Knihy o zdraví a životnom štýle

Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!


Si bohyňa

Si bohyňa

Sophie Bashford, Motýľ (2020)
Ako sa vďaka posvätnej ženskosti prebudiť, premeniť a uzdraviť

Určite poznáte bohyňu ako božskú ženskú postavu z mýtov, umenia a náboženstiev. Viete však aj to, že bohyňa je stelesnením životnej ženskej sily prebývajúcej niekde hlboko v nás ženách? Viete, že vaša mnohorozmerná skúsenosť života v ženskom tele je... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Máš ma rada?

Máš ma rada?

Prenádherná obojstranná kniha o potrebe objatia. Ježko bol veľmi smutný. Taký smutný, ako len ježko dokáže byť. Aj korytnačka bola veľmi smutná. Taká smutná, ako len korytnačka dokáže byť. Potešilo by ich jediné… keby ich mal niekto úprimne rád... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Nebojte se být krásná

Nebojte se být krásná

<i>Není ošklivých žen, jsou jen ženy, které nevědí, jak se učinit krásnými.</i> Tuhle větu už proneslo mnoho mužů a kniha Jaroslavy Trpkové <i>Nebojte se být krásná</i> jim každou stránkou dává za pravdu... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Magická sila bylín

Magická sila bylín

Denisa Fulmeková, Slovart (2014)
Ako si pričarovať šťastie

V magickom receptári ponúka spisovateľka Denisa Fulmeková mnohé tradičné, no dnes už zabudnuté návody, ako vyjsť v ústrety láske, bohatstvu, úspechu... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Akupresura

Akupresura

Maitri Hillebrecht, NS Svoboda (2007)
Cesta ke zdraví a dobré pohodě

Známá autorka, Maitri Hillebrecht popisuje v této knize hlavní akupresurní body a též ukazuje praktické využití těchto bodů, které slouží k podstatnému omezení, či trvalému odstranění různých bolestí... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Choroba ako symbol

Choroba ako symbol

Ruediger Dahlke, CPRESS (2015)
Príručka pre výklad príznakov psychosomatických chorôb a ich riešenie

Nájdite súvislosť medzi svojimi zdravotnými ťažkosťami a psychickým stavom a naučte sa túto situáciu vyriešiť do stavu uzdravenia či zmierenia. Ak chceme chorobu pochopiť ako zmysluplnú reakciu nášho tela, ktorou naša duša reaguje na neriešené... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Trika od Aptáka

Trika od Aptáka

Irena Slavíková, Grada (2013)
Malovaná, batikovaná, razítkovaná

Autorka tvoří pod značkou Apták, která má již řadu příznivců z řad laiků i odborné veřejnosti. Využívá v malbě na textil široký záběr technik a nápadů, nebrání se žádnému experimentu a čtenáři poskytne odlehčený a originální pohled na tvorbu. Zájemce se.. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Dramaterapie

Dramaterapie

Dramaterapie je metoda pomáhající použitím dramatických (divadelních) postupů upravit psychické poruchy, sociální vztahy, důsledky tělesného nebo mentálního postižení. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Mechanika zad

Mechanika zad

Stuart McGill, Mladá fronta (2021)
Tajemství zdravé páteře, jež vám váš lékař zatajil

Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Babské rady profesorky Struneckej

Babské rady profesorky Struneckej

Rady, ako zdravo variť a jesť, živiť deti, starať sa o svoj vzhľad a vyrovnávať sa s neduhmi starnutia sa na nás valia zo všetkých strán. Ako si z nich však vybrať? Komu a čomu veriť? Mnohí si čoraz naliehavejšie uvedomujú, že zodpovednosť za svoje... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Jogujeme po anglicky

Jogujeme po anglicky

Návod na cvičenie jogových asán v slovenskom aj anglickom jazyku. Na každej dvojstránke jeden cvik v oboch jazykoch s jednoduchým nákresom pozície. Spolu 110 jogových pozícií. Je to taký šlabikár jogy na cesty... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Šité válečky

Šité válečky

Jitka Sůsová, Grada (2013)
Trochu jiné šperky

Zajímavé projekty v knize jsou tematicky zaměřeny na válečky z korálků šité různými technikami. Autorka ráda kombinuje materiály a barvy, snaží se projekty ladit tak, aby si mohl vybrat každý podle svého vkusu, šperky elegantnější, jemně laděné nebo... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Diety při onemocnění dnou

Diety při onemocnění dnou

V úvodním slově lékař specialista vysvětluje příčiny onemocnění, jeho podstatu a zásady prevence. Následuje přehled nevhodných potravin, příklady denního jídelníčku a tabulka s obsahem purinových látek v některých potravinách. Dále asi 50 receptů n... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Zdravé dítě a Alternativní medicína

Zdravé dítě a Alternativní medicína

Jiří Janča, Eminent
Co, kdy a jak udělat pro zdraví svého dítěte

Kniha je koncipována jako průvodce od těhotenství přes nejútlejší dětský věk až do období dospívání... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Tradičná čínska medicína pre začiatočníkov

Tradičná čínska medicína pre začiatočníkov

Dozviete sa viac o zásadách tradičnej čínskej medicíne (TCM): jin a jang, životnej energii čchi, o funkčných okruhoch v tele, o akupunktúre a akupresúre, o výžive, o liečivej sile rastlín... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Přednášky o homeopatické léčbě

Přednášky o homeopatické léčbě

Kniha pojednává o práci s pacientem, o výběru vhodného léku a potence, o sledování vývoje léčby, o všech úskalích a překážkách v léčbě, s nimiž se může homeopat setkat, a o tom, jak je překonávat... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Přednášky o homeopatické léčbě

Přednášky o homeopatické léčbě

Toto dílo amerického lékaře Jamese Tylera Kenta představuje špičku homeopatického poznání o léčbě nemocí a vůbec není podstatné, že od prvního vydání Přednášek o homeopatické léčbě (Lectures on Homoeopathic Philosophy) uplynulo již 94 let. Skvělé... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Liečenie minerálmi

Liečenie minerálmi

Minerály a drahé kamene nás fascinujú svojou energiou a krásou. Nosíme ich ako módny doplnok, slúžia ako talizman, dekorujeme si nimi domácnosť. Ak však... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Čo vám chýba, aby ste boli fit

Čo vám chýba, aby ste boli fit

Adelle Davis, Eko-konzult (2013)
Vitamíny, minerálne látky a stopové prvky

Lekárska veda urobila pri liečení a predchádzaní chorôb pomocou živín v posledných rokoch nesmierne pokroky. Autorka tejto publikácie sa špecializovala na ortomolekulárnu medicínu, ktorá lieči živinami, t. j. látkami obsiahnutými v ľudskom tele... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Rady bylináře Zentricha

Rady bylináře Zentricha

Jos. A. Zentrich, Fontána (2004)
Lexikon fytoterapie

Zatím poslední poradna neúnavného moravského propagátora bylinné léčby Josefa A. Zentricha přináší náhledy na alternativní medicínu, v nichž se koncentrují celoživotní zkušenosti z vlastní léčitelské praxe i znalosti metod... Zobraziť viac

🍎 Vypredané