízkym tajomnou liečivou silou ovocia a zeleniny

Pomôžte sebe a svojim blízkym tajomnou liečivou silou ovocia a zeleniny. Medicínske médium ANTHONY WILLIAM pomohol desaťtisícom ľudí dostať sa zo zdravotných problémov, ktoré im lekári nesprávne diagnostikovali, nevhodne liečili alebo ich vyliečiť ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
26,90€

Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé

Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé

Kniha Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé je jedinečnou publikací, která nemá v této oblasti konkurenci nejen v České republice, ale i v zahraničí. Obsahuje unikátní počet cviků... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,00€

Recepty pre zdravé črevo

Recepty pre zdravé črevo - prečítaná (bazár kníh)

Ladislav Kužela, Martina Kuželová, Zuzana Čižmáriková, Príroda (2022)
Nech je jedlo vaším liekom

Ak čakáte knihu o najlepšej diéte alebo recepty na zázračné chudnutie z prášku, či ako sa dostať do formy za 5 dní, tak táto kniha vám rozhodne nepomôže. No ak vám naozaj záleží na celkovom zdraví, ak chcete spoznať „tajomstvo“ zdravého a aktívneho ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,10€

Dentozofia – Brána k zdraviu

Dentozofia – Brána k zdraviu

Keď sa Michel Montaud prvýkrát stretol s touto metódou, považoval za nepredstaviteľné, aby on, ako muž a ako lekár – špecialista na zubnú ortodonciu a zubnú chirurgiu – revidoval celý svoj doterajší prístup k liečbe chrupu. Potom však musel uznať... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
17,00€

Psychoaktivní rostliny

Psychoaktivní rostliny

Christian Rätsch, Fontána (2011)
Historie, léčení, účinky, příprava, rituály

Známý etnolog Christian Rätsch představuje v knize Psychoaktivní rostliny značné množství psychoaktivních rostlin, přičemž se věnuje jejich původu, správnému užívání a také jejich účinkům... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,39€

Medicína výživy

Medicína výživy

Boris Bajer, Centrum výživy (2022)
Najnovšie poznatky o výžive a životospráve v informačnom chaose

Informačný chaos je fenomén súčasnej doby. Tak, ako obezita. Rady, ako sa stravovať, ako diétovať, čo jesť, čo nejesť, čo piť či nepiť, “zaručené”informácie o tom, ako hladovať, detoxovať, čistiť telo... Neodborné rady však môžu byť zdraviu škodlivé... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
17,70€